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失眠哪里治疗效果好?

失眠哪里治疗效果好?
杨*** | 2018-12-17 11:30:47

全部答案(共3个回答)

    2018-12-17 11:36:48
  • 失眠也有多种不同的类型,顽固性失眠是其中较复杂一种。  顽固性失眠是植物神经功能紊乱引发,这种疾病的根源在与植物细胞的衰竭,植物神经细胞负责传导的信息发生了紊乱,自身的新陈代谢就不正常了,  这就造成了人体生物钟的不正常,因此患者就出现诸如失眠等的问题。这种失眠对患者们的危害极大,严重影响到患者的生活和工作。
    陈*** | 2018-12-17 11:36:48 0 0 评论
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  • 2018-12-17 11:33:48
  • 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,睡眠环境的突然改变,不良的生活习惯,精神状态过于兴奋或过于忧虑都可引起失眠。常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
    花*** | 2018-12-17 11:33:48 0 0 评论
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  • 2018-12-17 11:31:48
  • 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
    -*** | 2018-12-17 11:31:48 0 0 评论
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