天气热,可以做些什么好喝的
现在家里做事干活都很累,我想问一上冰箱里可以冰些什么好喝的让大家提神呢?比如冰绿豆汤等~~大家有什么好注意吗?我们家在蚌埠这边,别搞些东西买不到呀~~~~~~~比较好买的东西或者是每家人都有的东西来做些好喝的!
我不太清楚您那习惯吃什么，我们南方这边，夏季有好多方便的冷饮可以用来解暑。 1。绿豆海带糖水 做法和楼上那位的差不多。不过主料就是绿豆和海带丝（就是超市里那种整袋的干海带丝）。特别提醒的是，绿豆和水放的比例要合适，多水少豆和起来才清爽。绿豆和海带丝一起放入高压锅中煮熟，揭开锅盖的时候加入适量的白糖，待冷却后放入冰箱待食即可。
2。炼奶/椰奶龟苓膏 做法很简单，就是把从超市里买来的现成的龟苓膏和椰奶汁/您自家准备得比较淡的白糖水放入冰箱冷藏，当您需要食用的时候，将龟苓膏剪碎，然后放入椰奶汁/白糖水+炼奶，搅拌均匀即可食用。 3。豆腐花 其实我们说的豆腐花，就是北方人常说的豆腐脑。
我们这边的吃法可不一样，我们是吃甜的。自家准备的红糖水放入冰箱待用。煮红糖水时，里面也可以加入菊花一起煮，可以消暑解热，不过糖水出锅时，要将菊花捞出。将买回来的豆腐花配上冰镇的红糖水一起食用，效果很不错哦！ ……。
我觉得还是冰水最解渴，杭州的农夫山泉，冰一下，味道好极了！
鲜榨果汁，酸梅汤，绿豆汤，茶类
好喝的太多了 我给你推荐几样 全是简单 好喝的东西 绿豆爽 绿豆爽是潮汕地区夏令清热消暑的一款美味小食。透明的汤水，淡黄色的米粒状绿豆，和着白色的白果、莲心，干干净净的卖相吃起来特别爽口。 主料：去皮绿豆100克、白果100克、白糖300克，淀粉少许 做法：1、将去皮绿豆洗净用温水泡2小时直到软为止； 2、将高压锅置于火上，加入清水500克，依次下白糖、去皮绿豆、白果，用旺火煮25~35分钟后，下淀粉勾成薄芡； 3、取一个透明杯子，将绿豆爽盛入杯中。
把杯子放进冰箱速冻抽屉，2—3个小时后即可取出饮用。 煮家心得：煮绿豆爽最讲究火候和时间，还有感觉，只有用心去熬的才会好喝。绿豆爽的吃法也是花样多多。可以趁热，吃出汤汁的香甜，也可以将煮好的绿豆爽放入冻柜中令其结冰，然后取出，敲碎吃，更能吃出清爽。
龟苓膏 对于爱讲究清热解毒的广州人来讲，龟苓膏无疑是他们夏日的最佳甜品。吃时最好加上豆沙，甜甜的搭配着龟苓膏的清苦，相得益彰。DIY起来也并不困难。 主料：龟苓膏粉20克 做法：1、将龟苓膏粉倒入碗内，用一点点凉水将龟苓膏粉搅拌成糊状； 2、待龟苓膏粉融化均匀了再加点水调成一定浓度的液态状。
不要一次加水过多，容易结块； 3、烧开两小碗水，将龟苓膏糊慢慢拌进去，并不停搅拌使之完全溶解，可用滤网过滤结块浮起的膏状。待其冷冻结块后即可食用。 煮家心得：煮龟苓膏关键是煮的过程中要有耐心，要不停搅拌使之均匀，而且分量要搭配得当。
吃时可以将膏体切成小块，随意搭配鲜牛奶、红豆、椰汁等，即可做成鲜奶龟苓膏、红豆龟苓膏、蜜糖椰汁龟苓膏等饮料。也可拌入西米露羹、银耳莲子羹等，烹成健康又美味的龟苓膏西米露羹、龟苓膏银耳莲子羹等。 。
果冻：买来果冻冻成冰，超好吃！！
答：夏季出汗多且最易丢失津液，所以适当吃些酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴...详情>>
答：他们能得到权威专制型和溺爱放任型两种方式的优点，同时又没有那两种类型的负面影响详情>>
答：牛奶在晚上8点左右喝是对人体最好的啦!详情>>
