老年患者颈椎病的发病虽然与职业有着密切的关系，但不良的工作体 位在增加颈部劳损的同时也增加颈椎 病的发病率。因此，各种活动都要有一个正确的体位。只有正确的姿势才 能减轻颈部的疲劳程度，当然也有利于颈椎病的预防。首先应避免工作中 的被迫体位，应避免长期低头伏案读书或学习。长期低头会使老年人的颈椎长时间 前屈，会使椎间盘内压升高，产生髓核 后移甚至后突，因此，应避免这一不良体位。其次，改善工作条件。工作时最 好面窗而坐，如此便于低头或后仰，这样有利于颈部放松，且可调节视力，有 利于消除颈部及双眼的疲劳，对预防颈椎病很有作用。还要调节好桌椅的高度，如果桌面 过高，则使头颈部呈仰伸状，而过低则 势必呈曲颈状。这样不利于颈椎的生物力学平衡。再次，要保持好腰椎生理曲 度，正常情况下，腰椎应呈前凸状。此外，老年人伏案低头读书1-2小 时后应休息10- 20分钟，并做仰头、挺 胸、伸臂等活动。
答：临床症状:①颈型。颈肩部僵硬，疼痛不适，受凉或劳累后 加重等。②椎动脉型。头晕、头痛、恶心、呕吐、眼睛胀痛、视力下 降、耳聋等。③神经根型。一侧的上肢或手指疼痛...详情>>
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答：你好 膀胱肿瘤是泌尿外科最常见的肿瘤，以膀胱癌的发病率最高。其发病原因与长期接触某些化学物质有关，如苯胺、联苯胺、B-萘胺均有诱发膀胱癌的可能，长期慢性膀胱炎、...详情>>
