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精神心理科

老脸红怎么办? 

动不动就脸红,尤其是在和陌生人说话的时候.或者觉得丢人的时候
很困扰,早就想解决
哎!谁帮帮我啊!
张*** | 2019-03-23 11:47:10

好评回答

2019-03-23 12:38:17
D*** |2019-03-23 12:38:17 68 16 评论 
其实这个脸红的事情,我在单位里面已经算是头号啦!我是亲身体会啊!心里想着不想红嘛且红得更厉害,这个问题以前我真的感到很困惑!不过现在真的改了很多,其实这是一个对自己没有自信的反应啊!所以我每次在跟领导交谈时,我事先就给自己一个观念,:"他也是人我也是人,有什么好怕的呀!"老是用这话抵挡.还有一个上台的时候,我就用另外一种想法,"下面只不过是一群大熊猫,有必要值得我这么紧张面脸红吗?
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其他答案（共2个回答）

    2019-03-23 12:27:29 
  • 找一些自己认为有能力办的事做，做好后自己给一个评价，不好再做，直到自己满意为止，然后欣赏自己的作品，增加自己的自信心。
    董*** | 2019-03-23 12:27:29 48 21 评论
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    • 2019-03-23 11:51:35 
  • 多和其他人交际，交流，以后和生人说话会比较自然一点！
    别*** | 2019-03-23 11:51:35 39 26 评论
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