又时老觉得别人在议论我怎么克服?
我不敢直视对方特别是异性,不敢说话,又时老觉得别人在议论我怎么克服,
病情分析: 您好,一般很多人会将这种状态理解成不自信,但是也不一定。也许是你曾经孤僻或是其他原因致现在已经养成这样的习惯。 指导意见: 建议您跟您的好朋友诉说您的困扰,从朋友开始试着去直视对方。还可以做一些锻炼胆量的事情,如大声唱歌,和小贩讨价还价等等。与别人说话的时候直视对方不仅仅是礼貌问题,还可以表达真诚和交流感情,这很重要,一开始你可能不习惯,但是要在心里不断的对自己说“看着对方,看着对方”,甚至略微强迫自己。以后会慢慢好起来的。祝您生活愉快。
病情分析: 根据症状描述主要存在在人际交流中出现不敢正视眼睛,并且还存在不自在的情况,考虑人际交流障碍的可能性比较大。 指导意见: 针对人际交流障碍的处理,根据个人情况,有的可能比较难以纠正,如你所述,已经给予氟西汀治疗和心理治疗,并没有得到明显的缓解,下一步应该从训练的角度进行纠正。训练的办法应该采用循序渐进的办法,首先和自己的亲人或者好友进行对视训练,待不产生不自在的想法后再和普通朋友进行对视训练,慢慢就会达到和普通人交流对视也不会产生不自在的心理了。
答:要坦然面对他的眼睛,因为你和人说话不看人眼睛是不尊重人的表现是不好地!(看的懂不?!)无论你和谁说话都一样,更何况你喜欢他,就更要看他,就象你平时偷看他那样啊(...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>