爬山会不会让腿变粗啊?
我满喜欢爬山的,可是有朋友说爬山会让腿变粗的,我心里就很担心……不知道爬山会不会让腿变粗的哦?
虽然不会让腿变粗,可是,如果运动过度的话会练成肌肉腿的!!到时候想瘦都瘦不下来了。。建议,运动不要过量哦!运动完之后记得轻轻拍打肌肉,让肌肉放松。
煙***
2018-10-05 01:40:13
问:指节变粗指节变粗怎么半
答:你问的意思是什么呢,你想问指节变粗能变细吗,那回答是不可能的,你只能说少做点家务指节不会再继续粗下去了。详情>>
问:爬山减肥,腿会变粗吗
答:要经常锻炼的话,就可以减肥,只是偶儿爬一下山是会的,你的小腿肌肉会受不了详情>>
问:爬完山后怎样做才能让小腿不变粗??
答:有下往上的按摩小腿肌肉 爬完山之后用温水泡下脚 再抹一些乳业之类的 可以舒缓疲劳 促进血液循环详情>>
问:怎么让jj变粗?
答:详情>>
问:爬山锻炼小腿会变粗吗? 怎么控制拉伸腿型,不变成肌肉型?
问:天天爬山、逛街小腿会变粗吗?
问:进行电动车测试的主要目的是什么?
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