当然不能,12个小时完全不能把这些药物吸收代谢掉,至少得缓4天左右才好继续哺乳,建议你重视这个问题,孕妇吃药输液期间不能哺乳,以免引起宝宝身体以及大脑不适
补充水分很重要 刚刚生完小孩的你,除了生殖系统变化之外,心血管系统、内分泌系统、泌尿系统都会有相应的改变。同样,消化系统也有一些特殊的变化。比如产后最初几天常常感到口渴,食欲不佳,这是你胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱的原因;皮肤排泄功能变得极为旺盛,特别爱出汗;而且很多新妈妈还增加了给孩子哺乳的任务。因此在月子当中补充大量的水分变得尤为重要。补水不一定只喝白水,果汁、牛奶、汤等都是较好的选择。水分的补充还有助于缓解疲劳、排泄废物、使乳汁充足,好处多多。 别忘了补充盐 有人说新妈妈在月子里不能吃盐,所以饭菜、汤里一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,盐对新妈妈是很有益处的。由于产后出汗较多,乳腺分泌旺盛,体内的盐很容易随着汗水流失,因此适量地补充盐分有助于产后体力的恢复。 不挑食比“大补”更重要 从营养的角度看,产后新妈妈每天大约需要热量2700~2800千卡、蛋白质80克。虽然每个人的情况不完全相同,但大致应比怀孕前的饮食量增加30%左右为好。无论你产后怎样繁忙,也要按时吃饭,菜谱要考虑营养的均衡,尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些,还要多吃蛋白质和蔬菜。 完全没有必要按传统的说法那样“大补”,只要饮食合理、营养丰富就可以了,过度的加强营养只会造成体重的增加,太多的补品不仅妈妈的身体承受不了,大量的营养还会进入乳汁中,影响宝宝的内分泌等功能。 喝汤有讲究 猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等含有丰富的水溶性营养,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了。 但新妈妈喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少,就应早些喝点肉汤,以促使下乳,反之就迟些喝肉汤,以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞。
贝亲的不错'有5个月以上的还有9个月以上的'我都买了'质量不错
喝嘿豆茶,我喝汤没用,看到婆婆炖的猪蹄汤就腻,不喝她就说我没奶,其实喝了也不见得有奶。自己买了嘿豆茶,不用每餐再喝汤奶水都有了。。
我家也是,奶水越来越少,现在小家伙喝奶瓶喝习惯了都不肯吃奶啦!急。。。
有奶水,就继续喂呀,多好的食物啊,不要浪费了,如果实在因为各种原因一定要断奶的,可以打退奶针,也可以什么都不做,让奶涨到不行,就会自动回奶的,不过会比较痛啦
这个给你具体的介绍下我的方法了,我也用的是这个 法国法兰妮娅,效果确实很好,刚开始还不敢用怕有什么副作用,但是两个月过去,我的胸部大了一个罩杯左右,担心的副作用也没有出现,现在我的姐姐也开始使用法国法兰妮娅了解吧~~~ ```` ,支持法国法兰妮娅希望可以帮助到你的了,看看就知道了!
