是的 这两种都不要吃得 炖猪蹄 鲫鱼汤 要顿顿喝汤 就会有奶的 要是有肉汤最好了 要是没有就多记一点植物油 也会有奶的
喂母乳的时候注意不要对着宝宝咳嗽就行了,母乳还是可以继续给宝宝喝的,没关系,宝妈这段时间注意休息,多喝点白开水~
这个一般来说你可以选择平时要注意,尽量选择时间的话,多吃一些对身体恢复比较好的,一些高蛋白高维生素,补气养血食物。
宝宝有段时间便便就是有蛋花,这个是很正常的,过段时间就好了。这不属于拉肚子,拉肚子是水状。如果蛋花呈黄色那就不会是拉肚子的。
不一定,小儿腹泻治疗建议口服小儿复方胰酶散和必奇,两种药物间隔一个小时.肚脐贴覆丁桂尔脐贴.注意腹部保暖,适当减少进食,饮食以清淡和易消化为主,给予足够的液体防止脱水
我也是剖腹的,但也没有你来得这样早啊,当然也应该允许有个体差异的存在.首先你要观察出血量来参考是什么.恶露的颜色成深褐色的.实在不放心就上医院把,别过于紧张了!希望你健康
宝妈,坚持住,相信自己,平时多喝点汤水之类的,每顿都喝得,如果你喝够了,也可以自己在家做豆浆,豆浆也可以下奶的,就是不要加糖,不然就容易回奶了!还有一定要宝宝多吸多吸!!只要你想着母乳喂养肯定没有问题的,有时候信念也很重要的!
a你好!鼻渊通窍颗粒疏风清热,宣肺通窍。用于急鼻渊(急性鼻窦炎)属外邪犯肺证,症见:前额或颧骨部压痛,鼻塞时作,流涕粘白或粘黄,或头痛,或发热,苔薄黄或白,脉浮。如果是由于鼻窦炎引起的发热现在就可以服用,如果发热不是由鼻炎引起的建议先退热在服用
月子里的宝宝出现这种现象是正常的,你不要太担心,注意宝宝腹部的保暖,给宝宝少食多餐。
推荐你可以试试广禾堂的,广禾堂来自台湾,2003年创立于上海,是中国第一家专门经营月子餐和女性健康 调理服务的企业。他们家的“月乃汤”很有名,月乃汤是完全去除酒精的米酒精华,帮助妈妈气血畅通,奶水充足,充份吸收营养、促进新陈代谢,如此一来,孕前困扰多年的不良体质,如手脚冰冷、过敏气喘、过胖过瘦、腰酸背痛等症状也会获得改善。很多明星都是用他们家的月子餐的。
你好,坐月子可以喝牛奶的,它能够补充一些蛋白质。而且,还能够有利于乳汁的分泌。可以补充一些比较有营养的汤水。还能够吃蔬菜水果的呀。
准备一杯牛奶及一把刷子,先用刷子在腹部及腿 部进行洗刷,以促进血液循环,再把牛奶涂在腹部及 腿部,用双手由里至外打圈按摩10分钟后,再用消除 斑纹的按摩液按顺时针的方法按摩,最后涂上可收紧 肌肤的乳液,这样便可以有效除纹。
和我儿子情况一样。试过白天尽量让他耍不让睡。试过改变环境、都没有用。反正晚上就是哭。出了月子自己就好了。就不哭。让你妹妹晚上尽量不要起来抱。月子里太辛苦真的会腰痛的。
如果是要断奶了,可以吃点回奶药物的,喝点大麦芽的,或是直接吃药片等的,避免吃油腻食物的了,开始涨奶还需要挤出来的。
从宝宝出生就是我自己带,晚上宝宝和我和老公睡一间房,但是他自己睡自己的小床。
我也是远嫁,宝宝稍微大点才回家,老妈从家来看了很多次,感动。
1、女性分娩后,如果采取母乳喂养,婴儿吸吮乳头,可刺激体内分泌激素,抑制卵巢排卵,有的可在整个哺乳期都不出现月经。但因为每位女性的情况各不相同,有的营养情况比较好的女性,产后也可很快就能恢复月经(如1个月左右)。 如果不是采取的母乳喂养,生产后,卵巢一般可在20天左右恢复排卵功能,1个月左右月经来潮,少数妇女在生产后出现月经失调的现象,一般在2-3个月后恢复正常,极少数人持续时间较长。 2、因为在月经恢复前,有些妇女可能已经排卵,如果不采取避孕措施的话,就有可能会受孕,故如不想意外怀孕,产后无论什么时间发生性行为,均要采取有效的避孕措施,避孕套是哺乳期避孕的最佳选择。
妈妈暂时未用药,可继续母乳喂养,注意多喝水,多休息。若妈妈感到明显的不适,或发烧现象反复,则建议及时就医,并告知医生自己处于哺乳期,医生可酌情开药,吃药期间请暂停喂母乳,并及时排空乳汁,以免影响日后母乳分泌,待康复后可恢复母乳喂养。
宝宝出现上述症状考虑消化不良或肠炎引起,祝你健康 宝宝的症状可以服用珠芽蓼止泻颗粒和蒙脱石散治疗
看见鸡蛋就烦啊,早上鸡蛋大概五六个,下午三点鸡蛋也是这么多,吃一天两天还行,最后都不愿意吃了!鸡只要我吃他们就杀,问题是我吃不下去,腻死人,排骨,猪脚换着炖,我就是没胃口!
