要保证胎儿从母体获得足够营养，健康发育，孕期的你首要的营养守则就是保证营养均衡。要保证营养摄入的均衡全面，营养学家建议，每天除了水之外，最好摄取30-35种食品，这其中还包括烹调中使用的配料、调料如葱.姜，蒜、花椒、大料等。要注意食物种类的丰富多彩。其中，主食400-500克，包括米饭、面包、面条；蔬菜类（包括叶类蔬菜、©CD©©® 为了确保钙质的摄入，建议你每天喝500毫升的牛奶。如果不喜欢喝牛奶，也可以用酸奶代替。如果饮用了孕妇奶粉，一般就不要再额外补充钙质等微量元素，孕妇奶粉中所含的营养素一般已可以满足孕期的需要。根茎类蔬菜以及蘑菇、海藻类等）约500克；鱼、肉、蛋、大及_5L制品共400克（肉在100-150克即可）；水果控制500克以内（水果富含糖分，过量食用会导致血糖升高）。在饮食的量上，你可以根据自身的需要进行适当的调整。比如你本身较胖，进入孕期后体重又增长较快，就可以适当控制进食的量，在身体允许的情况下，还应做适当的运动，以达到控制体重的目的。而且，在孕期的3个阶段（孕早、孕中、孕晚三期），你还会因为身体的变化而改变进食量。如在孕早期，你可能会因为早孕反应导致难以进食，但到孕中期随着早孕反应的停止，胃口会好转，食量又会增加。要注意把握食量增减变换的合理幅度，切忌暴饮暴食，也不宜经常空腹。由于孕期你的肠胃功能会减弱，因此，在饮食的安排上，建议你按少吃多餐、细嚼慢咽的方式进食，以减少肠胃的负担，保证营养的摄入，一举两得。原本身体就较弱或营养不良的话，更应注意随时进食，保证营养。
孕期应注意口腔保洁。除了坚持早晚刷牙，采用牙线等对牙龈进行深度清洁外，每次进食后要充分漱口，防止细菌过度繁殖如下： 1、合理调整饮食。孕妇要多吃鸡蛋、豆制品和富含维生素的新鲜水果及蔬菜，或补充维生素C，以降低毛细血管的渗透性，这样不仅可以防治牙病的发生，而且对胎儿的牙齿和骨骼发育也有好处。 另外，孕妇牙龈肿痛应忌食辛辣刺激、坚硬之物，不可食过酸、过咸、过甜、过冷、过热之物。不宜多食热性食物，牛肉、羊肉、咖啡等。应禁烟酒。 2、坚持早晚刷牙，牙刷可选软毛刷，避免伤及牙龈；每次进餐后或吃水果后都要漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌在口腔内繁殖。 3、含漱。 （1）盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。 （2）蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。 4、冷敷。用湿冷毛巾或冰袋，冰块，敷牙痛部位的脸颊部。每次15分钟，1天3-4次，可起缓解疼痛作用。 5、如果牙龈肿痛、出血等症状不能缓解，应及时到牙周专科接受正规系统的牙周治疗。
1.患有某些与妊娠有关的疾病，如心脏病、肾脏病，就必须从妊娠一开始就忌盐。 2.孕妇体重增加过度，特别是同时发现水肿、高血压增高或有妊娠中毒症状者，应立即忌盐。否则可进一步加重水肿、高血压的病情，或增加肾的负担，不利于消除中毒症。 所谓忌盐饮食，就是指节制盐的食入量。一般来说，每天食盐不得超过2.0克。正常进食每天带给人体8-15克氯化钠，其中1/3由主食提供，1/3来自烹调用盐，另外1/3来自其他食物。节制盐的摄入，孕妇可以 用一些无咸味的其他调味品，可以使孕妇逐渐习惯于节制盐，如新鲜番茄汁、无盐醋渍小黄瓜、柠檬汁、醋 、无盐芥末、香菜、大蒜、洋葱、葱、韭菜、丁香、肉豆蔻等。全脂或脱脂奶以及低钠制作的酸奶、乳制甜奶也可以食用。 孕妇最好不要吃咸鱼。咸鱼内含有大量的二甲基亚硝酸盐，进入人体内能被代谢转化成致癌性很强的二甲基酸胺，其危害不仅仅是盐的问题，还容易引起鼻咽癌。运动实验进一步证实，它不仅有特定的器官亲和作用，并可通过胎盘作用于下一代，危害胎儿和遗传给胎儿，给孩子的未来埋下祸根。 太咸盐多的食物不止孕妇需要少吃，生活中的每个人都应该注意调整自己的口味，重口味的食物偶尔食用就可以了
孕酮和血清h c g。这俩都是属于保胎的药物。如果你想吃食物保胎的话,可以通过土豆海带,紫菜,小菠菜,小芹菜。
有的孕妇过了预产期，却不愿住院引产，要等“瓜熟蒂落”，自然生产，殊不知，这会给孕妇带来危险。 因为胎儿在母体里，是靠胎盘吸收氧相营养物质而生长发育的。 如果是过期妊娠，会直接影响到胎儿氧和营养物质的供应。严重时，胎儿会因缺氧、窒息死在宫内。即使过期妊娠的产妇胎盘功能始终五常，也会使胎儿体重偏重，有可能是巨大胎儿，加上羊水的不断减少，产妇在分娩时很可能难产或造成产道受伤。这样看来，过期妊娠对母亲，尤其对胎儿都是极其有害的，应及时引产或行剖腹手术。
具体如下： 1、胡萝卜豆腐肉泥 原料： 五花肉100克，豆腐500克，水发香菇3个，胡萝卜2根，鸡蛋3个 调料： 油15克，盐2克，料酒10克，鸡精2克，干淀粉5克 做法： (1)豆腐去表皮，用刀抹成泥;把五花肉剁成泥;将两种泥放入碗内，加料酒、盐、鸡精、干淀粉拌匀待用。 (2)取3个鸡蛋的蛋清放入碗内，搅拌成泡沫状，倒入腌制好的肉泥里，搅拌均匀。 (3)胡萝卜洗净刮皮，切成梅花状。 (4)取大盘1个，周围抹上油，将豆腐肉泥倒入摊平;把香菇切成粗细不等的小条作梅花枝干，摆在豆腐肉泥上，将梅花放在枝干上，上屉用旺火蒸5分钟，取出即成。 营养： 豆腐含有丰富的钙质，是孕妇补钙的理想食品。 2、芝麻拌酱面 营养： 芝麻含有脂肪和蛋白，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻酱中含钙量尤高，每100克中含钙870毫克，仅次于虾皮，是理想的补钙食品。 3、烧香菇鹌鹑蛋 营养： 香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进人体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。是孕妇补钙的理想食品。
1.用餐前宜使用中性清洁剂或肥皂洗手。 2.外食自备餐具。 3.避免用非耐热免洗器具或塑料制品盛热汤、热饮及酸性饮料。 4.喝酸性饮料时不要插着吸管放太长时间，应在30分钟内喝完，以免浸泡太久导致铅等有毒物质被释放出来。 5.避免使用非耐热塑料器皿微波食物。 6.微波食物应将上盖取出，使用微波专用器皿，并避免用保鲜膜密封。 7.少吃药品、少喝大骨和内脏熬的汤、少用含香精或有香味的化妆、保养、沐浴用品。 8.正确使用塑料用品，要分清楚能否装热食。分不清楚可用其他材质用品如瓷器、玻璃来替代。 9.少吃或不吃高铅饮食，比如松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水，清晨先打开自来水放1—5分钟，因这段水含铅量较高。 10.避免接触污染，用食品袋装食品要防止上面的字、画、商标与食品直接接触。家庭墙壁用油漆装饰，或儿童玩具涂有油漆要防止油漆屑食入，因为彩釉、油漆中常常含有大量铅。蜡烛、废电池、彩笔、记号笔、涂改液等都不同程度地含有铅。
