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精神心理科

为什么我每天都不开心!!!

怎么才能让自己开心起来???
曹*** | 2019-02-06 16:54:42

好评回答

2019-02-06 17:36:48
离*** |2019-02-06 17:36:48 1526 818 评论
我想无非两种可能,一种是你认为生活是痛苦的,一种是你很计较你的得失,虽然这不太好听,但是它是事实呀,这是战胜自我的好机会呀,祝你快乐
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其他答案(共4个回答)

    2019-02-06 17:32:37
  • 多做户外运动,呼吸一下室外的空气,调节好自己的心情,你会开心起来的。
    刘*** | 2019-02-06 17:32:37 1511 826 评论
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  • 2019-02-06 17:22:13
  • 可能是心里压力大吧,注意放松,在就是将自己的注意力放在喜欢的事物上,可能会有所改变。
    练习瑜珈,可以调节心情,也可健身美体哦
    宋*** | 2019-02-06 17:22:13 1524 823 评论
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  • 2019-02-06 17:07:20
  • 干自己有兴趣的事情
    苏*** | 2019-02-06 17:07:20 1510 826 评论
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  • 2019-02-06 17:04:10
  • 网恋吧     网恋的成因很复杂,这里无法一一去探究,在这里要提醒正在网恋的男女,特别是女性朋友要注意几点.
              第一点,不要在网络上玩感情游戏.人是感情动物,一不小心就会掉入感情旋涡里.任何力都是相互的,你玩弄感情,那么感情总会在适当时机玩弄到你.
              第二点,把握感情进度.网络恋情有时候来得快,去的也快,刚开始不要投入过多,不投入过多不代表不投入,要循序渐进...

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    网恋吧     网恋的成因很复杂,这里无法一一去探究,在这里要提醒正在网恋的男女,特别是女性朋友要注意几点.
              第一点,不要在网络上玩感情游戏.人是感情动物,一不小心就会掉入感情旋涡里.任何力都是相互的,你玩弄感情,那么感情总会在适当时机玩弄到你.
              第二点,把握感情进度.网络恋情有时候来得快,去的也快,刚开始不要投入过多,不投入过多不代表不投入,要循序渐进,到那步说那步话,这方面就靠自己来掌握.因为网恋的不确定性太大,一不小心就会伤着自己,给自己工作,生活带来烦恼,属于你的终究是你,把过程演绎得丰富些,也是你以后回味的资本,千万记住:心急吃不得热豆腐.
              第三点,不要有大量的钱物往来.如果你深爱对方,你也不要试图用钱物来拦住他(她)的心,时事变化无常,如果有一天,你们恋情不在,你要想追回你所付出的,可能很难,不要做"陪了夫人又折兵"的事情,还爱情一片清洁的天空.感情不以钱物开始,也不以钱物结束,这是爱情一个真谛!
              第四点,给对方一个真实的"我".你要确保自己网恋成功,那你就不要刻意掩饰自己,把你真实的一面克隆给对方,不要让对方产生幻觉.量体裁衣,大小自己觉得合适,必然会穿上.不然的话,就"见光死"!
              第五点,不要以身相许.这个对于女性尤其重要,虽然现在人们思想观念很开放,但是,有很多基本原则还是要保持的.有些女性,为了获得对方的心仪,往往会用"以身相许"来显示自己对这份感情的珍惜,可有时候结果会适得其反.更多的一种情况是女性禁不住男性的软磨硬缠而"以身相许"的.甚至还有被逼而屈之,在现实操作中都不可取,你可以反过来想一想,如果对方是真心爱着你,是想和共度一生的,那他(她)就不会在乎一时一地之得失的.
              为了避免上述情况发生,你们见面地点要选择在开放场合,不要饮太多的酒,不要共处一室,不要有太亲密的身体接触,话题不要太暧昧.总之,爱情是纯洁的,若是两情长久时,又岂在朝朝暮暮.
              第六点,要有玩得起心态.通过网络确实也成就不少美缘佳姻,可是,我们也不得不遗憾地看到,失败还是占大多数的.
              
              你如果选择了网恋,心态一定要端正,不要有背水一战的心态.要放松,要平淡看待网恋,成则享其果,不成则当作一段人生经历,减少网恋对你工作,生活的影响.
            请你千万记住:
             你自己的网恋只有你自己来买单,种瓜得瓜,种豆得豆,你可要悠着点! 
    一*** | 2019-02-06 17:04:10 1541 820 评论
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