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焦虑症失眠憋气怎么治

我发现我最近经常的失眠经常莫名其妙的发脾气这都是怎么一回事呢医生说我是患了焦虑症我怎么会患上这个病的呢？

我发现我最近经常的失眠经常莫名其妙的发脾气这都是怎么一回事呢医生说我是患了焦虑症我怎么会患上这个病的呢？焦虑症要如何治疗呢？

思*** | 2016-09-07 17:46:17

全部答案（共1个回答）

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状 态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各 种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。

草*** | 2016-09-07 17:46:17 49 4 评论

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