4*100接力跑到第几棒可以抢道?
田径接力赛
200米跑道上的4×100接力跑应该抢道。第一棒的起跑位置在场地的第一分界线,是分道的,同400米起跑。第二棒在场地的第三分界线,也是分道的,当跑道场地的第四分界线时开始抢道。第三棒在第一分界线。第四棒在场地的第三分界线。这里指的“场地分界线”是直道与弯道的分界处。 400米跑道上4x100米接力跑是分道进行,接棒者可以在接棒区前10米内起跑。
答:第一棒——起跑技术要好,灵敏速度要快,有较强的爆发力,一般选用全队值得信懒的人;第二棒——绝对速度要快,耐力是全队中较好的,因为第2棒的距离是4棒里最长的;第三...详情>>
问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可...
答:低血压是指成年人收缩压<12千帕(90毫米汞柱) ?舒张压<8千帕(60毫米汞柱)。理论上讲跟贫血并没有直接联系。 中医认为本病之因,多为久病体虚,气血暗耗...详情>>