一、多吃菜 其中动物蛋白比较重要,因此每餐都应该吃一点。豆及其制品也是很好的蛋白质来源之一。吃的菜可以和大人的接近,不过太硬或生的蔬菜宝宝还是不能吃的,多给宝宝吃些蔬菜、海藻类、水果等。 二、多喝牛奶 牛奶含有丰富的蛋白质、矿物质、钙质等,在骨骼发育旺盛的婴儿时期可谓是不可缺少的营养来源。最好一天喝200-400毫升的牛奶。 三、零食 首先要有营养,同时要宝宝高兴,要在和妈妈讲话和调教的时候吃。一般在三餐吃饱但尚有食欲的时候喂。总之,只要宝宝发育好,健康,有精神就没有必要强迫宝宝吃那些不爱吃的食一岁宝宝的饮食 钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质,1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段,补充钙质非常重要。对宝宝来说,奶类是吸收钙质的最好来源,一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。 下面介绍两种适合1岁宝宝的多钙食谱: 一、 香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养,很适合宝宝食用。 二、 虾皮紫菜蛋汤:虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。 转眼间,宝宝已到一岁,他开始进入幼儿期,他已经会走会讲,亦已经可以跟成人一起吃饭。但是,父母们仍然不可掉以轻心,因为一岁的宝宝正处于迅速成长的阶段,宝宝开始学走路,学说话及认知周围的事物,体力脑力消耗相对增加,需要充足的营养素来帮助身体发育,所以父母必须确保宝宝能够摄取到充足均衡的营养,以帮助他奠定一个良好的健康基础。 有些家长认为,我只要给宝宝足够的肉类蔬菜类食物,宝宝的营养就一定足够了。但是,一岁至三岁的幼儿,他的食量还很小,消化系统的吸收能力很有限,他根本吃不下亦不可能完全从固体食物中消化吸收足够的营养素。 一至三岁的幼儿,如果营养完全由米饭、肉类、蔬菜等固体食物提供,那么他则需要每天吃3碗米饭(每碗约为2两),肉类140克(相当于2.8两),蔬菜210克(相当于4.2两),水果2.4个,脂肪类3茶匙。我们想想,一至三岁的宝宝能吃这么多食物吗? 很多调查表明,一岁以上的宝宝微量元素的缺乏依然十分普遍。由于铁质的缺乏,导致缺铁性贫血的发生率在我国高达20%,而钙质的摄入量,普遍只达每日需要量的50%左右,如果宝宝缺钙,则会影响骨骼及牙齿的生长发育,如果维生素D不足,严重的则更易发生佝偻并软骨症。 因此,保证宝宝的健康,营养专家建议,均衡的配方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分。奶类食品与固体食物的比例应为40∶60。 有些父母会选择鲜牛奶作为幼儿的奶类食品,但是鲜牛奶的维生素C、维生素D、维生素E,尤其是铁质的含量很低,它并不是幼儿的理想奶类食品,而专为幼儿配制的均衡的配方奶制品才是理想的选择。作为专为一至四岁幼儿配制的配方奶制品,应该含有丰富的优质蛋白质,因为宝宝的肌肉成长,器官发育,甚至是免疫物质的生成均需要优质蛋白质。配方中应该含有丰富的必需脂肪酸,因为宝宝的大脑及神经系统发育,需要必需脂肪酸。还应该含丰富钙质及适当的维生素D,以促进宝宝牙齿及骨骼的发育。