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难以入睡吃什么药好

请问该如何治疗？

年女,36岁。睡眠不好失眠,难入睡入睡就做梦。请问该如何治疗。吃什么药有效。

撕*** | 2016-09-14 08:31:03

全部答案（共1个回答）

心理分析：睡眠障碍的原因很多，可能属于各种心理疾病的表现，建议就医治疗。心理指导：建议保持良好的生活状态，要合理安排作息，适当参加社会活动和文化体育活动，睡前一定要放松身心，前期可以选择一些抑制神经的药物进行缓解。

刘*** | 2016-09-14 08:31:03 39 11 评论

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