究其原因，不外乎母体与胎儿的信息传递。夫妻激烈争吵时，孕妇受刺激后内分泌发生变化，随之分泌出一些有害激素，通过生理信息传递途径为胎儿所接受，同时，母亲的盛怒可以导致血管收缩，血流加快、加强，其物理振动传到子宫也会殃及胎儿;而且争吵中父母的高声大气，无异于十分有害的噪声，直接危害胎儿。 因此，夫妻感情融洽是家庭幸福的一个重要条件，同时也是胎教的重要因素。无论是从孕前还是从孕后来说，都是很重要的因素。在幸福和谐的家庭中，受精卵会得到良好的生长环境，健康顺利地成长，生下的孩子往往健康聪明。 在妻子怀孕期间，丈夫应体贴照顾好妻子，处理好夫妻之间的一些矛盾，与妻子共同分担所承受的压力。夫妻双方应互相尊重，互相理解，耐心倾听对方的意见，理智地、心平气和地对待彼此间的分歧。这样才能生出一个自己期盼的宝宝来。
TORCH综合征检查，阴道分泌物检查，血常规检查，血型检查，尿常规检查，唐氏综合征产前筛查，检查肝、肾功能，血糖或糖筛，查梅毒血清学试验，艾滋病的血清学检查，甲乙丙肝抗原、抗体检查，血凝四项，心电图检查，超声检查。
1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时 要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。 2、注意劳逸结合，防止肌腱劳损 长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，孕妈妈们在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。 3、要注意用眼卫生 眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。 4、长期从事电脑操作的孕妇，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。 为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，用电脑孕妇应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。 5、每天泡点绿茶 茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。 6、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面。 环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。 7、电脑房间要经常通风 在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。 8、一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥 一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。 9、电脑室内光线要适宜 不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。 10、电脑的荧光屏上要使用滤色镜 以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 11、注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 12、要采用正确的打字姿势 正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的作用，建议各位孕妈妈仔细看看自己的打字姿势是否正确，如果你每日都长时间地坐在电脑前，那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害。
孕妇适宜参加的健身项目有快走、慢跑、自行车和游泳等有氧运动:有氧运动有一定强度、需要持续一定时间，而不过度消耗摄入氧气。有氧运动在孕期能起到加强心肺功能而促进身体对氧气吸收的作用，因此对孕妇及胎儿都有直接的益处。另外它还能加强血液循环、增加肌肉力量、消除背痛、腰痛、增加身体耐力而为分娩做准备;还起到调节血压、血糖、控制体重过度增加等作用。
孕妇情绪波动对胎儿会有很大影响，根据临床研究发现，孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。孕妇精神状态的突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张，能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死亡。 此外，当情绪不安时，胎动次数会较平常多三倍，甚至高达正常的十倍，如胎儿长期不安、体力消耗过多，出生时往往会比一般婴儿体重轻一公斤左右，如孕妇与人争吵后三周内情绪一直不能平伏下来，其胎动次数会较之前增加一倍。 在怀孕期的情绪长期受到压抑，婴儿出生后往往出现身体功能失调，特别是消化系统功能特别容易出现紊乱，再者，母亲的情绪起伏会刺激神经系统分泌不同的激素，透过血液进入胎儿体内，从而影响BB的身心健康。
首先，挑选一些能锻炼肌肉的运动，每天接受一定量的重力负荷，这样能显著地降低不适感和疼痛，帮助准妈妈在分娩过程里更有信心、更坚强。 其次，按时进行简单的体育锻炼，注意饮食均衡，就能防止母亲和孩子肥胖，以及因肥胖引起孕期和分娩并发症。肥胖的新生儿也将更少。整个孕期能经常锻炼的孕妇在产后能更快、更容易康复，并很快恢复体形。 第三，如果从怀孕初期开始做运动，就能减轻甚至消除很多不适，例如中毒症、水肿、气喘、胃疼等。 但是对于孕期经常出现的身体不适，就应该深重地对待。必须咨询医生，并到医院进行身体检查，排除潜在的危险。
音乐能刺激胎宝宝的大脑神经细胞，促进脑神经细胞的发育和脑功能的发展。人的大脑半球有明确分工，左半球的功能是语言计算理解，重点是逻辑思维；右半球的功能主要是空间位置关系艺术活动等，重点是形象思维，右半球是“情感半球”。人的大脑在出生后左脑比右脑更发达，而在出生前大脑尚未发育成熟时，用音乐开发右脑可以使左右脑的发展尽可能达到平衡。
孕妇在怀孕四个月以后，就应该适当的补充铁元素，这样能够防止孕晚期贫血，贫血对于孕妇的身体和胎儿的成长发育都有很大的影响。孕妇在患有贫血以后没有及时补铁的话，那么有可能，孕妇在生产时出现大出血的症状，胎儿出生以后，可能患有先天性贫血疾病。
孕妇是最容易感冒的人群，因为身体的特殊性，所以要考虑的因素也就更多，包括药物对胎儿的影响等等。了解诱发感冒的原因以及治疗感冒的方法，感冒也就不显得可怕。 感冒是因为身体受到滤过性病毒（一般显微镜无法观察到的绝对寄生性病原体）感染所引起的，但并不表示滤过性病毒一侵入体内，即会患感冒，因为我们的身体原本就具有抵抗力及免疫力，可以消减由外界入侵的滤过性病毒。不过，准妈妈的身体发生了变化，抵抗力会随着身体的疲劳、外界的压力及营养不足等原因而减弱，如此便无法抗拒滤过性病毒而受感染，致使有种种不快、恼人的感冒症状发生。 怀孕期间容易患感冒，妊娠期间比较容易患感冒，而且尽管症状有强弱的差异，大多数的孕妇在怀孕期间至少都会经历一次感冒的洗礼。由于妊娠时抵抗力减弱，身体容易疲劳、有贫血的倾向、营养不均、压力增加，比未怀孕者具备了更多患感冒的条件。怀孕是在自己体内孕育另一个新生命，要比从前消耗更多的热能，因此约有3-4％的孕妇有贫血的倾向。尽管怀孕期间血液的份量有增加的现象，但其中增加的只有水分，浓度反而变稀，免疫能力更为减弱。于是，因内分泌变化而引起的紧张及自律神经失调症等便随之增多。紧张尤为百病之源，也是感冒的导火线之一。 此外，孕妇容易染患感冒还因为下半身容易着凉，容易流汗等。妊娠期间，腰部以下容易淤血，血液循环不良，导致下半身容易着凉，一旦循环无法顺畅，全身的体温调节机能便出问题，更由于怀孕时期血液量的增加，体温会随着荷尔蒙的作用而升高，十分容易出汗。流汗本身并非坏事，但却会使身体感觉寒冷。如此一来，身体经历急剧的温差变化之后，便容易感冒。
