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减轻孕吐的应对方法有哪些呢?

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减轻孕吐的应对方法有哪些呢?

减轻孕吐的应对方法有哪些呢?

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    2018-06-19 09:37:02
  • 少食多餐,不要让肚子空着。
    不必对短期内的平衡饮食过于关注,尽管吃自己想吃的东西。
    如果刷牙的时候恶心加重,换另一种牌子的牙膏会有效。
    如果由于口腔唾液存积使恶心加重,吸一点儿柠檬汁。
    喝一点儿姜茶或含一点儿姜片,对有些孕妇有效。
    试着吃一点烤面包、土豆和其他刺激性小、易消化的淀粉类食物。
    在床边放些奶油小饼干,起床前吃一点会使恶心减轻。
    

    金***

    2018-06-19 09:37:02

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