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我感觉自己好像发育了？

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男生14岁生殖器官不发育

我感觉自己好像发育了？

我14岁163cm，我感觉自己好像发育了？我14岁163cm，我感觉自己好像发育了，长了喉结，声音好像也变了，会再长高吗。

R***
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    2017-05-06 21:51:38 
  • 指导意见：
你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。

    H***

    2017-05-06 21:51:38

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