过去人都说减肥是一个女性一生最重要的事业，但是现在看来应该不是这样了，很多男性在饮食不当的过程中变的很胖的也是不计其数的。而且我们近几年也是清晰的看到肥胖年龄也是出现了一个低龄化的趋势，主要原因还是现在的生活水平的提高，但是不管怎么说，肥胖不肥胖并不是那么重要，关键的问题是不能应该肥胖的问题影响了我们的健康。
因此对于男性朋友们说必须要减肥来让自己健康，而女性朋友们减肥是为了让自己更加的美丽年轻。求减肥方法,要健康的？咱们来看一下：
我无处安放的肥胖
产后肚子大怎么减肥？很多朋友都在为减肥叫哭连天，那种痛苦我亲身经历过，懂得那种滋味。其实减肥也就那么回事了，关键在于选择健康的减肥产品，怎样科学减肥，再辅以良好的生活习惯，就能很轻松减肥。
下面是我减肥的经历，跟大家分享分享。
【哭过，笑过。我的辛酸无处倾诉……】
产后肚子大怎么减肥？从学校走出后，除了偶尔逛逛街，就是上网坐办公室，很少运动，致使体重一路看涨。体重上涨还不算，更让人哭笑不得的是同学朋友戏称我竖着长够了又来横着长。
为了把可恶的脂肪丢掉，也算用尽法子了，什么饭后跑步、早中晚吃水果、少吃肉食多吃素，等等等等，就是不见效果。而且我又是个正宗的宅女，又没耐心，眼看各种方法都用了，不见效果，就放弃了。
【不做剩女，我历尽艰辛只为寻找我的白马王子】
不行，这么下去肯定得做剩女了。
这次减肥我做了计划：早睡早起，调整生物钟（我经常熬夜），不吃烧烤油腻东西，保持乐观心态，还吃了一些打广告的减肥药，一个月后，我去称体重，重量还在那儿，二个月后，又去称，又不见减负，大半年过去了，体重还是原地踏步。怎样科学减肥一直都是心中的痛。
后来，一个朋友给我介绍了一款减肥药，我没放心上，觉得减肥药不都一样吗？但碍于朋友情谊，就买了一个疗程，怀着死马当成活马医的心态，照着说明认真吃了个把星期，嘿，怪事来了，感觉身体有些微妙变化，不由一阵惊喜，想着这什么产品真有用，于是拿来包装盒一看，才记下它叫曲立婷。
【青春无悔，我苦苦追寻终于找到了理想的自己】
我把我的一些感觉跟我朋友说了，她说，这就对了，一般很少会出现不见效的情况。她叫不要节食，正常饮食，跟平时生活一样就好，又建议我连用三个疗程，效果将得以巩固。我像小学生一样，问了她很多关于曲立婷的事情。
曲立婷是绿色无副作用的，能增进人体代谢，消耗掉多余热量和脂肪。因为正常饮食，也就不会出现一般减肥所出现的拉肚子，犯恶心，头晕脑胀等症状。三个疗程后，我一共掉了近35斤肉，回到了九十七八的水平。现在想想，减肥也就那么点儿事，关键在于走正道，那些走极端的方法往往是骗人的。
只有找到怎样科学减肥的方法才是硬道理。半年过去了，我还只九十七八斤，没有反弹，太给力了，曲立婷。
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