建议女性在怀孕期间，一定要注意做好个人的清洁卫生，可以剪短指甲，并且勤换衣服，而在怀孕五个月左右的时间，每晚临睡前，用温水洗净乳头。凹陷的乳头，用手指牵扯向外，使乳头突出，每次3-5分钟。
怀孕期的准妈妈会出现很多的异常情况，有些是孕期的正常反应，但有的就需要引起重视了。那么孕期应引起注意的异常情况都有哪些呢 (1) 阴道出血，小腹阵痛 妊娠早期，大量出血伴有腹痛有流产的可能;妊娠晚期出血伴有腹痛，有早产、前置胎盘和胎盘早剥的可能。 (2) 严重呕吐 许多妇女在怀孕早期发 生恶心、呕吐等妊娠反应，一般在12周后自然消失。若出现严重的恶心、呕吐，不能进食进水者，或持续时间较长，多为妊娠剧吐症，少数可见于双胎或多胎 妊娠、葡萄胎等。怀孕中晚期(24周后)发生呕吐，并伴有头痛、眼花、眩晕等症状，则可能是妊娠高血压、子痫等病的先兆。 (3) 胎动过剧或过少 提示胎儿宫内缺氧。 (4) 头晕眼花，视物不清 可能有严重贫血、妊娠高血压、妊娠子痫等情况发生。
怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。 其次，确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。 最后，要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等。脂肪主要来源于动物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，植物油是烹调的理想用油。
唉，真同情你，我们是同病相连呀，我现在快六个月了，老公在广州，我在重庆，他经常给我打电话，毕竟电脑有辐射，还是少用点。 祝你好孕！照顾好自己，更照顾好宝宝！
山楂：活血化淤通经，有一定刺激子宫收缩的作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。 荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。 柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬 酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反 于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。 柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬 化、痔疮便血、大便干结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆 气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多 了会感到口涩舌麻，收敛作用很强。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。 猕猴桃：猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白 皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食， 经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。有先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：这些水果都要适量吃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。
我们家为了宝宝我和老公两个都放弃了原来的工作,联系到老家去上班,我怀孕五个月时我们就把房子卖了(在湖北我们两个都是外地人是校友)回到老家一心安胎,由于工作出了点问题我老公就干脆在老家和我一起安心保胎,直到我宝宝四个月多了我老公才上班,而现在我宝宝九个多月了我老公还不让我先上班让我把宝宝再带大点,我没有住在他老家而是在我自己老家桂林和我爸妈我妹妹一起带着宝宝.为了宝宝我们放弃了很多,至于经济我们俩个始终觉得只要够用就行了,现在准备过两个月就去上班,宝宝大了也可以放心了!
胎儿宫内缺氧时胎动会减少，通过数胎动可以帮助发现可能存在宫内缺氧的胎儿，并通过进一步的检查来确认是否真的存在宫内缺氧，进一步的检查包括电子胎心监护和B超生物物理评分。
发生疑似症状时，一旦确立为膀胱炎，应鼓励多摄取液体，以帮助冲洗泌尿道，同时鼓励产妇多下床活动，以排除怀孕时残留于体内多余的液体量。在抗生素治疗方面，医师会选择对哺喂母乳比较没有影响的药物，所以通常是可以继续哺喂母乳。
缺钙导致骨质疏松 如果孕期不补钙，身体里的钙在流失的过程中发生轻度缺乏时，开始会调动母体骨骼中的钙盐，来保持血钙的正常浓度；但如果钙流失得很严重，孕期的女性就会出现肌肉痉挛，如小腿抽筋、手脚抽搐，甚至因为骨质疏松引起骨软化症。 另外，身体钙含量还容易诱发高血压。倘若女性在孕期补钙不足，就容易出现中度或重度的妊高症，也就是孕期特有的一种高血压水肿蛋白尿。这种高血压反应是孕妇常见的，会在一段时间内持续、频繁地发生，严重的情况下会对孕妇和胎儿带来极其不良的影响。
1．西医药治疗 (1)一般：对因环境改变、精神创伤引起的一时性闭经，可通过加强营养，增强体质，避免精神紧张及过度劳累等予以调整。对口服避孕药引起闭经者，应停药观察。 (2)子宫内膜结核者：予以抗痨药物治疗。 (3)内分泌治疗：适用于先天性腺发育不良、卵巢功能受损、垂体功能低下、卵巢功能早衰等引起之闭经。 ①雌激素治疗：用于年龄较轻，雌激素水平较低的患者。 ②孕激素治疗：用于有一定量雌激素分泌的患者。 ③雌孕激素治疗：序贯性应用雌激素及黄体酮，以引起月经样撤退出血。 ④诱发排卵：可选用克罗米酚、绒毛膜促性腺激素、促性腺激素释放激素等。对垂体功能不足者，可选用HMC(绝经后促性腺激素)，75-150u／日，肌注，用药3—5天后，若雌激素未上升，可增加用量为150-225u/日，若雌激素已上升，可维持原量或减量，至卵泡成熟，一般需7～15天。在HMG末次注射的同时或停药1-2日后给予绒毛膜促性腺激素肌注，500-1000u／次，连续3-4天。但必须在B超监测下使用，防止出现卵巢过度刺激综合征。 (4)手术治疗 ①官腔黏连者，扩张富颈，分离黏连，并放置宫内节育器以防再黏连。 ②对卵巢、垂体及其他部位的肿瘤可行手术治疗。
我也一样的别担心,我本身就有腰脱,怀孕后期尾骨痛,坐骨神经也痛,药也痛,很可怜的,晚上躺在床上的时候翻身都费劲
早上喝得金领冠奶粉,我都是加糖喝的!平常就是喝莫斯利安和安慕希!还有就是喝豆浆!
