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甘孜青少年心理咨询正规医院？ 

甘孜青少年心理咨询正规医院？高二的时候，最近很容易崩溃，陷入极度的自我否定和厌学。我觉得自己真的是浪费，什么都做不好。我抑郁了吗？
此*** | 2022-11-28 15:37:43

全部答案（共1个回答）

    2022-11-28 15:38:56 
  • 在这种情况下，我们应该找出疲劳的具体原因。如果你有很大的学习压力和心理压力，你应该调整你的状态，考虑心理咨询。经常出去散步，放松，多做有氧运动。做你喜欢的事情。如果是因为与老师和同学的关系不和谐。因此，建议您及时调整状态，学会与他人沟通。
    I*** | 2022-11-28 15:38:56 0 0 评论
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