我想快点长高
我才一米六三，我想长到一米七
您好，现在还是在青春期，是还可以长高的，不用过于担心。主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养，特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富是食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片，但是钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要
木***
2018-08-12 01:23:13
问：武汉男生勃起后硬度不够正常吗
答：详情>>
问：近视了还会老花吗？有人话近视了就不会老花，但又有人话会！到底会不会呢？真想知道！
答：近视了同时也会老花,老花时近视的度数会降低。我看过一个老人同时带者两副眼镜在打麻将,说是一副近视一副老花的~~~~详情>>
问：溜冰会不会使腿变粗经常溜冰，一旦停下来，会不会长胖。 是不是溜冰会使腿变粗。
答：会，怕粗就别经常溜或别停。祝你如意。详情>>
问：怎样解决青春期男孩的烦恼？
答：同时，要开导青春期男孩，让他们接纳自己，正视身高发育早晚这种正常的生理现象详情>>
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