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有哪些转身的动作?

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有哪些转身的动作?

在篮球技术中,有哪些转身的动作?

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  • 2018-02-14 13:38:07
    在篮球技术中,转身方法也有二:一是前转身,即移动脚向中枢脚前面跨出的动作。二是后转身,即移动脚向中  枢脚后面跨出的动作。无论前转身还是后转身,其动作关键都是中枢脚前掌碾地和 移动脚蹬地,及转跨、转肩等动作协调连贯,身体不要上下起伏。

    我***

    2018-02-14 13:38:07

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