保持好心情有助于排毒吗?
保持好心情有助于排毒吗?
笑一笑,毒素少快乐的时候,心情好的时候,充满爱心的时候,乐观积极的时候,意志力坚决的时 候,免疫细胞的数目及活性都会增强;悲伤的时候,心情恶劣的时候,充满怨恨的时 候,悲观消极的时候,颓丧委靡的时候,免疫细胞的数目及活性都会大幅减少。当我们心情恶劣及想法负面的时候,体内就会分泌肾上腺素或正肾上腺素,它们 就会像“毒药”一般产生下列的不良生理反应:血管收缩;紧张沉重的感觉;代谢速率增加;免疫细胞的数目及活性减少;消耗大量能量;产生大量的自由基及酸毒。因此,为了健康起见,我们应该尽量避免负面的情绪和悲观的想法。延伸阅读:
答:心态决定命运 为什么有些人就是比其他的人更成功,赚更多的钱,拥有不错的工作,良好的人际关系,健康的身体,整天快快乐乐地过着高品质的人生,似乎他们的生活就是比别人...详情>>
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问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康,可在日常生活中,并没...
答:上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的,这个我亲眼所见,亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人,干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛,...详情>>