关怀强迫症怎么预防？

关怀强迫症怎么预防？

南*** | 2016-02-24 12:45:53

1、在关心别人的过程中，要清醒地认识自己的心理问题，让别人在没有或少有强迫感的情况下生活。

2、当发现自己有这一病状时，要学会理智的面对自己，要缓和自己的心情平复内心的焦躁。

3、也可以想自己信赖的人寻求帮助，以使自己能够正确看待这一问题。这样便能有效的抑制这一心里疾病的恶化，便于康复。

李*** | 2016-02-24 12:45:53 46 2 评论

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