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仰卧起坐对肾有什么好处?

仰卧起坐对肾有什么好处?

清*** | 2009-06-05 09:33:12

好评回答

鹅*** |2009-06-05 09:36:47 444 261 评论

没听说过做锻炼的会身体造成影响的。 
腰为肾之府，做仰卧起坐可以增强肾功能，对肾有好处。 
根据自己的承受能力适当增加数量是有好处的，但不增加能够坚持下来固然更好 。

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其他答案（共2个回答）

仰卧起坐就是锻炼身体的，可以增强身体体质。对肾可能没直接的好处。

幸*** | 2018-11-06 20:39:29 40 24 评论

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仰卧起坐能够锻炼腹部的肌肉。。。。。。。。

一*** | 2009-06-05 09:40:27 432 270 评论

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