有些人误以为吃钙片就能增高，于是各种钙片源源不断地被补充到体 内。服用钙片，对身体确实有好处，但对于增高则没有直接作用。因为促进机体长高的原动力是大脑垂体分泌的生长素，它作用于骨干与骨骺软骨， 使机体出现生长现象。钙对软骨成骨后可起到补充营养的作用，但不能直 接促成软骨成骨。而钙的吸收还与体内维生素D的含量有关，所以并不是 食用的钙都能被人体吸收。所以，依靠食用钙片来达到增高的目的是不科 学的。如果钙补得太多，还容易导致便秘等症状的出现。
答：青春期长高因素 合理营养 加强体育锻炼 足够的睡眠 良好的情绪 保证健康 青少年的合理膳食 1、 粮食400－600克 2、 鱼、肉、禽类150－175克 3、...详情>>
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问：溜冰会不会使腿变粗经常溜冰，一旦停下来，会不会长胖。 是不是溜冰会使腿变粗。
答：会，怕粗就别经常溜或别停。祝你如意。详情>>
问：干练的个性是怎样养成的？朋友们都说我很善良，可我还是希望自己能够更干练一些......
答：在于增强智慧； 提高阅历； 博学名人之功； 勤于生活实践！详情>>
答：具体如下： (1 )生理出现巨大变化带来的烦恼。 (2) 渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼。 (3 )心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼。 (4 )性发育迅...详情>>
