请问我还能长高吗？

我今年16，身高168，父母都不高，我有一段时间没有长高了，请问我还能长高吗？

浪*** | 2016-06-03 10:57:08

全部答案（共2个回答）

个人身高的高低取决于遗传，营养，个体的发育情况。促进身高要注意睡眠充足,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多锻炼,多运动,多做做腿脚运动对长高是有辅助性的。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!

老*** | 2016-06-04 23:33:15 46 4 评论

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按照一般情况你应该还能长高，一般男孩可以长到20~21岁！

天*** | 2016-06-03 10:57:08 13 10 评论

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