有必要的，但最好少做B超，虽然她是声波，不影响孕妇和胎儿的身体健康，但还是会影响在母体里的胎儿的，也是不好的。
还是不要吃了/太凉了/我以前怀孕看人家小孩吃冷饮都会看半天/羡慕/
孕期进补阻止身体发胖的方法如下： 1、蔬菜当作水果吃：水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸收，但是却不能毫无节制地食用，因为水果中含有大量糖分，容易发胖，并可能引发妊娠期糖尿病症。 不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃，或者与水果混合在一起食用。比如把橙子与黄瓜拌成香橙黄瓜沙拉;或者将胡萝卜与苹果混合打成果汁。 当然，索性准妈妈还可以把番茄、樱桃小萝卜等当作水果吃，或者用黄瓜汁代替水果汁饮用，也是非常好的办法。 2、采用煎烤、清炖的肉类烹饪方法：烹饪肉类时，如果采用红烧的办法就很容易摄取过多营养，因为红烧时会加入大量的料酒、糖、酱油，这些调料也具有很高的热量。 因此怀孕期间可以多用煎烤、清炖的办法来烹饪红肉类，比如用橄榄油与香草海盐烤羊排、清炖牛肉等。但是注意不要用明火烤肉，而使用烤箱，并避免烤焦，就不易产生易致癌物质了。 3、把柠檬当做调味剂：为了使食物更加好吃而添加的一些调料也非常容易发胖，比如拌沙拉用的蛋黄酱是用蛋黄与油搅拌而成，并加入盐和糖，热量非常高。 所以，不妨试试自制沙拉汁。最常用的一种调味汁是用少许橄榄油、柠檬汁、新鲜香草碎和少许研磨黑胡椒碎及海盐调拌的，因为柠檬已经有浓烈的酸味。可以让食物不需要太多其他调味就很有滋味，能够减少油、盐用量。 这种调味汁除了做沙拉，更可以涂抹在三文鱼或其他鱼肉上做腌料，然后进行少油的煎烤，味道也非常棒。还可以把柠檬切片泡在矿泉水中，在夏天代替碳酸饮料，非常爽口、有利健康。
依正常孕时生理变化来看，怀孕后，孕妈咪平均可能会多6公斤的水在身体内(包含胎儿羊水)，若再加上下肢水肿，可能又多1000cc的水。导致下肢水肿的原因可能是子宫压迫，加上血液变淡后，水分渗透到血管外组织有关。下肢水肿在午后较严重，早上起床时较轻微；如果孕时持续水肿，不因休息而减轻时，要注意是否有妊娠毒血症的可能，必须就医经由专业医师作诊断评估。
有过一次、后来一直很注意、不去人多空气不流通的地方
有以下准备措施： 挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时，最好能购买低辐射的液晶显示器。同时，准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉。 对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。 准妈妈要远离微波炉至少1米以上。 与电视的距离应达到4至5米。 与灯管的距离应在2至3米左右。 不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。
立秋了!不太热!反正我打算和宝宝呆空调房!27度睡眠模式不热!尿不湿和松花粉!宝宝金水!橄榄油都准备好了
对胎儿和妈咪自身造成危害的场所：放射科医护人员、核能发电站、抗癌药物研究人员、电器制造业、程控操作人员、石材加工基地。 危险职业：1、放射线领域。2、重金属领地。3、化工污染 杀伤武器。4、物理污染。
怀孕后由于女性荷尔蒙的增高，使血管产生变化，在怀孕2～5个月时，在脸、颈、上胸部、手臂等处，会出现小小的像蜘蛛般的血管痣，手掌则可能出现红斑.是正常现象,孩子出生后会自然消退.
1.激素影响 怀孕时在激素变化（尤其是雌激素）的影响之下，牙齿会产生充血、血管增生、牙肉变薄以及对细菌的抵抗力减弱等问题。“这些情形都会造成孕妈咪牙龈充血或牙龈肿胀，严重的甚至导致牙龈发炎。”江祯基医师说。 2.进食频繁，口腔清洁不够 怀孕后孕妈咪进食的次数会变多（尤其又有人特别偏爱甜食），加上牙龈肿胀不舒服而不敢刷牙，口腔必定清洁不彻底。另外，龋齿的发生与孕吐也有关。因为从胃里吐出的东西含有胃酸成分，具有非常强的腐蚀性，如果事后口腔不能彻底清理干净，时间长了就会导致龋齿。口腔内经常有食物残留，再加上刷牙不彻底，那么发生龋齿的几率自然就会比一般人或孕前来得高。 怀孕并不会直接导致龋齿或牙周病，牙病发生的主因是孕期口腔清洁不彻底。原本就有牙疾的孕妈咪更要当心，因为孕期牙齿病变可能会加重，所以千万不要因为不敢或疏于看牙而使病情恶化。牙医所开的口服药物并不多，通常是属于B级的消炎药或止痛药，孕妈咪看牙时要告知医生自己已经怀孕，这样医生就会开孕妇可安全使用的药物。
怀孕后，每个准爸爸妈妈都想知道自己肚子里的孩子到底是男孩子还是女孩子，这样好提前为孩子的出生后的衣物做准备，而孕期做B超应该说是一个必要的妊娠检查之一，当然了通过这种检查的方式可以让女性朋友提前知道自己肚子里孩子到底是不是正常的。 当然了因为是通过B超检查的方式，所以在检查的时候很多人也想利用这样的检查方式判断一下自己肚子里怀的到底是男孩还是女孩，那么通过这种检查的方式判断胎儿的性别准吗。 从医学上讲在怀孕20周(四个月)左右做B超检查时就很容易就能看出胎儿性别，当然前提是给你做B超的医师能看到关键部位。在这个时期男孩和女孩的差别已经很明显了。随着你孕期的进展，这种差别会变得更加容易辨识。如果你的宝宝周围包裹着足够的羊水，而且他的脚也没有别在两条腿中间，那么孕晚期通过B超的数据通常能鉴别出胎儿的性别。 但是在怀孕早期要通过做B超检查来鉴定胎儿性别就没有那么容易了。因为胎儿的性别是在你受孕的时候，就已经由基因决定了的。但在胎儿发育的最初阶段，男孩和女孩看起来是一样的。所有的胚胎生殖器处都有一个小芽或小的隆起。如果你怀的是男孩，在你怀孕7周左右，胎儿就会开始分泌睾丸素，刺激生殖器处的小芽发育，形成阴茎和阴囊。如果你怀的是女孩，这个生殖器处的小芽会发育成阴蒂和阴唇。 b超看胎儿性别是男孩/女孩生殖器的发育是个逐步的过程。只有从你怀孕11周(80天)左右开始，不同性别的胎儿外表上才开始显现出差异。在这个时候，所有胎儿的生殖器部位都有个突出。对于男孩，这个突出往往是伸向上方，和脊柱之间的夹角大于30°。相比较而言女孩生殖器的突出方向会显得水平一些，和脊柱之间的夹角小于30°。 应该说凡事都没有百分百的把握的，用B超看孩子的性别其实也是一样的道理的，因此建议大家打消这样的念头，再者在我国利用这种方式来判断孩子的性别其实也是违法的，因此建议大家还是应该放弃这栗的想法为好。
一般在第一个月开始比较容易，但有影响母乳分泌量的危险。
1.将门打开，确保出口 钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。 平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。 2.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。 就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。 3.搭乘电梯时紧急求救 在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将按钮盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 4.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶 发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。 都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。 5.务必注意山崩、断崖落石或海啸 在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。 在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难.