而且配方奶中最好已去除了牛油(又称乳脂),因为牛油会与钙质起钙化反应,会影响钙质的吸收。配方中应该可以提供足够的铁质,以助预防缺铁性贫血。目前,多方面的研究表明,β-胡萝卜素可以帮助增强宝宝免疫力,促进视力发育,因此,配方奶中加入β-胡萝卜素,则可以帮助宝宝全面发育,为他们奠定一个良好的健康基矗当然,奶制品有不少假、冒、劣制品,应该特别注意,因此家长们更要小心选择。 以新鲜为主。水果宜选择橘子、柳丁、番茄、苹果、香蕉、木瓜等皮壳较容易处理、农药污染及病原感染机会少者。蛋、鱼、肉、肝等要煮熟,以避免发生感染及引起宝宝的过敏反应。蔬菜类像胡萝卜、菠菜、青江菜、空心菜、豌豆、小白菜,都是不错的选择。 香蕉滑而软且是新鲜的,是婴儿所喜欢的有营养之最初食物,如果婴儿不喜欢香蕉可改换番薯或洋芋这两种也都很有营养的,但是最好整个的烤以保存营养。 肉类富含铁质和蛋白质,在开始给他食物之后便可以给,不过若是素食者,可能以其他豆腐类来代替。像炖肉、碎牛肉,或者容易撕成丝,也可用肉汁或热开水拌成泥的鸡、鸭、鹅肉等都比较容易咬,在给婴儿肉类食物时可考虑用搅碎机、食物处理机或婴儿的食物研磨器。如果您的婴儿最初不喜欢肉,可先掺一点在他熟悉的食物或是他的香蕉泥、薯泥或鳄梨里让他尝试。 一小片的烤全麦面包在两餐之间或者是您做晚饭的时候,可以很方便的递给婴儿吃也很容易咬,确认面包标签上的说明不能加上蛋、牛奶、糖或其他的食物,那些您都还没有让他尝过的东西。烹调全麦榖片时不加糖、果糖或鲜奶,这是婴儿很好的食物,因为婴儿较无味觉,有的喜欢无味的米饭及面食。 [科学添加辅食]1岁后,奶品仍是宝宝的主食 小儿,尤其是婴幼儿正常的生长发育需要充分的营养。动物性食物含有优质蛋白质、铁、锌、维生素B2等,而且味道鲜美,自然是孩子多样化食物中不可缺少的,但美中不足的是维生素C缺乏,钙的含量也少得可怜,据估计100克猪肉中钙的含量约8毫克,仅为幼儿日供给量的1/100(1-3岁孩子每天钙的供给量为600-800毫克),这对于婴幼儿正常的骨骼发育显然是不够的。 因此为了保证幼儿正常的生长发育的需要,营养物质的供给必须兼收并蓄,除了要满足蛋白质的供给外,还需要源源不断的补充钙、磷、维生素D等多种营养素,如果婴儿的食谱很窄,就很难获得全面的营养。 牛奶含有丰富的蛋白质、钙的含量也相当充分,而且吸收率很高,是婴幼儿期钙质的主要来源,不能偏废而仅靠食物来替代。因此推荐幼儿期每天供给牛奶250-500毫升是必要的,可以吃鲜奶或配方奶、酸奶,但不能用含乳饮料代替。
宝宝一般4-6个月开始出牙的,单也有更早或更晚的,一般2周岁或2周岁半都会出齐的。出牙期间可能会出现喜欢啃咬东西,流口水,情绪烦躁,食欲下降,有的还会出现低烧。可以给宝宝买点磨牙棒(亨氏的不错)或者牙胶,缓解牙龈痒带来的不适。也可以把胡萝卜等切成手指粗细,蒸熟后当作磨牙棒。
断奶是指完全中断母乳喂养,改用普通食物喂养婴儿。 这就要求婴儿从流体食物转变为半固体或固体食物,从吸吮奶头获取食物转变为以筷、匙、杯、盘、碗获取食物。这是一个很大的转变过程,需要婴儿从生理和心理 作转变和适应,不能操之过急,要逐渐改变;否则将会引起婴儿拒食或消化不良等问题。 断奶的适当时期是1岁左右。 断奶时必须注意如下几点: 1.不要在夏天断奶 因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶后给孩子添加过多的辅食,就容易引起消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。 