左克(盐酸左氧氟沙星胶囊) · 产品分类: 药品/化学药品/抗菌药与抗病毒药 .药肯定都可以通过母乳给小孩,所以应暂停母乳喂孩子。所以你还是暂停母乳喂养吧,以不用药后一周为宜。
最好还是不要化装,而且孩子喜欢亲近你,要是他抓你摸你碰到了再吃手,就更不好了。而且化装品含铅,孩子铅中毒很麻烦的造成的影响不可逆的。偶尔出去化装回家一定要洗掉再弄孩子
吃甜食可能是有关的。关键还是您的奶量多,宝宝吸收好。以后要注意饮食均衡,不要暴饮暴食。让宝宝多运动。不要宝宝一哭就给奶吃,先分析一下宝宝是不是饿了再喂。
这个按医嘱吃比较好的,可以咨询医生看看。要减少汤类的食入,可以买点回奶茶帮助回奶,涨奶的时候可以用热毛巾敷下,适当挤一点出来,这样可以避免乳腺炎。
正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。 产后4个月月经来潮亦不必断奶,奶量不够,可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮,则可给宝宝断奶,逐日减少吃奶次数,增加辅助食品用量。
母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶的间隔时间,尤其在孩子出生后的头几周。新生儿每次吃到的奶量不尽相同,因此有时孩子吃奶后1小时就饿了,而有时孩子间隔达3小时都似乎还不那么想吃。这些情况都很自然的,而且每个宝宝都是独一无二的,食量也不尽相同,所以按所需哺乳为宜。
您好!怀孕早期是胎儿各器官发育的重要时期,这个时期尽量避免接触任何化学物品,以免影响胎儿发育,如果您不要这个孩子,可以烫头发。 建议您不必过度紧张,如果不要这个孩子可以烫头发,建议您应该在孕早期就到医院做b超检查,根据胎儿大小以及位置选择合适的流产方式。
一丁点盐啊。。奶头大宝宝多吸吸就小了,我的开始也大,宝宝含住都有点呛,现在都小了,宝宝很容易吃到。。
目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响婴儿健康,所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内,量过多时可影响婴儿健康。所以建议你还是少喝茶,其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等,也应少吃。 如果喝就喝点菊花茶吧,是没有影响的妇女哺乳期不宜饮浓茶。
最好不要烫,烫发剂都有化学成份,光那个味都够刺鼻了,何况药水经过头发渗到人体,然后宝宝再吃了母乳,很不好的,如果一定要烫发,那么应该一个星期左右暂停喂母乳,为了防止回奶,暂停喂奶期间需要将母乳挤掉。
如果是个人的问题就算喝在多下火汤也没有用呀,哺乳期间不管是什么事都不要上火,只要一上火奶就会消失,调整好心态,每天拥有一个好心情比任何下火汤都管用
嗯,你可以自己给宝宝多吸一下,然后可以多吃一些丰胸的东西,经常用热毛巾敷一敷奶,选择适合自己的内衣。
亲,这个不要担心,只要妈妈不随便吃药就行。可以去药店里买点干的山楂,和胡萝卜一起用来熬水给妈妈喝一喝,是会很好地帮助止拉肚子,而且不会有副作用。
宝妈你就多让宝宝喝奶少的那只,每次先喝奶少的,再喝奶多的,要不然宝宝喝奶多的部分喝好了就更不愿意喝少的那只了
回奶期间可以多吃一些山楂,苦瓜,韭菜,螃蟹,巧克力,可以喝一些绿茶,大麦茶。 可以用生谷芽40克煎水服用,一般两天就可见效。在你觉得奶很胀的时候,你也要稍微挤一些出来,不要挤太多,免得适得其反。
对你的肝会有影响,并且你用了亮甲之后乳内会有药物,对哺乳期的孩子肯定是会有些影响。建议停止喂母乳,哺乳期间喂奶很会传染给小孩,你的灰指甲应该尽早治疗,所以要选择正规的专业的治疗,建议拔除病甲。
关于自己手动停乳,我现在分享一下自己的经验和从妇产科医生那里得到的指导,以供大家参考。 1.限制促乳食物 在停乳之前,应该尽量控制容易导致乳腺堵塞的食品的摄入;油脂类、糖类等促进乳汁分泌的食物也应限制摄入。 2. 3天不挤乳可使泌乳停止 在这期间如果涨乳疼痛得难以忍受的时候,可以在乳晕稍变软的情况下作少量挤乳,一直到不必再挤乳为止。因为刺激乳腺会促使乳汁分泌,所以应尽量避免接触乳房。洗澡时候水温也不要太高,如果涨乳疼痛的话,就用冷毛巾敷一下,忍耐忍耐吧。 3. 第3天的挤乳 如果可以忍耐连续3天没有挤乳,那么此时可以挤一次,以挤出滞留在乳腺中的乳汁。必须注意的是,不可以进行诸如“喂奶前的乳房按摩”等行为,因为过分刺激会促使新的乳汁分泌的。 可以按压乳房的根部进行挤乳。挤乳时在腋下夹一块冷毛巾,这样可以一边挤乳一边抑制乳汁的分泌。开始,当松开乳头的时候可能会出现乳汁喷射的情况,看到乳汁出来就可以确认乳腺出口的位置(如图),接着依次一个个挤压。 比方说,先挤左上方的乳腺使之出乳,当看不到射乳的时候就意味完成这个乳腺的挤乳,此时不要再刺激此乳腺了。然后按顺时针顺序对逐个乳腺进行挤乳。 当整个乳晕变软且不再看到射乳的时候,意味全部乳腺的挤乳都完成了。应当注意的是,如果挤乳所用的时间太长会出现反效果的。 4.第7天的挤乳 以上的这个第3天挤乳完成后,相信很多妈妈会有松了一口气的感觉,接下来还有一个第7天(1星期)的挤乳,方法跟第3天挤乳一样。这样一个星期过去后,乳汁的分泌量会大大减少,此时的乳腺是健康的,但应该继续尽量避免刺激。 5. 第14天的挤乳 到了第14天(2星期),再按以上述方法进行挤乳。 6.停乳大功告成 到了第30天(1个月)的时候,已经变得几乎挤不出来,且发现乳头慢慢渗出一些浓稠的、看起来像初乳一样的东西,此时意味大功告成了。 注:要是还能少量乳汁出来,可以再重复上述挤乳方法一个月。 以上方法仅供参考,各位自己停乳的妈妈如果在中途遇到困难,应当及时咨询医生,让医生助你解决问题。希望大家都能健康顺利完成停乳!
