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有同学认为,只有心理不健康的才需要上心理健康课,学习心理健康知识,你如何看到这一
什么才是健康 没有完全的标准 ?它是一种更多的是调节和自我心理成长的认知和理解 ?所以学习是必要的 但是不是绝对的
我觉得适当的了解心理健康知识是很重要的,这可以让我们减少一些心理问题及烦恼,而且可以更了解自己,减少负面情绪,等等。毕竟拥有健康的心理能让人活得更开心。
当然不是,了解自己的心理情况比了解身体情况更重要
应该学习心理健康知识,将收益一生。