2.不要在孩子患病期间断奶 因为孩子患病的抵抗力差,消化功能不好,身体很虚弱,如果这时断奶,势必影响身体的康复,甚至加重病情。 3.不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶 如采取在奶头上涂辣味、苦味或带色的东西等手段强迫孩子断奶的方法是不可取的。应该把辅食做得色、香、味俱全,使孩子喜欢吃,久而久之,孩子就不愿再吃奶了。 4.要加强护理 孩子断奶期间,要加强护理,注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,不能听之任之。 孩子生下来就一直习惯于吃奶,要改变这一习惯,不能操之过急,一定要在断奶的前一段时间让孩子逐步形成以其它食品为主的饮食习惯,并应在食物中加一些面包干等硬性食品,让孩子磨磨牙,适应吃一些硬性食品。若想急于求成,采取些诸如在乳头上抹辣椒水、涂龙胆紫和黄连等办法,往往会“欲速则不达”。 断奶后,正是孩子生长发育的快速时期,需要比较多的营养,必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。孩子的饭菜要做得软一些、细一些,有色有味。每隔三四天新添一品种,要从少量开始,饮食要定时定量,把米粥、面食作为主食,在大人进餐时给孩子一次吃饱,每次喂量基本上一样。不让孩子吃零食,可把牛奶作为早餐或下午4点钟加餐。
慢慢减少喂奶的次数,牛奶由少到多的喂给他喝,慢慢就适应了。我儿子是喂了一个多月才愿意张口含奶嘴,但现在还是不吸就挤给他喝。至少不会抗拒了。有一个适应过程的不用急
最好不要给孩子喝,孩子2岁以内肠胃功能尚未健全,可能吃了会引起腹泻之类!你可以拿一瓶先吃吃,如果没有不良反应再继续吃!!
我觉得身体达标值只是一个平均值而已,要知道每个小宝宝都是一个独立的个体,不是说没有达到这个值就不正常,楼主不要太刻意去把达标值套在自己的宝宝身上。如果宝宝爱吃妈妈的奶,就一定要给他吃。大自然让妈妈产奶,就是用来喂宝宝的。宝宝不好好吃饭,不是母乳的错,也许是老人的喂养方式有问题。
一般6-10个月长牙,也有4个多月长的,也有1岁还不长的,我女儿8个月长的,没有买专门的磨牙棒
现象像是要长牙了 哦,孩子出牙会感觉牙根痒,想拿东西咬,注意东西的卫生!
呵呵,俺家宝贝跟你家的一般大。 孩子的牙齿一般是对着的长的,您仔细看一下,那颗磨牙的上颌(或者下颌)也会对应长出一颗,很有趣。 孩子长牙早晚因人而异,所以楼主不要着急。只要宝宝饮食正常不偏食,一岁半左右牙齿基本长成。提醒一下,袋装奶制品喂宝宝一天不要超过500ml。多了反而影响宝宝对钙的吸收。 跟孩子一起长大是幸福的,祝愿所有宝贝健康快乐!
请查看以下几种情况: 一是白天是否睡的太多,如果白天睡眠时间过多,容易影响晚间睡眠; 二是建议孩子由亲近的人抚养,现在的孩子比较敏感,容易产生皮肤饥饿,平时注意多抚摸和多交流; 三是适当补充钙,多晒太阳; 四是按你所说的情况,可能是前段时间生病时的后遗症,好多宝宝生病后,因为家长的特别关注,容易产生过分撒娇的现象。
保持宝宝小手干净,多转移他的注意力,手里塞点玩具之类的。我家宝宝也还是常吃手的。只要手干净我几乎都不阻止她的,过分阻止并不好,会影响智力发育
