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我妈妈今年42岁不知道是不是太疲劳了睡不好觉怎么办?
对老年人来说,本身睡眠功能都比较差,再加上情绪焦虑紧张,或者是伴随更年期有可能会造成这种症状加重,可以适当口服一些刺五加片谷维素片,养血安神胶囊就可以改善。