求教?

1.“极不自然,全身都抽搐,身体不受控制”，这样的描述，如果没有夸张的成分的话，感觉有点严重，建议找资深的心理师咨询一下。

2.如果是紧张和不自然，可以尝试跟自己的内心对话：每个人都有选择走路姿势的自由，你不去限制人家，人家也无权限制你，另外，不要担心别人从你的走路姿势做出什么判断，或者洞悉你内心的秘密之类的，如果你有内心的秘密，只要不是损人利己的，即便人家可以从你的走路姿势来猜透，那也无所...

1.“极不自然,全身都抽搐,身体不受控制”，这样的描述，如果没有夸张的成分的话，感觉有点严重，建议找资深的心理师咨询一下。

2.如果是紧张和不自然，可以尝试跟自己的内心对话：每个人都有选择走路姿势的自由，你不去限制人家，人家也无权限制你，另外，不要担心别人从你的走路姿势做出什么判断，或者洞悉你内心的秘密之类的，如果你有内心的秘密，只要不是损人利己的，即便人家可以从你的走路姿势来猜透，那也无所谓，内心坦坦荡荡，不必介意别人的眼光。如果觉得自己的内心力量不够强，可以经常给自己上述的正面暗示，直到自己有足够的力量面对自己，面对他人。

个人浅见，仅供参考。祝你早日走出烦恼，不在介意别人的眼光。

自卑心理！