我是宝宝五个月上班的,那时有加一点辅食,而且厂里有哺乳时间,所以还可以做到母乳喂养。你家太小了,还是最好以母乳为主,奶粉尽量少加。可以多利用上班时间挤奶出来存在奶瓶或母乳保存袋里,放入冰箱中,下班带回家,冰箱冷藏可以存四五天,一般上班族的妈妈都是这样的。
产后少吃太咸太酸食物 妇女产后有乳房下垂的现象,很多人认为是给婴儿喂奶的缘故,但这并不是主要原因。除乳房外,其它部位如眼皮、脸颊、颔、上臂、腹、腿等所有肌肉都出 现松弛及生皱纹的情况,这现象与产后的饮食调养有关。 产后少吃太咸或太酸的贪物为妙,由于盐在体内会产生凝固水分或血液的作用,对产妇不太适合。而酸类食 物虽可减肥,但对产后易疲劳的身体,就太强了点,因会导致肌肉无力及下垂松弛。所以,如要早日回复苗条及富弹性的身段,便要谨慎选择食物及多做运劝。 产后不宜喝茶 产妇经分娩以后体力消耗很大,气血双虚,产后应卧床休息,以利体力恢复。多进汤汁类饮食,以增加乳汁的分泌,但产后不宜喝茶,这是因为茶叶中含有鞣酸,它可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。茶水浓度越大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响越严重。
你可以选择躺着侧着身体喂他。宝贝小时候吮吸能力太弱了,所以吃着总是睡着。睡着了又饿醒,这样反反复复,大大就会好很多。还有,宝妈可以在喂奶的时候揉揉宝贝的手心,拉拉手指,或是揉揉耳垂或是让宝爸爸揉脚心。会管一些用的。。
病情分析: 你好,珍视明可以用于缓解视疲劳,但是不适合长期应用,里面的一些化学成分及防腐剂长期应用对眼睛是有刺激的。 指导意见: 长期应用这类眼药水反而会加重眼睛干涩感。你应该先去正规医院眼科检查一下,看看是否存在眼底或者眼压异常,在医生的指导下治疗。不要盲目应用眼药水。
你好,在哺乳期尽量不要随便用药,以免对宝宝造成不良的影响, 口服紧急避孕药后,是不可以在喂奶的,至少要一周以后才可以恢复喂奶,注意观察即可。
宝宝太小啦,消化系统还没有发育完善呢,不能喂米糊的,4个月以后才能喂呢,快给宝宝喂点妈咪爱吧,注意给宝宝保暖~!
