请问怎样才能让大？

大脑长期紧绷，不会放松，请问怎样才能让大？大脑长期紧绷，不会放松，请问怎样才能让大脑放松下来。怎样才能让大脑不在想事情。

子*** | 2018-02-18 02:15:15

全部答案（共1个回答）

1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试. 与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠...

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任*** | 2018-02-18 12:15:15 113 48 评论

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