我想长高我今年才一米65怎么办呢？我想长高我今年才一米65怎么办爱问知识人

我想长高我今年才一米65怎么办呢？

我想长高我今年才一米65怎么办呢！

张***

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人体的身高75％取决于遗传因素，体育锻炼也能促使身材长高，建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。    充足的睡眠很重要,人体长个子都是在睡眠的时候进行的,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

淡***

2017-07-06 18:40:09

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