我家老公太宠孩子了,都听不得他哭,我说小孩哭哭也好的,一哭他就抱,害的宝宝现在总是要人抱,
你好各个地方的风俗的,我们这里没出月子也是不可以剪指甲的。宝妈现在可以给宝宝穿长一点的衣服包着她的手或者给宝宝带一个小手套上去。
正常的吧!我女儿也是在网上查正常的,我女儿两个月喉咙就没吼吼了
1、过早大量喝汤 分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水多分泌些,使宝贝得到充足的母乳。 但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀痛。加之产妇的乳头比较娇嫩,容易发生破损,一旦被细菌感染就会引起乳腺感染,乳房出现红、肿、热、痛,甚至化脓,不仅造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳。 纠错法: 产后不宜过早催乳,适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量,以适应婴儿进食量渐增的需要。即使在1周后也不可无限制地喝汤,正确做法以不引起乳房胀痛为原则。 2、给产妇喝浓汤 这里所说的浓汤,是指给产妇做的脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等,有人认为这样的汤营养丰富,最有补养效果。殊不知,产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水中的脂肪含量增加,而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养,还容易使他们发生腹泻。同时,产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖,使身材难以尽快恢复。 纠错法: 应该给产妇多喝一些富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养素的清汤,如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。提醒一点,汤和肉要一同吃,这样才能真正摄取到营养。
里面有几种拍嗝的方法,我都试了下,觉得从背部拍的那种比较适合我家臭宝,就是把娃的头靠在自己肩膀上,一只手抱着他,另一只手作空心拳状,从他的背部由下到上轻松拍几下嗝就出来了,每次喝完奶就拍,以后就很少吐奶了!感觉我那时候真是太无知了!谢谢那位宝妈。大家可以试试,不懂的也可以留言,把视频发给你们,有几种方法的,大家都可以试试,也希望可以帮到大家。
我是抛妇产的,第五天夜里就自己带宝宝了,虽然白天婆婆也帮忙,但是还是很累
年龄越大越易产后抑郁 从临床上来看,孕妇年龄越大,产后忧郁症的发病率越高,这可能与产后体内激素变化有关。很多产后抑郁症病例在产前就已经有先兆,如常常莫名哭泣、情绪低落等,这时家人一定要多加安慰,安抚孕妇情绪。 月子期间仍然要特别注意三点: 不要用凉水洗手或者使用凉水洗衣物等,过凉的水会刺激神经,引起不适感; 尽量不要被冷风吹到头部、腰部等部位,双脚要注意保暖,这样有利于血液循环; 在月子期间注意休息,保证睡眠,不要过于疲惫,这样有利于身体恢复和乳汁分泌。
一是不可吃得太多,吃多了,蛋白质吸收不了,不但浪费,而且有的还会引起消化不良。 二是烹调的方法要多样,不要单纯煮着吃,煮鸡蛋的蛋白质不易消化和吸收。可做鸡蛋羹、荷包蛋,以及配炒其他蔬菜等。 有的产妇为了增加营养,就多吃鸡蛋,认为这样可以使产后的虚弱身体尽快恢复。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素和钙、磷、铁及维生素A、维生素B、维生素D等,确实是营养素比较全的很好的营养品。但是,也不是吃得越多越好,尽管营养素比起其他营养品来较全,但也并不包括所有营养素,比如维生素C和纤维素就不如其他食品,甚至很贫乏。
如果出现怀孕的情况下的话,对于你的奶水喂养有一定的影响,所以最好选择暂停母乳喂养,以免影响到孩子的身体发育,看一下如果家里面不同意你继续怀孕的话,你就最好终止妊娠,等身体基本康复,直接上节育环的话比较好。
其实我觉得这个时候没有必要可以丰胸的,专心喂宝宝奶就可以的!宝宝断奶之后可以进行,丰胸,这样会比较好一点
