季节是一年中气候和环境相差比较大的几个时间段，并且每年都会重复着一过程。不同的地区，其季节的划分也是不同的。对温带，特别是中国的气候而言的，一年分为四季，即春季、夏季、秋季、冬季；而对于热带草原只有旱季和雨季。在寒带，则只有冬季。
季节更迭的根本原因是地球的自转轴与其轨道平面不垂直，偏离的角度是23。
5度。在不同的季节，南北半球所受到的太阳光照不相等，日照更多的半球是夏季，另一半是冬季。 当太阳直射点接近赤道时，两半球的日照情况相当，但是季节发展的趋势却还是相反——当南半球经历秋季时，北半球是春季。
天文季节划分发严格按照地球的位置来决定，而实际的季节划分还受到不同气候带、地区等具体因素的影响。
划分四季的方法很多，以下四种为最常见的（以北半球为例）：
1 我国传统以四立为划分四季的起点。
2 西方以二分二至为划分四季的起点。
3 以气候本身的标准──候温(五日的平均气温)划分: 夏季──候平均气温在22° C以上的连续时期。
冬季──候平均气温在10 °C 以下的连续时期。 春季和秋季──介于10 ～22 °C之间的时期。
4 现在通用以天文季节与气候季节相结合来划分四季。
即3、4、5月为春季，6、7、8月为夏季，9、10、11月为秋季，12、1、2月为冬季。
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