孕妇在感冒期间是可以给孩子喂奶的,只是尽量选择戴口罩,还有就是你自己可以服用一些板蓝根颗粒,宝宝吃你的母乳也能起到预防作用。
宠爱你的太太 怀孕阶段你的太太可能有很多的不舒服，像是水肿、腰酸背痛，因此，适时地帮她按摩，小腿、脚、肩膀等等，帮她剪脚指甲、洗头发也应该是义不容辞的事情。 做所有的家务 怀孕期间，你的太太可能很疲累，可能很不舒服，甚至就是不想做家务，基于宠爱她的理由，你应该要包办所有的家务，让她轻松。 买一些战利品 虽然宝宝的用品花费比较多，但不代表你的钱都要花在那上头，怀孕期间的用品也是需要采购的。孕妇装、大枕头、内衣、鞋子，你想得到的都买吧，做这样的事情也是可以让你的妻子保持愉悦的心情。 找一个纪念品 刚帮你生下宝宝的妇女是需要一点纪念的东西，不一定是买来的物品，也可以是你充满爱及感谢的一封信。 对她表示同情 孕妇因为荷尔蒙的变化，很容易情绪波动大，可能前一刻很开心，下一秒就因为你袜子忘了收而大发雷霆，但她发脾气可能也只是要你的关爱，让你站在她的角度给予同情。 让她大睡特睡 妇女在怀孕期间很容易疲累，因为身体各方面的身体精神状况都没以前好，所以你应该满足她睡觉的欲望，最好可以让她大睡特睡，睡上整个周末、在床上晚餐，随时随地小憩午睡。 帮她跑腿做事 孕妇会因为越来越大的肚子行动不方便，因此，你必须有心理准备当她的跑腿机器，那怕是在半夜帮她买一碗汤，都要在所不辞。 表现出参与感 没什么比即将有一个孩子更令人兴奋了。因此，充分表现你的开心，并且参与每次的产检，采购婴儿用品，和她讨论生产的事情。 身处不同的阶段我们的心理上一定会产生一些波动，更何况是孕育生命这件非常重要的事情了，作为女性在孕期一定会在情绪上有很大的变化，希望每位准爸爸都能够在孕期对孕妈妈更细心的呵护。
孕妇滥补的危害如下： 1、桂圆、人参属甘温大热之物，而妇女在怀孕之后，由于阴血聚以养胎，多数人都有阴血偏虚症候，而阴虚则会滋生内热，从而出现口干、口苦、大便干结、小便短赤等阴虚火旺症状。一般来说，这些症状通过孕妇自身调节会自然消失；如果症状较重，有经验的大夫会选用一些既不影响孕妇，也不损害胎儿的清热凉血药物治疗。 2、由于生理上的改变，本来就有些阴虚阳亢，又吃了不少甘温大热的补药，这无异是火上浇油，使内热陡然上升，热迫血妄行以至于伤胎漏红，引起先兆流产。所以，孕妇不应听信民间的桂圆力大可保胎，食之将来孩子眼大、漂亮等说法，孕期应禁食桂圆。对人参来说，若孕妇的确有气血亏虚，也须遵医嘱适当进补。 3、还有一些孕妇由于缺乏医学知识，盲目进补，结果反而出现了难产。如：有些地方的孕妇习惯食用黄芪炖鸡，这些药虽可起到强壮胎儿的作用，但黄芪具有益气、升提、固涩等作用，扰乱了妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律，从而使产程延长或导致难产。
缓解孕吐的方法 改善您的饮食规律 孕吐反应影响最大的是饮食，妈妈平常的饮食和孕吐反应有时候是相互刺激的。我们首先从饮食方面找出一些应对方法，缓解恶心、呕吐等孕吐反应。 1、养成少量多餐的饮食习惯，适时补充零食 孕妈咪睡觉前，在床边柜子上放一杯水、一包饼干，夜里饿醒了可以吃一点。临睡前少吃一点苏打饼干之类的点心、或喝杯温牛奶，可缓解第二天起床时因空腹产生的恶心。清晨起床最好先吃点东西在离开床，以免因体内血糖较低而引发恶心、呕吐。 2、选对的食物吃 妊娠反应期对食物非常敏感，稍有粗心就会引发恶心、呕吐的症状。尽量选择容易消化的、不伤胃的、自己喜欢的(不要是垃圾食物)食物会比较安全。 3、远离难消化的食物 孕妈咪应该尽量避免难以消化的、刺激性的及气味强烈的食物，不吃为好。
1、合理的饮食，少食多餐 三餐定时、定量、定点，一天也可以吃4～5餐，吃饭时间最好控制在30～60分钟。进食的过程要从容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点。且尽量不被外界干扰而影响或打断用餐。 2、食用新鲜食物，少吃刺激性食物 少吃酸辣食物，平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。 3、适当进行运动锻炼 饭后半小时内不要躺倒，吃饭时尽量坐直，可避免胃酸上返。日常可以适当锻炼：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时轻慢收缩腹部肌肉，但一定不要勉强用力，否则会感到不舒服。将肺部气体排出，放松肌肉。保持该姿势5～20秒，不要憋气，重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。 4、孕前已有胃病的孕妇，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃部不适加重。 缓解孕期胃疼的食谱 橘皮生姜水 原料：橘皮12克，生姜12克，红枣7颗。 做法：将橘皮、生姜洗净切丝，与红枣一并放入锅中，加水煎煮20分钟即可。每日饮用2次。 功效：止痛、止呕。适用于胃部冷痛，痛势绵绵。 胡椒猪肚汤 原料：白胡椒15克，猪肚一个。 做法：猪肚洗净后，将白胡椒灌入猪肚内，放入蒸锅内，加水蒸熟，调味即可食用。 功效：暖胃止痛。对于畏寒胃痛、胃下垂、胃溃疡均有效。 土豆粥 原料：新鲜土豆250克（不去皮）蜂蜜适量 做法：将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。 功效：缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。 老姜茶 原料：老姜250克，红糖250克。 做法：将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4天服完，每日早、晚各1次。 功效：温中散寒止痛，适用于寒积胃痛者。 干姜花椒粥 原料：干姜5片，高良姜4克，花椒3克，粳米100克，红糖15克。 做法：将干姜、高良姜、花椒洗净，姜切成片，以白净的纱布袋盛之，与淘洗净的粳米同加清水煮沸，30分钟后取出药包，煮制成粥服食。 功效：暖胃散寒，温中止痛。主治脾胃虚寒、心腹冷痛、胃痛。 糯米百合糖粥 原料：糯米、红糖适量，百合60-90克。 做法：百合、糯米、红糖加水煮粥。每日1次，连服7-10日。 功效：和胃止痛。主治胃痛。
孕妇牛奶我在孕期有喝啊,我觉得还是蛮不错的啦!但是我喝的是合生元的金装妈妈,孕妇奶粉,这种口感好,也不是很甜的。营养吸收比较不错。
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