传统说法 月子期间不能看书读报看电视等多用眼的活动,认为对眼睛不利,老了会看不清东西。的确有些女性生产前自己的视力很好,生完宝宝后就出现视力开始下降,害怕见强光,眼睛干涩等问题。 月子期间不能多用眼 月子中的产妇经过了分娩的劳累,加上产后哺乳,对肝肾都会有一定影响,会不同程度出现气血两亏等现象,的确很劳累。如果在这个时期长时间的看书、看电视或者织毛衣等活动,会使眼睛更加疲劳。中医上认为,肝开窍于目,肝肾不足可影响到视力。月子期间眼睛容易疲劳,长时间注视一个东西就会有头晕眼花等现象。 适当看书看电视的好处 虽然月子期间不宜长久看书看电视,但并不是完全不能看。适当的看书、读报、看电视对产妇来说是有好处的。分娩后多数新妈妈会有一段时间处于抑郁的状态,而读书、看报、看电视是最好的舒解不良情绪的途径,有利于新妈妈从抑郁的情绪中走出来,帮助新妈妈身体恢复。 但要注意每次用眼的时间不宜过长,每次15分钟左右最为适宜,最长不要超过30分钟,也就是说,每隔15分钟最好闭目休息一下。这样不仅不会伤害眼睛,对调节情绪也起到一定作用。
哺乳期妈妈当然可以吃土豆了,土豆营养丰富,是很好的食材,没有哺乳期妈妈不能吃土豆的说法,建议妈妈在哺乳期也要和孕期一样注重饮食的营养均衡,这个对于母乳的质量也是有很多影响的。
你好美女,回奶的食物很多,麦芽糖,山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期一要少吃味精,最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和肥厚味的食
哺乳期间感冒了,没有吃感冒药,这个可以喂,母乳都没有关系,不会影响奶水的质量,这样子的奶水能够,提高宝宝的免疫力的会更加好,只要戴个口罩就可以了。平时要多喝一点水,多吃水果。
哺育婴儿是母爱的体现,母乳喂养是婴儿的最佳方式。凡是身体健康的产妇,都应以母乳喂养自己的孩子。有不少产妇,孩子生下后便拒绝哺乳,代之以人工喂养,为的就是保持乳房的原有形态。请不必担心,只要保养得法,乳房不会下垂。哺乳期间应注意以下几点: 1.产后要早吸吮。分娩后30分钟,母婴裸体皮肤接触并让婴儿吸吮30分钟以上。早吸吮有利于早分泌乳汁、多分泌乳汁,也有利于乳房的健康和子宫的收缩。大多数妇女在产后第二天就可从乳头脐出少许乳汁,叫做初乳,以后由于哺乳的关系,乳汁的分泌量日见增多。 2.根据具体情况选择正确的喂奶方式,一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空。 3.哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。 4.每日至少用温水洗浴乳房两次,这样不仅有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂。 5.乳罩选戴松紧合适,令其发挥最佳提托效果。 6.哺乳期不要过长。孩子满10个月,即应断奶。 7.注意婴儿口腔卫生,如有乳头破损,要停止喂奶并及时治疗。 8.哺乳期妇女应注意休息,保持精神愉快,增强全身抵抗力,减少乳腺炎的发生。一旦发现乳腺炎要及时去医院在医生指导下治疗。 9.坚持做俯卧撑等扩胸运动,促使胸肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用。您正在看的文章来自“云阳人家”(http://www.yycqc.com)。云阳生活资讯门户--云阳人家,欢迎您!!!
这个的话注意让孩子多喝水的话,也可以帮助他缓解这种情况的,你可以也多吃点蔬菜,也可以帮助孩子缓解
亲 多喝点汤!猪蹄鸽子汤 都是很下奶的 把奶水放到奶瓶里面 让孩子慢慢适应就好了
在怀孕期,由于腹壁受子宫膨胀的影响而长期牵拉,造 成腹部弹力纤维断裂,腹直肌呈不同程度的分离,所以产后妇女 腹壁明显松弛,需要靠产后健身来恢复所以产妇在此期间不宜过早从事体力劳动,并应该适当 地增加营养。在产褥期腹壁原有的紫红色的新妊娠纹会逐渐变成银白色的旧妊娠纹。
这个一般来说好像说是哺乳期间的话,尽量不要喝红糖水吧,这时候可能本身对于奶水的质量,他也是有一定影响吧!
坐月子期间,出汗是正常的,这是由于身体太虚弱,导致的,一定要穿纯棉的衣服,出了汗,及时换掉,避免着凉
你好 治疗牛皮廯一般不建议用外用药,即使用也是缓解一下症状,而且不能长期使用,否则会复发后越来越重. 你现在感冒症状,治疗主要是从提高机体免疫力着手.思想上不要有负担,减轻压力,多锻炼身体.体质好了牛皮廯有自愈的可能性的.同时可以配合服用扶正的中药制剂. 饮食上要注意不能吃辛辣食物,戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,补充维生素.多喝水. 祝你早日康复,有什么问题欢迎再次提问.
