我想问一下怎么治疗这个病呢？

我最近患了很抑郁，老是控制不住自己，害的身边朋友都不理我了，我很烦恼，我想问一下怎么治疗这个病呢？谢谢啦请问治疗抑郁最好的方法是什么抑郁症的原因抑郁症遗传吗？

痴*** | 2016-09-13 11:19:26

全部答案（共2个回答）

您好：这种情况考虑是抑郁焦虑状态，可作心理疏导加药物治疗，效果显著，可在当地精神卫生专科医院精神科或心理科就诊，明确诊断，规范治疗。这种情况应该去看心理医生,在医生的指导下,调节自已的心态。心理疏导为主，多运动，多找朋友谈心。转移自己的生活重心或者注意力可以让你郁抑，做自己喜欢做的事。

h*** | 2016-09-13 11:19:26 58 14 评论

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你好，广交良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。

我*** | 2016-09-13 11:19:26 61 14 评论

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