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如何认识自己是否酸性体质?有哪些症状?


      		
杨*** | 2007-09-01 13:34:43

好评回答

2007-09-01 15:05:50
夜*** |2007-09-01 15:05:50 97 28 评论
自测一下你是否是酸性体质 

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  日期:2006年10月23日  来源:健康时报 
 
        1.早起精神不佳;
  
        2.夜里睡不香(失眠);
  
        3.整天都感到很累;
  
      ...

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自测一下你是否是酸性体质 

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  日期:2006年10月23日  来源:健康时报 
 
        1.早起精神不佳;
  
        2.夜里睡不香(失眠);
  
        3.整天都感到很累;
  
        4.工作想速战速决,没有持久力;
  
        5.情绪不稳定,容易发怒;
  
        6.易被虫咬;
  
        7.容易得皮肤病;
  
        8.容易发烧或感冒;
  
        9.有高血压、低血压、肝脏病;
  
        10.有糖尿病、肾脏病、痛风;
  
        11.经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸;
  
        12.身体肥胖;
  
        13.有胃病、胃溃疡;
  
        14.有过敏症、便秘;
  
        15.有哮喘病、失眠症、神经衰弱;
  
        16.食欲不振;
  
        17.牙龈易出血;
  
        18.伤口易化浓;
  
        19.喜欢喝(碳酸)饮料;
  
        20.喜欢吃肉食、油腻食物;
  
        21.喜欢喝酒;
  
        22.喜欢吃甜食;
  
        23.喜欢吸烟。
  
        有人说,当你25岁时,身体血液就已开始酸化,如果你到了30岁,已出现了上述的6~8种情况,那你的酸性体质已到了相当的程度,怎么办?尽快采取措施减酸。 
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其他答案(共1个回答)

    2007-09-01 16:39:32
  • 人体的血液PH值在7点3几左右,是略偏碱性。血浆(血液)是人体的重要体液,它的稳定对身体机能起重要作用。
    简单举例说,神经活动一般在弱碱性下表现兴奋,弱酸性下表现抑制。日常生活中的例子,运动量大产生较多乳酸,所以浑身酸痛,疲劳,就是神经活动抑制的表现。对于运动员来说,出好成绩,血液的弱碱性很关键。
    酸性体质的说法不科学。我们可以通过饮食和适当运动来达到调节作用。牛奶豆腐等都是碱性食品。适当运动...

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    人体的血液PH值在7点3几左右,是略偏碱性。血浆(血液)是人体的重要体液,它的稳定对身体机能起重要作用。
    简单举例说,神经活动一般在弱碱性下表现兴奋,弱酸性下表现抑制。日常生活中的例子,运动量大产生较多乳酸,所以浑身酸痛,疲劳,就是神经活动抑制的表现。对于运动员来说,出好成绩,血液的弱碱性很关键。
    酸性体质的说法不科学。我们可以通过饮食和适当运动来达到调节作用。牛奶豆腐等都是碱性食品。适当运动可以加速代谢,排出血液中多于的酸性代谢废物。
    血液碱度降低,就容易产生疲劳。
    s*** | 2007-09-01 16:39:32 87 31 评论
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