宝宝会吃会睡会玩,聪明、活泼就没事的,平时多注意宝宝的营养,宝宝现在长得非常快,营养一定要跟得上,营养跟上了宝宝一定长得棒。
小宝贝有点缺钙,给他补点迪巧儿童钙,或者美国童年时光,平常多让他喝点骨头汤吃一下,含钙高的食物,虾皮鸡蛋羹还有一种是宝贝肚子里有蛔虫了,你要给它吃打虫药,每天饭前饭后要洗手,注意个人卫生。
一般说来,磨牙是缺钙的表现,特别是在晚上熟睡的时候 还有,看消化系统有没有问题,是不是拉肚子,有时磨牙是肚子里有蛔虫,不过这种情况现在很少了 建议去医院看一看
给孩子添加辅食的话,我个人觉得后市这个牌子还是不错的,不管是磨牙棒还是米粉,或者是面条之类的,其实都很好的,不过磨牙棒不要给他吃的太多,因为毕竟属于饼干,吃多了很容易引起上火的。
1、12个月男婴正常体格发育值:身高(cm)低值:70.9、均值:76.5、高值:82.1,体重(kg)低值:7.8、均值:9.9、高值:12.0,您宝宝体格发育正常。2、鸡胸和肋骨外翻往往是佝偻病的并发症。应该给宝宝补钙和维生素D,并多晒太阳。(1)补钙,每日补钙总量300—500毫克:A、复合钙冲剂,每日3—5包(每包含纯钙100毫克);B、肾骨胶囊:每日1—2粒(每粒含纯钙250毫克)。(2)补维生素D,每日总量400—800IU:A、浓缩鱼肝油滴剂,每日5—8滴(2滴相当于维生素D 400IU);B、维生素D2糖丸,每日400—800IU;C、维生素D3针剂,每月一次,20—30万IU。
五个月还不能吃,消化不了的。只有大人多累点,没办法。
亲爱的要是你奶水不好的话,建议还是给宝宝狠心的断掉的吧,给宝宝试着吃辅食,让宝宝接受吃奶粉,这样也可以保证小宝宝的正常发育呀
小宝宝出生这样的磨牙情况也有可能是有一些缺钙引起的,一般不建议自己给宝宝使用安抚奶嘴,这个很容易给宝宝产生依赖性,以后很难戒掉。
多给他试试就好了,我侄子每次牙痒,自己爬去拿来咬
可以继续使用磨牙棒,不需要特殊护理,就注意口腔卫生就行了,以后等牙齿长出来了可以用指套或纱布清洁
牙胶,孕婴店都有卖的,还可以当玩具。宝宝吃手属于敏感期,也不要一味的组织,我家宝那时候吃手,他们有人说不让吃,宝爸说不能不让吃,想吃就吃吧,要不然以后有心理阴影。哈哈,有点玩笑话。如果宝宝是磨牙就给牙胶咬吧
宝宝刚断奶肯定会瘦的,不过过一段时间就会好的,不用担心!
这应该也跟宝妈基因有关,有的小孩长的晚的,补钙,虾,虾皮蒸蛋,骨头汤,还是要多运动,跑步,踩自行车。合十童装,专柜品质童装
你的孩子已经达标,可能就是属于饭量较小的孩子,吃饱就好不必着急。 你的孩子锌基本接近正常补一段时间也可以,你的孩子的情况不需要做脾胃调节,脾胃没有毛病。 配方奶最好每天吃五百毫升左右,孩子不饿不一定要逼着他吃,容易引起厌食症,应该给孩子单做辅食,质量高一些,色,味,香俱全,营养成份科学搭配,做的食物要软一些易于消化,这样食欲会好一些。
应该是个发育的比较快营养不够吧,我小的时候也会出现腿酸痛,我的同学也出现过这种情况。听医生说过一般会出现这种情况我想用该不会太严重吧。
o(∩_∩)o...放心好了,会换掉得,可是也要注意宝贝的口腔卫生哦。每天记得要刷牙哦~最好是早晚各一次。 不知道这么解答你满意不~
宝宝的身高和体重都在正常范围内,如果宝宝没有缺钙的症状,就不用刻意的去补,药补不如食补,白天可以到外面晒太阳,吸取VD,帮助钙吸收了,只要饭和菜吃得好,就算不喝奶不会缺钙的.