我给儿子断奶了。我的两个乳头也开始脱皮了。一层一层的脱,医生说那是奶藓,每天用清水洗,然后抹点药膏
我在网上买的,纯棉的,妈妈说质量不错的,淘宝天猫的桂子飘香
真好,我想断奶,天天吃韭菜奶还是好多,现在吃退奶药看会不会退
宝妈妈要多给宝宝吸的啊,多喝点汤汤水水的话,应该是会奶水变多的,宝妈妈别担心,这个是没事的啊。
病情分析: 最好不要吃了,因为芒果容易造成湿热,你容易上火,宝宝容易腹泻,发热等情况。 所以最好不要吃了 指导意见: 对奶水倒是影响不大。 我建议不要吃,等以后不喂奶后再吃比较好。 还有,可以多喝青木瓜粉加牛奶、木瓜鲫鱼汤、猪蹄花生汤等。
病情分析: 您好。母乳期间使用甲硝唑以后要停止3天才可以恢复正常的母乳喂养的。 指导意见: 宝宝一开始不吃奶粉是不习惯奶粉的味道、不清楚宝宝现在多大了。5个月以后可以通过添加辅食喂养即可。如果宝宝没有5个月的话适当的饿宝宝一下,推迟喂养时间(别担心。不会影响宝宝身体健康的)。宝宝饿到一定程度就会吃奶粉的。这个方法听起来有点残忍。可是没办法、只能这样
从宝宝出生到1周岁期间,母乳将是他们的主要食物和营养来源,同时,这一阶段又是宝 宝大脑发育的关键时期,因此为宝宝提供高质量的母乳是非常重要的。0-1岁宝宝的脑重量几乎平均每天增长1000毫克。出生后6个月内平均每分钟增加脑细 胞20万个。出生后第3个月是脑细胞生长的第2个高峰。为了促进宝宝的大脑发育,除了要 保证母乳的足量,还要保证母乳的高质量,因此,新妈妈需要添加一定量的健脑食物,以保证 母乳能为宝宝的大脑发育提供充足的营养。在我们日常的饮食中,有许多食物都具有健脑益智功能:动物脑、肝、血;鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各类豆制品及豆类;芝麻、核桃、花生、松仁;胡萝卜、菠菜、金针菇、黄花菜;香蕉、苹果、橘子;小米、玉米、红糖。
我第一胎的哺乳时候又烫又染。宝宝很健康
你好,目前喂奶期间尽可能避免服用一些额外的药物,或者保健品之类的,以免通过乳汁,进入婴儿的体内。造成对婴儿的影响。 你好,建议你最好还是不要服用为宜,以免造成对婴儿的潜在影响作用。
你好!血塞通注射液哺乳期是可以用的,一般对宝宝没有明显的影响。 建议在医生指导下用药。选择在用药前或用药半小时后哺乳。
产后掉发的情形,是由于卵巢的激素分泌急剧减少所致,不仅头发,连同皮肤也会产生变化。为了预防这种现象,可多食用含维生素,碘,钙的食物。另外,掉发的症状是暂时性的,不必太过于担心。
亲,同样的是妈妈门都很辛苦,为了宝宝什么都值得去做任何东西,你买个大奶嘴放在自己的乳头上,让宝宝吸吸
可以教亲给个不要吃药打针的方法,祖传的,特别管用:让家人用脚抵住腋窝拉直胳膊,反复拍打胳膊弯处,边打边逐个拉直手指,反复多次,直到胳膊微红。一般一次见效,严重的多做几次。不用吃药就会康复的。
妈妈的乳汁归根结底来源于吃下去的食物,因此哺乳妈妈最为讲究的应当是食谱的科学性。 1.多进食含优质蛋白的食物 大量资料证明,肉类、蛋类及豆制品类食物,具有丰富的营养成分,不仅可补充分娩时消耗的大量能量,而且为制造乳汁提供了大量优质原材料,如优质蛋白、不饱和脂肪酸、微量元素等。因此,新妈妈在哺乳期间可多吃这类食物。 2.做到营养均衡 月子期间可以适当多吃一些促进乳汁分泌的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、鸡及其汤汁。除此外,你还要根据个人口味、平时习惯,合理补充蔬菜、水果、坚果、杂粮等,如吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻等。保持饮食的全面均衡,乳汁分泌会更快。 3.把握催乳的时机 大约在产后第4天,乳腺才开始分泌真正的乳汁。