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我爸爸一天三顿的喝酒,就是戒不了,宁愿不吃饭也喝酒,劝他不听,喝多了还找事,我想问问有什么办法让他不愿意喝酒了。
您好!适量喝酒是适量地饮点酒可以减轻人的疲劳使人忘却烦恼令人心情舒畅.但是过量嗜酒就会危害身体降了!首先要有决心!您意识到要戒酒说明您已经意识到酒的危害性了这已经是一个好的开始了!喝酒对身体不好特别是会加重肝脏的负担!您喝酒也有很长一段时间了想要一下子戒掉还是需要您有坚定的意志!其次当你想喝酒的时候可以适当用别的东西代替例如:茶饮料.三可以运用心理疗法:厌恶疗法.这种疗法要求饮酒成瘾者先在思想深处...
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您好!适量喝酒是适量地饮点酒可以减轻人的疲劳使人忘却烦恼令人心情舒畅.但是过量嗜酒就会危害身体降了!首先要有决心!您意识到要戒酒说明您已经意识到酒的危害性了这已经是一个好的开始了!喝酒对身体不好特别是会加重肝脏的负担!您喝酒也有很长一段时间了想要一下子戒掉还是需要您有坚定的意志!其次当你想喝酒的时候可以适当用别的东西代替例如:茶饮料.三可以运用心理疗法:厌恶疗法.这种疗法要求饮酒成瘾者先在思想深处认识到过量饮酒的危害并在纸上一一列出最好再用漫画的形式直观生动地表现出来.比如画这么几张画:第一张画一个男人在喝酒一只手摸着隆起的腹部旁边写着:过量饮酒肝要硬化;第二张画一位男子手握酒瓶和妻子对骂小孩坐在地上嚎陶大哭旁边注明:丈夫酗酒家庭不和;第三张可画上一个男人醉酒后躺在地上旁人投来嘲笑和轻蔑的目光旁边写明:酒鬼无人敬.当饮酒成瘾者饮酒意念十分强烈时就把这些画取出来看看逐渐建立起对酒的厌恶情绪.希望以上方法对你有所帮助!