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为什么打羽毛球之后总是发酸,手发抖?
那手发抖是因为运动量过大,导致了肌肉痉挛而引起的。发酸则是由于运动后机体代谢废物(如肌酸等)刺激而引起的。
我想这是你偶尔打羽毛球之后出现的情况吧,如果是经常打,经常锻炼的话,应该不会出现这样的情况了。