不管什么好牌子的纸尿裤不一定适合每个宝宝使用,所以最好让宝宝先试用之后在给宝宝买,要不然宝贝有红屁股就不好了
您好： 胎儿各器官检查是否正常？建议能结合临床，动态观察，建议2周后复诊，排除脑积水或是脑部发育不全
你好啊 妊娠期受荷尔蒙影响，当女性怀孕超过3个月时，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。尤其是怀孕6个月后更加明显。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹.现在做这个最好的就BBI赴韩整形机构了，你可以去试下。
有影响的 我建议你还是和你GF商议下 看能不能。。。 如果还没有超过49天，我建议你买打胎药 零售价大概在80--100之间 要不你也是等到几个月了 你就麻烦了 即使你人流，这个罪还是要受的，不是吧~ 强烈建议你们FQ商议一下
做梦 要么高薪请人呀,广告打出去,一定有人,为了钱呀
控制练习时间 注意控制每天的锻炼时间，一般来说，每天锻炼的时间总和不能超过2小时，基本上在早上起床和晚饭后这两个时间段锻炼效果比较好，午饭后也可适当的进行练习。 孕晚期要注意 孕期的运动量应该随著产期的临近而慢慢的减少运动量，特别是第7-9个月之间要特别注意，一旦出现腹痛之类的情况要立刻停止运动
1.甲基多巴：是妊娠期常用的降压药物，也是唯一一种已经被随访至儿童期，并证明是安全的药物。 柳胺苄心定：是∝、B受体阻滞剂，不影响子宫、胎盘的血循环，已广泛用于妊娠期高血压的治疗。 2.肼苯哒嗪：是一种血管扩张剂，降低舒张压的效果明显，也不影响子宫胎盘循环，对胎儿无不良影响。 3.硝苯地平、尼莫地平：是钙拮抗剂，治疗妊娠高血压时疗效明显，而且使用简便、安全。
刚出生的宝宝都不要用枕头,我的宝宝快四个月了还没给他用枕头,想买枕头的话荞麦皮的,我感觉还不错,因为我们家都是枕这个的。
有时会在出现阵痛、流血之前 破水。这是由于一部分羊膜破裂， 而使羊水流出。因为是突然流出， 所以感到害怕。正常情况下是先开始阵痛，子 宫口开放，然后破水。孕妇这种未 出现阵痛，宫口便开放、破水的情况 称为前期破膜。顺便说一下，宫口 未开而破水称为早期破膜。大部分情况下可以不做任何处 理，只要胎心无异常，很快会开始阵 痛，进人正常产程。也可以把破水 视为分娩开始的一个先兆,所以不 必惊慌。只是考虑到羊膜破裂处容 易细菌感染，需要加以注意。破水 后时间较长时，有可能引起子宫内 感染。子宫感染又会引起胎儿死亡 或新生儿肺炎。母体也会因感染导 致产褥热。妊娠末期，有时会出现遗尿或 洗澡时进人阴道内的水以后流出， 所以，从阴道流出的水有时并不一 定都是羊水。但不管是什么情况， 只要自己感觉像是破水，就要请医 生或助产士检查。怀疑破水时，要 避免洗澡。即使是自家室内浴盆。 细菌也容易进人，所以要敷上干净 的脱脂棉，不要使身体活动。
孕妇在妊娠37周后，随时可能临产。分娩时所需的物品，怀孕期间都要陆续准备好，并把这些东西放在一起，以免临时手忙脚乱。其中主要包括以下物品： 1.办理入院手续所需物品。医疗症、产前检查卡、身份证、准生证、现金或支票，联系好交通工具，以便夜间临产能随时送往医院。 2.产妇住院时的用品。脸盆、刷牙用具、大小毛巾、水杯、餐具、卫生纸、内衣，分娩时需吃的点心如鸡蛋、面条、红糖等。 3.婴儿的用品。小包被、小帽子、尿布、衣服等，尿布及衣服的布料要求用柔软的棉布，也可用旧衣服改制。衣服要宽大，不做领子，不缝扣子，以免磨损皮肤。并且所用衣物一定要清洁或进行消毒。另外，还要备好奶粉、奶瓶和吸奶器等喂养新生儿的用品。 4.家中的准备。产妇出院前要把居室打扫干净，室内空气流通，保持干燥，冬天要有良好的取暖设施。
孕妇应当在这些时期注意补钙 1、孕早期(0-12周) 在妊娠早期(0-12周)，妈妈每天向胎儿提供的钙从0增加到50毫克。 一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克，这个时期的准妈妈如果每天能喝1-2袋奶(一袋奶250毫升约含260毫克的钙)，那么额外补充300毫克钙，不爱喝奶的则要额外补充600毫克钙。 因此，准妈妈们最好在准备开始怀孕的时候就开始补钙，尤其是不爱吃奶制品和体质虚弱的女性更该提早行动。 2、孕中期(13-26周) 为了更好地吸收钙质，孕妈妈还需要配合补钙做一些辅助工作，例如平时多晒太阳，充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体内的合成，提高钙的吸收率。同时，孕妇多活动骨关节，做肌肉抻拉练习，能够改善骨骼肌的营养状况，提高骨密度。 孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期，妊娠中期妈妈对钙的需求量增加到了1200毫克。 3、孕晚期(27-足月) 妊娠晚期是宝宝蓄积骨量最多的时期，需要妈妈每天提供150-450毫克的钙，平均每天约350毫克。 此时同样要做到坚持补钙，为自己和宝宝补足孕期最后阶段所需的钙。孕晚期和哺乳期的妈妈每天应摄入1200毫克的钙，这样才能够保证妈妈和宝宝骨骼的“双赢”。 4、产后期 产后妈妈补足钙，不仅有利于自身产后的快速恢复，更能提高乳汁的质量。 因此，用母乳喂养宝宝的妈妈，必须摄取足量的钙。因为只有母亲获取充足的钙才能给宝宝提供高钙乳汁，否则母乳喂养的宝宝也会缺钙。 宝宝出生后，妈妈要用乳汁来哺育初生的宝宝。健康的哺乳期妈妈，每100ml乳汁中含有约35mg的钙，因此妈妈每哺1000ml乳汁约会使母体丢失钙300-400mg，哺乳6个月的妈妈，大约需消耗骨骼中4-6%的钙。如果钙摄入不足，就会影响自身的骨骼健康。
10—22摄氏度最容易受孕 科学家认为，一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10—22摄氏度的日子。这样的气候，有助于刺激排卵或产生大量的精子。而当气温超过25摄氏度时，会抑制受孕。以美国为例，春季三四月份和秋季十、十一月份最宜受孕。 特殊的天气对胎儿的性别也有一定影响。比如，1977年8月在英国许多地方，出生婴儿的性别比例令人惊诧：男孩比女孩多5%。究其原因，科学家认为这与1975—1976年英国发生的干旱有关。1976年9月中旬的一场大雨，又使土壤长期积累的微量元素以相当高的浓度渗入到地下水和其他水源里，然后通过饮食被人体摄取，造成性染色体的配对有利于孕育男性。相反，在1952年12月伦敦出现特大雾，320天后当地出生的女孩则比男孩多。此外，在四五月份怀孕的妇女，生育男孩的可能性较大，而在十一、十二月怀孕的妇女，生女孩的可能性更大。
