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请问这是不是心理问？

问题描述:心理问题，总是觉的这个世界不现实，也想把这个世界改变下，请问这是不是心理问题

朱*** | 2016-04-05 16:23:16

全部答案（共1个回答）

如果你的所有困扰就只有这些的话
那这不算是心理问题

睡觉前喝点牛奶
放松自己
不要刻意要求自己一定要入睡
让心情平静
静静躺着就好
这样很容易就可以入睡

时间久了就可以养成生物钟了

刘*** | 2016-04-05 16:23:16 30 5 评论

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