有能力的话 彻底换下环境生活一段时间 没能力的话 适当的也换换。。
你现在所在的这个圈里 很多事物都在影响你的情绪 思想上~排解排解~越解越乱~越乱越烦~越烦越想~ 还有周围的重重事情等等压于一身 时间长了有自杀念头很正常但要真这么做了就太~傻~了
别想了 别烦了 别在给自己压力了 现在你这种压力已经不是使你进步的那种压力了。现在你的压力是为悲观消极服务的
最彻底的方法就是彻底换下环境!让自己清醒下 什么也别想没用 有能力出去旅游次 在有富裕的话出国旅游走远点 记得别带手机或关机。
就是没那条件也要想办法换换你以往的生活习惯生活圈子 慢慢会好的
说实话我以前也想过杀 后在自己又想了想死都不怕了!我还怕什么?
真到临死的时候 平时那些你看来有多大事情的事 突然感觉到是那么的渺小