你好建议如果哺乳期奶水很多的话可以保存下来给宝宝下次喝,但是这个肯定是要放到冰箱的冷藏室里面比较安全一些,不会造成细菌的滋生
缺象这种情况你应该注意一下啦缺象这种情况你应该注意一下啦,瘦下来的可能性也是比较高的啦,你要多做一些运动的效果特别好的呀。
你好孩子五个月体检不达标的话应该是孩子有营养不良的情况母乳喂养的话妈妈的饮食上要红素搭配营养均衡多注意孩子的肠道消化情况。
这是不可以的,影响宝宝的发育。建议不要让宝宝比较软床,可以选择棕垫,有利于骨骼的发育。这是需要特别的注意的。
妈妈的奶水如果尽力以后还是不够宝宝吃的话,就不要勉强,给宝宝添加奶粉进行混合喂养,母乳的营养还是有的呢,不然宝宝吃不饱才可怜的呢。
其实是可以吃的呀,这个能够有效的缓解感冒病症的。吃一些冰糖雪梨或者是盐蒸橙子也是挺好的呀!若是药物治疗的话,至少要三个小时左右再母乳
只要他想吃就给他吃,吃饱了他会放掉,也不用非得限制隔几个小时和一天喂几次,小孩在一岁半之前任何东西都不会成瘾,没必要网上说什么就按着做
我爸妈听了都不让带,可我婆婆听我姨婆婆说见到有人带的就非说得带,说小孩在肚子里温度比现在高,说是现在的温度小孩会冷,我都无语了
有一样,这是正常的,一般刚出生都是这样,半夜都会醒的,因为母乳消化快的,所以容易饿醒或者尿醒的,注意别影响宝宝睡眠就好。我宝宝小时候也有过的哦,3个月后就好多了
①对母乳喂养儿,不必停食或减食,婴儿想吃就可以吃喂奶。母乳喂养的孩子如果发生腹泻,不要轻易断母乳,最好缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前1/2~2/3的乳汁,因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质,而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质,不易消化,可把这部分乳汁挤出来。 ②牛奶或混合喂养儿,每次奶量可减少1/3,另外加饮料如葡萄糖盐水、稀淀粉液。如果减量后小儿不够吃,则维持原量或者略减量,但将其中牛奶量或奶粉量减少1/3,稀释后喂食。腹泻严重时,就不宜喂全脂奶,应该喂脱脂奶。脱脂奶可自己做,牛奶烧开再冷却后,用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉,反复3次,就成了全脱脂牛奶。不过,等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶,以免发生营养不良。
:产后月经多久恢复因人而异,并且会受到泌乳的影响而有所推迟,但是也不排除有病理因素,例如内分泌失调的情况,建议您近期就可以检查。
避孕药不可以哺乳的,因为宝宝很容易发生激素,就是说宝宝很容易出现智力的问题,因为里面的激素含量太高了那个药。
饮食要多样化 女性坐月子期间不可偏食挑食,应该不管是粗粮还是细粮都要吃,比如小米、燕麦、糙米、绿豆等。坐月子期间,女性摄入粗粮和细粮,可以保证营养的吸收,有助于身体素质的恢复和提高,对身体十分有益。 多吃富含钙、铁、蛋白质的食物 女性坐月子期间经常多吃一些富含钙的食物,比如鱼、奶制品、萝卜等,妈妈们多吃有助于催生乳汁的分泌。多吃富含铁的食物,比如菠菜、油菜、鱼类、动物的肝脏等,有助于妈妈们补充铁,防止出现贫血的症状。多吃富含蛋白质的食物,例如鱼、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、牛奶、大豆等等,帮助妈妈们摄入蛋白质,补充身体所需的蛋白质,但是也不要过量。 多吃蔬菜和水果 蔬菜和水果中含有丰富的维生素、果胶、以及充足的膳食纤维等,产后的女性多吃水果和蔬菜有助于增加食欲,防止出现便秘的症状,另外,还可以提供足够的营养,促进乳汁的分泌。 多进食汤饮 产后的妈妈们在坐月子期间多进食汤饮,非常有助于催生乳汁,补充身体所需的营养,而且有利于消化吸收,常见的汤有鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤、红糖姜水等等,这些汤食对妈妈们的身体十分有益。
坐月子要做30天。在此期间不要受凉、做任何家务。做累了也不可以出来玩的。夏天做月子不可以吹空调和风扇。反正我想跟坐牢差不多吧。建议在冬天好些但是宝宝受委屈,还是在春、秋做月子好了。
我15天洗的,要快洗,调节好水温,洗后体力不支,虚脱的感觉,还是根据具体情况洗澡,不行可以让家人擦浴,保持清洁心情好,不滋生细菌
生活上要注意:1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。可以使用保养品。5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。
