为什么我精神不集中，容易发呆，四周没动静就会发困

有可能颈椎有问题,你注意力不集中、发呆都是因为脑供血不足、缺氧所致，烦躁也是因为颈椎病的症状之一。因为你还很年轻，所以你一定会认为颈椎病跟你没关系，有些不可思议。颈椎病现发病年龄越来越年轻化了，主要是因为经常长期使用电脑或伏案工作引发的。你对照以下症状看看.
    颈椎病是由于长期低头伏案工作或频繁的头部活动，颈部筋膜组织产生慢性劳损性炎症、进而变性，以及颈椎骨质增生等，使椎体间隙变窄，...

有可能颈椎有问题,你注意力不集中、发呆都是因为脑供血不足、缺氧所致，烦躁也是因为颈椎病的症状之一。因为你还很年轻，所以你一定会认为颈椎病跟你没关系，有些不可思议。颈椎病现发病年龄越来越年轻化了，主要是因为经常长期使用电脑或伏案工作引发的。你对照以下症状看看.
    颈椎病是由于长期低头伏案工作或频繁的头部活动，颈部筋膜组织产生慢性劳损性炎症、进而变性，以及颈椎骨质增生等，使椎体间隙变窄，造成对椎动脉的压迫和对神经的刺激与压迫，产生头痛及其他一系列症状。颈椎病是由于长期低头伏案工作或频繁的头部活动，颈部筋膜组织产生慢性劳损性炎症、进而变性，以及颈椎骨质增生等，使椎体间隙变窄，造成对椎动脉的压迫和对神经的刺激与压迫，产生头痛及其他一系列症状。颈椎病是亚健康的元凶和根源所在，它可导致各种不适及病症的发生，主要有：
    1.情绪改变：焦虑、易烦躁、易怒、心灰意冷等情绪不稳，甚至有自杀或自残倾向。
    2.心血管系统病症：是高血压、心脑血管病的根源，心慌、胸闷、气短、呃逆、心律失常、房颤及其他植物神经功能紊乱的各种症状，严重者有致瘫危险。
    3.头部不适症状：头痛、头皮麻木、眩晕、耳鸣、喉咙异物感、视物不清、流泪或眼干涩、记忆力差、注意力不集中、反应迟钝等。
    4.消化系统病症：恶心、呕吐、胃返酸、不明原因的胃痛、胃肠功能紊乱。
    5.其他症状：失眠或嗜睡、颈肩酸痛、手臂发麻、全身乏力、持物无力、走路不稳、感觉地面不平，如同踩棉花等软物。
    以上症状时轻时重，若脑力工作过久、精神紧张及情绪变化或低头操作时间过长，则症状加重。
    如果相同之处较多，就到医院做颈椎X光拍片或CT检查确诊。