如何让大脑放松
据科学杂志科普,经过辛苦劳累后,人的大脑会产生各种“废物”,除了严重影响大脑的正常运转,也许会诱发阿兹海默症和其他重大神经疾病。而大脑内的类淋巴系统可以通过一系列的清理和溶解,辨认并处理掉大脑里的“废物”。
大脑消耗能量会产生一些酸性物质,它们会让人出现大脑疲劳,烦躁,易怒,出错,以及记忆困难等症状。
被称为”脑的维生素“的维生素B,主要存在于粮食的胚芽中,而平时吃的精米,白面在加工过程中将胚芽中的营养都损失了。
答: 碳水化合物,为大脑带来能量 为了更好地运转,大脑细胞需要通过血液的流通来有规律地获得糖分。食用慢糖食物(谷物面包、干菜、全营养面……)有利于一天中保持良好...详情>>
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答:您好,一般在未进入或者进入后一分钟内就射的情况才考虑是早泄,而且引起早泄的情况最常见的就是心理因素,其次才考虑病理的可能,您的情况有轻微的早泄的可能,那么首先应...详情>>
问:蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.
答:白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>