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气血不足会脱发吗

气血两虚的女性如何补充气血？

气血两虚的女性如何补充气血？

王*** | 2018-05-31 20:45:55

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一*** |2018-05-31 21:38:55 2 2 评论

气血两虚的女性应多吃富含蛋白质、叶酸、维生素C、维生素 B12的食物，如瘦肉、黑豆、豆腐、大豆、红糖等，补充血气。俗话说，三分病 七分情。保持快乐的心情，也是调理气血的良方。

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