适量补充点钙给宝宝,现在养个孩子不容易,有空可以带孩子去检查下,要是缺钙的话,要注意及时给宝宝补钙。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。希望你们家的宝宝健康成长。。。。。。。。。。。。。。。。。
宝宝的食品中,含有绝对足够的钙。所以,宝宝有充足的钙来源,是不需要额外补钙源的。缺钙的原因,不是钙吃得少,而是吸收能力差!所以,一旦发现宝宝缺钙,需要治疗的是宝宝吸收钙的能力,而不是给他更多的钙,给多少,他也吸收不了。补充维生素D!!!就是提高吸收钙的能力 缺钙的症状 1.常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨 擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。 2.精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。 3.夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。 4.1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。 5.前额高突,形成方颅。 6.常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎
这是个不好的习惯,一定得改掉。可以去口腔科去咨询一下,有什么强制性的东西帮宝宝改正这个习惯
只要身体各方面健康就不要担心那么多、在做菜上面下点功夫,提高他的兴趣。
孩子晚上睡觉的时候,如果总是喜欢磨牙,那只有两种原因,一种就是因为孩子缺钙了,所以要及时的给他补充一些钙片,迪巧儿童钙片就不错,还有一种就是她肚子里有蛔虫了,你可以带上孩子去化验个大便。
医院就有得验,如果确实营养不够你可以多吃点营养的东西,我是奶水脂肪过高,医生叫我少吃油
有些孩子晚上入睡后常把牙齿磨得格格响。医学上称之为夜磨牙症。夜磨牙发生在熟睡时,自己并不察觉,所以也无法控制。夜磨牙是口腔的一种异常功能,其发生的原因,目前还不十分清楚。一般认为与下列因素有关: 一、 肠道内有寄生虫,特别是蛔虫,它靠吸收人体内的营养而生存。它在人的肚子里活动起来,除了使人肚子痛、恶心、呕吐,严重者患肠梗阻外,有时还会使人夜间磨牙。 二、 白天过于疲劳或精神过于激动,特别是孩子玩得太累,入睡后大脑皮层没有得到完全的休息,部分神经仍处于兴奋状态,也会入睡后磨牙。 三、 胃消化不良,胃的消化功能因某些原因如胃病等,不能有效地消化食物,以致睡觉后磨牙。 四、 牙齿的咬合关系错乱等。 夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦大不一样,咀嚼食物时牙齿在摩擦过程中不断得到食物、水分、唾液的润滑,主要是嚼碎食物,而牙齿磨损较少。夜间磨牙一般是在熟睡后因神经反射的作用而发生,这时口腔内没有食物,唾液的分泌量也很少,牙齿得不到润滑,只能上下互相干磨,使牙齿磨损严重,影响牙齿的健康。 由于夜磨牙可造成前牙的切缘磨耗,使牙齿变短影响美观;后牙牙齿咬合面磨成平板状,降低牙齿的咀嚼功能,使咀嚼肌疲劳、酸胀不适,甚至造成牙周组织和颞颌关节损伤。牙齿本身也由于牙釉质的磨耗,使牙本质暴露,产生过敏和酸痛症状,严重者还可引起牙髓炎。 那么,怎样才能防治呢? 一、 有夜磨牙症的孩子,家长要注意使其精神放松,尤其在睡觉前1-2小时,不要做一些紧张激烈的活动。 二、 注意调节好饮食,吃一些容易消化、营养丰富的食物,晚饭不要吃得过饱。 三、 发现有肠道寄生虫,应当在医生的指导下驱虫。 四、 有牙齿排列不齐、咬合关系错乱的,要进行矫正。 五、 如果夜磨牙不能纠正,可到医院口腔科做一个称为磨牙矫治器的“塑料牙垫”。晚上睡觉时戴在上下牙之间,防止夜间磨牙和保护牙齿。 孩子磨牙的常见原因有寄生虫病、精神过度紧张、内分泌紊乱、营养不均衡等。孩子正处在牙齿发育阶段,如果不及时治疗磨牙,可能会给牙齿发育带来不良影响。 磨牙使面部过度疲劳,吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛,张口时下颌关节还会发出响声,这会使孩子感到不舒服,影响他的情绪。