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广州治抑郁症最好的地方是我最近比较烦,可能因为学习的压力比较大,烦死了,都不怎么讲话,所以很郁郁不乐,不想跟他们讲话,他们说是得了抑郁症,到底是不是呢,我也担心,就是不想讲话怎么办。
心理分析:抑郁症是一种以持久的的心境低落为主要特征的心理障碍。其兴趣完全或部分丧失,并伴有焦虑、躯体不适应感及睡眠障碍等。抑郁发作的特点主要是:情绪低落、思维缓慢、语言动作减少和迟缓。你的郁郁不乐主要是因为学习压力引起,每个人在面临压力的时候反应程度和外在表现都不同,这是很正常的,不是抑郁症。心理指导:不必太过在意,正确看待,要知道面对压力难免会出现一些外在表现,这个是正常的,学习之余要尽量与同学...
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心理分析:抑郁症是一种以持久的的心境低落为主要特征的心理障碍。其兴趣完全或部分丧失,并伴有焦虑、躯体不适应感及睡眠障碍等。抑郁发作的特点主要是:情绪低落、思维缓慢、语言动作减少和迟缓。你的郁郁不乐主要是因为学习压力引起,每个人在面临压力的时候反应程度和外在表现都不同,这是很正常的,不是抑郁症。心理指导:不必太过在意,正确看待,要知道面对压力难免会出现一些外在表现,这个是正常的,学习之余要尽量与同学们多交流谈心。
心理分析:你好,根据你所说的情况,你的典型症状是由于学习压力所引起,所以减少这方面的压力对你而言应该是最有效的。心理指导:你可以从两个方向去解决,一个是现实层面的学习压力,可能你需要改善学习方法、寻求他人帮助等这类方法让学习上的压力不那么大,或者你可以从心理层面来改善,可能你出现压力的原因是你给自己定的目标太高或者太过关注成绩,如果是因为这样的话你就得调整合适的学习目标,调整自己对学业的心态。