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孕妇饮水多多益善吗?
水是人体必需的营养物质,它能够参与人体其他物质的运输和代谢,调 节体内各组织间的功能,所以孕妇每天必须从饮食、饮水中摄取足够的水分。但是,孕妇饮水量也应有一定限度,并不是多多益善。如果孕妇水分摄 入过多,就会无法及时排出,多余的水分就会潴留在体内,引起或加重水肿。