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长沙治疗失眠好的专科医院

成都治疗失眠专科医院？

成都治疗失眠专科医院?最近一段时间里老是失眠，一躺在床上就翻来覆去睡不着，感觉很累，精神不好，影响工作，请问我该怎么办呢？

方*** | 2016-08-22 13:33:12

全部答案（共1个回答）

你好，你不用担心，失眠应该是由你身体某个部位不好而导致的，你可以试着白天出去散散心，保持好心情，多做运动，晚上睡觉前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶，平时去增强自己的身体体质，祝你健康，

张*** | 2016-08-22 13:33:12 31 5 评论

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