不用担心，数值一切正常。 胎心率；胎心率的正常值是120—160间，少于120和多于160就警示胎儿有缺氧的可能性。 孕23周的数值参考:双顶径（头顶骨间距离，可以估算胎儿的头围的大小）的平均值为5.80士0.44'腹围（胎儿腹部的尺寸）的平均值为17.90士1.85'股骨长（胎儿大腿骨的长度）为4.21士0.41. 胎盘：位置是说明胎盘在子宫壁的位置；胎盘的正常厚度应在2.5-5厘米之间；钙化一项报告单上分为Ⅲ级，Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在怀30-32周可见到此种变化；Ⅱ级表示胎盘接近成熟；Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟，回声的不均匀。 羊水：羊水深度在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水减少。 如果你需要帮助可以发消息给我。 祝福你，一切顺利。
没事的,我怀孕初期的时候出血,医生给我保胎的时候就打了这个,打了一个星期.既然可以用来保胎应该没有什么问题吧.祝好孕
可以吃啊,葡萄的营养很好地 ,现在葡萄下来了,可以吃一些的,不过一次也不要吃太多。至于哪种比较好,还真不太清楚,每个时期都会有不同的品种,刚开始是巨峰,过两天就会有马奶提,都不错的,对了还有红提,营养都不错
外因方面 通常当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。同时睡眠差或过度劳累时坐车也容易发生晕车。 此外，乘车前过饥过饱时亦易发生晕车，而当车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等，很多人都会感到不舒服。所以夏季孕妇在其他的公告场合多加注意通风，注意休息才能保证不晕车。 内因方面 一般来说，内因方面主要是指个体的敏感性以及心理素质等方面，如有些人对一些事物特别敏感，对车上的烟味或是混杂的各种气体会特别敏感，有些人是一闻到就会感到头晕的。另外是有些人可能曾经坐车经历过不好的事情，对车子的敏感性特别强，甚至一提到车子就先在心理害怕了，增加心理负担。
许多婴儿对父亲的欢迎程度远远超过母亲，胎儿特别鼻欢爸爸的讲话声。在爸爸的歌声和抚摩下，能用似乎“陶醉”了的轻轻摇晃动作来表示他(她)的满意心情。婴儿出生后哭闹时，母亲往往不能使其安静下來．而父亲却可以通过唱嬰儿熟悉的歌曲和抚摩动作使其尽快安静下来或人睡。这大慨与胎儿不喜欢高、尖、细的声音(这种声音常常会造成胎动增加)而喜欢低沉、宽厚的声音有很大的关系吧。请爸爸对胎儿讲话，是创造那种与出生后的嬰儿建立亲切、深厚的感情的先决条件。
没事啦，医生的建议只是说最好侧着睡，这样对宝宝的心脏用呼吸比较好，我怀孕时也一样，开始也是左侧着睡，睡着了谁还知道呀，又变成平睡了。现在我的宝宝非常健康呀。反正只要觉得自己身体没异样就好了。产检一定不要偷懒。
可以试试圣元优博妈咪孕产妇配方奶粉,有专门针对孕妇添加的叶酸,高品质藻油DHA,还有维生素和多种矿物质,我怀孕的时候就是喝的这个。
一般情况下，怀孕满4个月始孕妇就可以感受到胎动。胎动的时间早晚可能因为个体有差异。 1、胎动的规律性 1)孕16周～20周 胎动量：不激烈、动作较小 孕妇感受：微弱、不明显 胎动位置：下腹中央位置 原因：胎儿运动量小，动作幅度小，此时胎动位置在肚脐附近。胎动的感觉类似胀气、肠胃蠕动，也有妈妈表示像小鱼游动。 2)孕20周～35周 胎动量：最激烈、动作较大 孕妇感觉：最明显 胎动位置：胃部及两侧 原因：发育正常的胎儿此时活动频繁，大动作增多，孕妇感受明显，同时胎儿的位置升高。 3)36周～分娩前 胎动量：略激烈、动作略大 孕妇感觉：略明显 胎动位置：整个腹部 原因：胎儿已经长大，撑满了孕妇的子宫，胎动也减少了。孕妇可能感到宝宝快速、突发的胎动。 怀孕最后两周，胎儿成长的速度会略微下降，因此胎动可能稍慢下来。
奶瓶两个(一个喝水,一个喝牛奶),奶粉一盒,宝宝衣服5-6套,包宝宝的包单,尿片,尿不湿(大小都要你自己也可以用的那种)还有好多不记得了
我也不明白。 人家是不是说在胎儿不会翻身前女儿向妈妈。儿子向外面呢？ 有的人说胎心在140左右的就是儿子。不知道是不是。
只是分人的性格,脾气好的就是哄,脾气爆点儿的就是吼,她再吼也是她孙子,她不舍得打的,只是她就是那脾气,习惯就好了
菠菜鸡煲 原料：鸡半只，菠菜100克，冬菇 4朵，葱，姜、冬笋，蚝油、酱油、糖、盐、淀粉、植物油各适量。 做法： 1。鸡洗净，剁成小块;菠菜洗净，用沸水焯一下，切段;冬菇洗净，切成块;冬笋切成片。 2。锅中放油烧热后，用葱、姜爆香，加入鸡块、冬菇及蚝油翻炒片刻。 3。放料酒、盐、糖、酱油及冬笋，不停翻炒，炒至鸡熟烂。 4。菠菜放在沙锅中铺底，将炒熟的鸡块倒入即可。 营养提示：菠菜含有丰富的叶酸，叶酸的最大功能是保护胎宝宝免受脊柱裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。同时，菠菜富含的B族维生素还可预防准妈妈盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。 菠菜的其他吃法 上汤菠菜 把菠菜洗净，放入沸水中焯一下，捞出，沥干，切成段。 锅中放油，放入姜丝、蒜片爆香，再加入火腿丁、虾仁、盐和水，烧开后，用水淀粉勾芡。把做好的汁浇到装盘码好的菠菜上即可。 浓汤菠菜面 菠菜、虾皮、 高汤、挂面各适量。 高汤烧开后，放入面条，将面条煮熟。出锅前，将洗净、焯好的菠菜放入面条中，最后放上虾皮即可。
我是从第四个月开始吃钙片跟喝孕妇奶粉的,现在都32周了,,,我一天喝两杯奶粉,一棵钙片,,,听说要一直吃和喝到生完BB为止,,,
能加入宝宝部落的,如果刚进入宝宝部落算是新人的
要是擦橄榄油 芦荟 精油啥的 估计也没啥戏 我就用过 本以为会去掉的 就是不见掉 很多说的那个方法 都不管用 妊娠纹也看程度 轻的话好去 稍微严重点的 用这些我看也没什么用 年前用了一个产品 叫美姿秀 是去妊娠纹的 这东西确实很好 去妊娠纹很管用 用了也没多长时间就去掉了 我的那个纹纹 到处都是 也就用了 两个疗程 差不多就好了
妊娠早期，由于胎儿和各个器官尚未发育完整，因此孕妇患了流感后，病毒可通过胎盘而影响到胎儿的器官发育，尤其是在胎儿心血管系统的形成过程中，这种病毒可造成婴儿的先天性心脏病。此外，妊娠期间患流感还可能造成胎儿畸形，并有可能增加胎儿恶性肿瘤发生的危险，从而影响下一代的终身健康，这些影响尚未得到直接证实。 由于感冒所造成的高热以及所产生的毒素，也可刺激子宫并引起收缩，造成流产或早产。 在妊娠晚期，如果得了感冒，虽然这时胎儿基本上已发育完全，对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少，但由于容易引起早产，也会增加新生儿的死亡率。