由于牙釉质受到损害,引起牙本质过敏,当遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。磨牙时咀嚼肌会不停地收缩,久而久之,咀嚼肌增粗,下端变大,孩子的脸型发生变化,影响了美容。 所以,如果孩子有肠道寄生虫,要及早驱虫;有佝偻病,要补充适量的钙及维生素D制剂;给孩子舒适和谐的家庭环境,让孩子晚间少看电视,避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量。牙齿发育阶段,应带孩子去看看口腔医生,如果磨牙已经引起了不良的牙齿发育,医生会及时给予纠正。
宝宝身高体重增长的速度不一样。由于个体因素不同,有的孩子胖些,高一些,有的瘦些,矮一些,只要孩子健康就好了。定期体检看看。
如果没有并发症,身体完全恢复是可以接种疫苗的。
这是营养不良引起的.小孩现在已经一岁半了,应该与大人的饮食一样了,不能只吃奶粉了,奶粉现在对他来说,营养成份太少了.儿童需要哪些营养一个能做到平衡膳食的人,是不需要额外补充某种单一营养素的.否则,反而会打乱体内各种营养素的平衡状态.儿童的生长发育很快,如果营养供应不足,或者营养素不均衡,会使脑神经细胞营养不良造成智力障碍;或者导致生长发育迟缓,体重身高不达标等.人体需要的营养有:⑴,水:水是维持生命不可缺少的物质,能帮助代谢,调节体温,构成全身组织,并对各种食物的吸收和排泄有携带作用.水每日需要摄入量为每公斤体重25—35毫升.⑵,蛋白质:蛋白质是生命的基础,是构成人体细胞的主要成分.如蛋白质摄入不足,会造成儿童发育缓慢,抗病力减弱,体重减轻,容易疲劳,贫血,发生营养不良性水肿,甚至影响大脑的发育造成智力低下.蛋白质摄入过量,会影响消化功能引起消化不良,从而导致高营养性营养不良,出现小儿厌食症,小儿疳疾或佝偻病等.蛋白质每日摄入量标准为:按公斤体重乘以需要量系数,1—3岁为1.80;4—6岁为1.49;7—10岁为1.21(换算的蛋白质用量单位为克).瘦肉,鸡,鱼,牛奶,花生,豆类等食物中含有较高的蛋白质.在摄入蛋白质时,最好是动物蛋白与植物蛋白同时食用,以增强不同类型蛋白质的互补作用,对人体的营养价值会更高.⑶,脂肪:脂肪主要用来变成生长发育的“能量”,儿童生长发育快,一般每天每千克体重需要2—4克脂肪.在乳类,蛋黄和肥肉中含有大量脂肪.脂肪摄入不足会导致小儿体质瘦弱,发育不好.过量则易至肥胖症发生.⑷,碳水化合物:人体80%的热量来自碳水化合物,碳水化合物还有能保证蛋白质不被过多分解的作用.儿童每天每千克体重需要10—20克碳水化合物.食物来源于谷类,豆类,薯类和食糖中.⑸,维生素:维生素是维持人体正常生理活动所必需的有机物质,缺少维生素可引起许多疾病.维生素摄入应以蔬菜为主,在蔬菜,水果,鱼肝油,牛奶,动物内脏中含有丰富的维生素.⑹,微量元素:只要按照上述营养素参考标准,给予了均衡的膳食;微量元素摄入量基本能满足小孩生长发育的需要,不用特殊补给微量元素的.附:几种常见食物蛋白质,脂肪含量参考1,鸡蛋:含蛋白约10—15%,脂肪约11—15%;2,牛奶:含蛋白约3.5%,脂肪约3.5%;3,猪肉:肥肉含蛋白约2.2%,脂肪为90%:瘦肉含蛋白约16.7%,脂肪约28.5%;4,牛肉:含蛋白约20%,脂肪约10%;5,羊肉:含蛋白脂肪介于猪肉作牛肉之间;6,鸡肉:富含蛋白质,含脂肪较少;7,鸭肉:含蛋白约16—25%,脂肪约7.5%;8,鱼类:含蛋白质在15—30%之间;含脂肪较低.9,黄豆:含蛋白约为35—40%,脂肪约15—20%;10,含锌食品:首推核桃,苹果,黑米,豆腐;其次有扁豆,白菜,卷心菜,莴笋,金针菇,海带,杏,菠萝,山楂等.
10个月女宝宝的标准体重是6.9-10.9公斤,标准身高是66.2-77.3公分,你家宝宝的身高体重都接近下限。根据你的叙述分析,感觉宝宝还是有些缺钙。有的时候检查结果也不一定很准确,偶老公的小侄检查过不缺钙、就没怎么补钙,后来得了鸡胸。建议还是适量给宝宝补充些维生素AD和钙剂吧。
不是缺钙。希望我的回答对您有帮助 ,也帮我点一下“好评”吧,谢谢了。