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什么是心理健康最简单
从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。
人际关系和谐,尊重自己的需要和选择,表达自己的感受,自我接纳肯定
可以进入问渠心理网,里面有很多心理健康的资料