是啊,我也有深切体会!!发过无数次火,生过无数次气,甚至好几次坐在十层楼顶的边缘......,人生苦短,很多事情不能如愿,这是必然的事,毕竟我们只是沧海桑田中的一粒砂石,不可能让这个世界只围着自己转,只有自己想办法克服!自私,小气和心眼不是那么宽的人往往更能体会这一点,
"私"其实最大的症结就在于---以自身为中心,无法和周边的事物进行协调,痛苦往往都根源于此.
所以解决的关键在于--如何扩充自己的胸襟,许多人采用的是转移注意力,或者忽视存在的方法,效果不错,但往往不能彻底免疫(就好象电脑杀毒不彻底一样),我觉得最好的方法是--自我激励,持之以恒!也就是说自己必须经常做一些肯定自己,欣赏自己的鼓励(可以看些励志书来加强效用),每个人这一辈子肯定都做过了不起的事情,或者是相比之下要比别人更出色的经历(仔细挖掘,肯定会很多),只要慢慢回味,你会发现自己其实并不象想象中那么差,许多事情上别人要比你弄的更糟糕,处境更不利!但如今呢,别人为什么还是一样出色,并没有被打倒?其实是他们知道自己仍有很多优点,并不会因为曾经犯过错误而全盘否定自己,相反他们会宽恕自己的错误,用自己的优点来打气,不断更正,超越自身,最后才会成功,或者是再不会为这些琐碎而烦恼,所以说懂得欣赏自己的人才是最快乐的!记得--千万别认为自己活的很糟,每个人都曾经这样想过,但如今一样活的很好(可见自己的想法不一定正确),碰上烦恼要懂得鼓励自己,犯过错误要学会宽恕自己,持之以恒,你就会变的很自信,很快乐!
另外向你推荐一本书--<<跟随你的心>>--作者--安德鲁.马修斯