很多孕妈妈都是在妊娠纹长出来后才想着要怎么去弄掉。聪明点的孕妈妈就会提前去预防了.有的孕妈妈在备孕就开始多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等来进行食疗预防或提前进行护肤了,护肤品很多孕妈妈就会选择妊娠专用袋鼠妈妈品牌的了,很多产后孕妈妈的的好身材不是在产后才想着要怎么去修补回来的.而是经过整个孕期的精心计划过的。还在备孕的孕妈妈们赶紧行动吧。
我想你宝宝没有吃奶水吧,吃果导片,别吓人啊!这样不行的!吃惯了有依赖的,吃的时候很好,不吃的话又会犯的!最好不要吃,我教你一种方法,如果你愿意这样去做的话。每天坚持喝六杯水,不是一口气,一次一杯。就不会便秘了,或者现在这个季节,多多地吃西瓜也行的!试试吧!如果在喂奶,千万别吃果导片啊!
女人产后缓解乳房下垂方法如下: 第一招:中药丰胸 中医认为肾主生殖发育,女性乳房发育不良,第二性征不明显,多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理,从补肝益肾,健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能,使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加,以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满,坚挺的目的。 从中药分类来讲,丰胸属补益类,加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳,而且在丰乳的同时还可增强体质,提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,提高记忆力,调节月经,推迟绝经期,延缓衰老,尤其是体质虚弱多病者更加适用。 第二招:食疗丰胸 现代医学早就证明,女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道,乳房是富于脂肪的腺体组织,除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外,要想后天加强乳房的发育,多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。 食疗丰胸效果最好的是泰国原产野生葛根粉,杭州泰国原产野生葛根粉专营中心经营的泰国老品牌摩泰牌泰国原产野生葛根粉,是正宗的泰国原产野生葛根粉。虽然效果很好,但是因为产量低、价格较贵,很难普及。下面介绍一些平时生活容易购买到的食疗丰胸材料。 1.蛋白质增加饮食中的蛋白质的摄取,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。而且蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢,保持弹性, 抗老化、的全面性功能。 2.豆类豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用,磷脂的黄豆、花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;蛋类和 牛奶 都含有维生素b,能助于激素的合成,而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物,也是众多mm钟爱的。 3.维生素维生素是美化胸部的重要营养元素,其中维生素c,比如葡萄、西柚等,可以防止胸部变形,维生素e含量丰富的芹菜、核桃等,有助胸部发育。维生素a成分,有利激素分泌,而维生素b,比如牛肉、牛奶及猪肝等,多食这些维生素有助激素的合成,使胸部更完美 。 4.脂肪这一点不用多说,相信许多姐妹都有减肥先减胸的经验,脂肪对胸部来说最重要的组成物正是脂肪,因此,不要过度节食减肥,适当摄入富含脂肪食物,是保持胸部大小不可少的动作。
对于顺产妈妈如何护理好私处的伤口,专家说产妇也别忘了多照顾自己,一定要养成勤泡温水的习惯,一天最好泡四次,一次十五分钟,如此可帮助缝线的吸收(现在的医生一般都是使用可吸收而不用拆线的缝线),也可促进血液循环,使得伤口尽快愈合而避免感染。要注意的是泡温水时最好不要加入市售的清洁液因为它会使得伤口过分干燥而有脱皮现象,伤口反而会更加疼痛,一般在伤口没有感染的情况下,使用清水即可。 此外,最好养成每天检视伤口的习惯,一直到产后两周为止,可以自已用镜子检视或请先生帮忙观察。如果伤口有红肿、裂开、流血水、流脓、或有发烧现象,最好尽快就医。另外,生产后会阴伤口疼痛是正常的现象,依个人体质而有程度上的差异,一般在产后一到二周内疼痛会逐渐减轻,但是若伤口疼痛有越来越严重的现象,则要就医检查有无伤口感染情况.