焦虑症严重了会发展成精神失常吗？

你好,首先建议你可以不要太紧张，要放松心情，保持乐观的良好心态，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱焦虑症有益,也可以自我调节的，如果有必要的话去医院治疗比较好啊！

焦虑性神经症自知力完整，无幻觉妄想症状，不会转化成精神分裂。建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。

1、慢性咽喉炎、口腔溃疡。2、记忆差、反应迟钝、神经衰弱。3、多汗、虚汗、盗汗、怕冷、怕风。4、心脏神经官能症、胃神经官能症。5、肠易激综合症、结肠炎、慢性胃炎。6、神经性头痛、头晕、头昏、失眠、多梦。7、脖子肌肉僵硬、关节游走性疼痛、幻肢痛。