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为什么心里总是很压抑

该怎么调理心态很压抑？

很压抑，该怎么调理心态

黄*** | 2013-08-27 02:09:44

全部答案（共4个回答）

先听听轻音乐 放松放松状态，多给自己做积极的自我暗示

胡*** | 2013-08-28 16:36:25 11 8 评论

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换位思考，多想一些美好的事情
匿名用户 | 2013-08-28 16:34:26 9 8 评论
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放松压力，放松心情
周*** | 2013-08-28 16:33:16 8 8 评论
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找个没人的地方大喊
嫣*** | 2013-08-28 16:33:10 10 8 评论
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