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不饱和脂肪酸有哪些功效呢?

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不饱和脂肪酸有哪些功效呢?

不饱和脂肪酸有哪些功效呢?

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  • 2018-06-11 12:36:09
    脂肪酸依其结合方式的不同,大概分为饱 和脂肪酸和不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸又分为 单一不饱和脂肪酸与多元不饱和脂肪酸。在各种 脂肪酸中,油酸(单一不饱和脂肪酸)、异丙醇 酸、二十二碳六烯酸等脂肪酸对于降低血液中胆 固醇值有效果。需要了解的是,油酸多存在于植 物油中,不会降低血液中HDL值,而是会降低血 液中LDL值。

    M***

    2018-06-11 12:36:09

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