病例：每次坐公共汽车都晕车，而且要头痛半天，请问是否有什么好方法预防晕车呢？ 你好，你可以试试以下几种方法，都是很有效果的。 (1) 抗晕锻炼：经常晕车的人平时可做一些抗晕锻炼，如练滚轮、坐轮椅、走浪桥、 荡秋千等，以提局自己的耐受性。
(2) 放松精神：乘坐交通工具时不要紧张，不要总想着会出现晕动症，可不时与人聊 天以分散自己的注意力。 (3) 睡眠充足：旅行前要有足够的睡眠，只有精神好才能提高机体对运动刺激的对抗 能力。 (4) 固定头部:头部适当固定，避免过度摇摆。
不要看窗外飞驰而过的景物，不看书报， 不玩扑克，最好闭目养神或睡眠。 (5) 空气流通：最好坐于靠窗且与行驶方向一致的正向座位，以呼吸新鲜流动的空气。 (6) 不宜过饥、过饱：乘坐交通工具前不宜过饥也不宜过饱，可吃七八分饱。不宜吃 高蛋白、高脂肪等不易消化的油腻食物。
(7) 服药预防：可在搭乘交通工具出发前30分钟，预先服用1〜2片晕海宁、敏使朗或 乘晕宁等药物预防。
答：预防晕车的方法如下： 1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