A 珍爱家政服务部 地址：萧山区山阴路上施家桥社区8号(... 电话：(0571)83866901,15867132803 B 大本营家政 地址：江寺路75-1号 电话：(0571)82730015,15356173130 C 三佳家政 地址：新康路122 D 爱君家政 地址：杭州市萧山区 电话：(0571)83501010 可以去这几个家政公司看看哦
不要太害怕，害怕对宝宝不好的，你的恐惧心理会传染给他呢，外用的话影响不大，量很少的，要是内置的话肯定不行，实在不放心去医院看一下啦！
患痔疮严重会影响胎儿发育 “孕妇中痔疮患者为数不少。特别是随着妊娠月份的增大，不少人都会患痔疮，原来轻度的也可能加重。”省第二人民医院肛肠科主任医师叶玲提醒。 因为准妈妈妊娠后，随着子宫内胎儿的不断生长，子宫体日益增大，在压迫盆腔的同时，也压迫了直肠静脉，导致腹腔内压力增加，如果不治疗会影响胎儿发育。
包被准备2条到3条,衣服最好是和尚服那种有时候拉湿尿湿只换下面的裤子就好了连体衣就要一起换太麻烦了而且还人容易让宝宝着凉,再就是棉服准备几套薄的厚的都准备着,小袜子准备几双。小帽子几顶OK 出门的话准备两套连体棉服,就好了两套换着穿
这个是没有关系的,深度睡眠这个也是因人而异的,主要是要做到有精神就可以了,一般楼主有精神就不会影响到宝宝
一般来说，大多数产妇在分娩前24小时至48小时会经阴道排出少量血性黏液，叫做“见红”，见红后不久就会出现第一次宫缩。起初的宫缩并不强烈，但随着时间的推移，宫缩会越来越规律，宫缩的间隔也会越来越短，持续的时间越来越长。这时，产妇会感觉到由腹部放射到腰部的疼痛，往往是一阵接着一阵地往上涌，接着又向四周扩散。这就是人们所说的“阵痛”。当你确定阵痛开始时，应该意识到，这是腹中的宝贝在向你呼唤“妈妈，我要出来了！”这时，你应该准备去医院了。如果，你生的是第一胎，你还可以再等一会儿，从第一次宫缩到子宫口张开，一般需要几个小时。你可以根据宫缩的时间把握去医院的时间。如果宫缩间隔时间较长，你可以不必急于去医院；当宫缩间隔时间减至每10分钟一次时，就可以动身去医院了。当然，如果你的家离医院较远，交通又不十分方便，那么你去医院待产的时间则应适当提前。此外，假如你在家中发现阴道有淡黄色或白色的水流出，这说明你已经“破水”了，这时，不管你是否到了预产期，是否有宫缩，都应立即到医院看急诊。去医院的途中，还要注意一定要保持头低脚高的平卧体位，以免羊水流出太多影响婴儿顺利产出。
缓解孕吐小经验 少食多餐 每2～3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。 多准备酸的东西 一般怀孕早期的孕妈都喜欢吃酸的东西，可以准备橘子、梅子干，有助于开胃缓解孕吐。 清淡、易消化为主 如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等。避免过于油腻的食品。 食物多样化 多换换花样，增加食欲，别勉强自己吃不想吃的东西。必要时睡前可适量加餐。
5个多月,饭量没有变化,是吃的多还是少? 孕期,均衡饮食就可以。给宝宝补充营养的问题,正常的饮食之外,可以适当增加鱼,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶。钙片适当补充。饮食不要过量。可以每天吃4顿饭-5顿饭。 出汗:现在是夏天,怀孕的妇女汗出的会更多一些。如果过渡出汗,汗液里带有电解质,影响身体,要到医院看看,找下具体原因。引用 娜娜0001回复道:赵主任您好: 我现在5个多月了,每天晚上都出汗,起来之后头发都湿了,我的饭量还是没有什么变化的,不知道怎么样才能给宝宝补充营养呢?我现在喝的是三鹿孕妇奶粉,还每天晚上吃钙片,不知道怎么补才好呢?希望老师多给我建议,谢谢!
一、正常孕期腿、脚肿的特点 在下肢足踝的两侧、足背及小腿前面可出现可凹性水肿，即用手指按压后所按处出现一凹陷; 休息6至8小时后，腿、脚肿消失。 二、异常的孕期腿、脚肿的特点 水肿范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等; 一般卧床休息6至8小时后不消退;并伴有血压升高或血尿。
1、饮食规律均衡 保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了，这可能比你现在所摄取量要少。 2、设立一个饮食日记 你可以参考医生或营养师的建议，结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。 3、避免喝果汁和带甜味的饮料 这些饮料通常会含有很多的卡路里。尽量只是喝低脂或无脂牛奶、水和不甜的饮料。
建议采用食补为好。 锌是人体不可缺少的微量元素，对儿童的生长发育起着重要的促进作用，成人每天只需要锌13-15毫克，但缺少了它，就会导致食欲减退，皮肤粗糙，发育迟缓以及贫血等，长期缺锌还会造成性功能减退甚至不育。 食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、芝麻、紫菜、动物肝脏等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。只要平时多吃一点上述食物，克服偏食习惯，少吃精制食品，人体就不会发生缺锌现象，即使已经缺锌，也会很快补上。 中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量较高，对于肝炎病人的治疗很有效。
1.药物的敛畸作用主要与药物性质、用药时胚胎发育阶段、胎儿对药物的敏感性、药物剂最的大小以及用药时间的长短有关。妊娠的头3个月是胎儿的各器官分化、发育、形成阶段，3个月以后，除生殖器官和中枢神经系统需进一步发育外，胎儿的多数器官均已形成，胎儿对药物的反应与成人基本相同。因此，在妊娠的前3个月内应尽可能地避免用药。但不包括必需的治疗药物。 2．孕妇有病需要用药时，应在医生的指导下用药，不要自行服药。 3．在孕期用药时，应禁止服用目前已明确的有可能使胎儿敛畸的药物，在有多种药物可供选择的情况下，应尽最选取在临床上使用时间较长的，相对安全的对胎儿毒剐作用小的药物，尽最避免大剂最、长时间、或多种药物一起使用，病愈或基本蛏愈后要及时停药，以达期既去除母体疾病，又不损胎儿的目的。 4．患有慢性病需要长期服药的孕妇，妊娠后应根摒病情适当减少药物用最，或选用对胎儿影响较小的药物。