因此,在产后第3天开始给新妈妈催乳是比较适宜的。它既能为初乳过后分泌大量乳汁作准备,又可使新妈妈根据下乳情况,随时控制催乳汤的饮用量。新妈妈若是身体健壮,且产后初乳量较多,可适当推迟喝催乳汤的时间,喝汤量也可适当减少,以免乳房过度充盈乳汁淤积而不适。若产后各方面情况比较差,可适当早些进行催乳,进食时应根据身体状况而定,防止胃肠负担过重而出现消化不良。 4.特效的催乳食物不能忘 产后乳少,人们首先想到的是通过猪蹄、鲤鱼、鲫鱼等来催乳,殊不知不少蔬菜因其独特的保健特性,也同样有良好的催乳作用。将它们与荤菜一起烹制,催乳效果更佳。下面来给新妈妈列举几类:金针菜营养成分十分丰富,故有较多的食疗价值,中医认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖痩猪肉食用,极有功效。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效,也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。除此外,还有前面介绍过的物美价廉的茭白、丝瓜络、花生、莴笋等也都是可作催乳的好食物。 5.影响乳汁质与量的食物要少吃 会抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麦芽水、人参等食物。含雌激素的食品,如雌性的动物、家禽和鱼类等,初产妇若食用过多,可使体内的雌性激素过量,从而抑制宝宝催乳激素,使泌乳量的减少。 刺激性的东西。辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。少量的酒可促进乳汁分泌,但过量时就会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩;咖啡会使人体的中枢神经兴奋,虽无证据表明它对宝宝有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮;如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。 某些调味料。如辣椒等有刺激性的调味料,哺乳妈妈应加以节制;味精进入宝宝体内会导致宝宝锌元素缺乏,妨碍体格与智能发育。 油炸食物、脂肪高的食物。这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。药物如阿托品、硫酸盐、碘化物及苯巴比妥类药物等可影响乳汁分泌;中草药中有些药物具有回乳作用,如炒麦芽、芒硝等;有些药物本身虽不直接影响泌乳量,但可经乳汁分泌影响宝宝的健康,如甲状腺类药物、抗代谢药物等。
我家宝宝满月体检才长了一斤四两,我的奶水也不够,还是喂点奶粉吧,我喝的生乳汁,但感觉还是不太够,还得贴一顿奶粉,不能让孩子饿着,!
好像之前还看到有催乳师把妈妈的乳房弄出问题来了,其实孩子生下来要让他多吸吮,可能孩子小力量有限,如果吸吮不出,可以用吸奶器辅助一下。然后,饮食上要注意营养,多喝一些汤
没吃过,催乳就用传统的猪蹄汤,还有药店买的通草,放在鱼汤里煮,效果不错的,可以试一试哟
昆明催乳师是现在很多产后缺乳妈妈们的选择,催乳师也越来越受人们所欢迎了。200元-400元不等,根据距离多少有点变化,再就是每个产妇缺乳的原因也不同。
应该还是有用的呀,我家宝宝倒是愿意喝的呀,她不挑奶头和奶瓶的,只是我想让她多吸一下,但每次她喝完我的奶半小时以后还能喝下九十毫升的奶粉,我更晕了。
如果生气 睡眠不足也会影响乳汁分泌,感觉你应该有点睡眠不好 焦虑,应该慢慢适应妈妈的感觉,有事情要说出来,不要生气,如果一直这样,容易产后忧郁的。我是一位产后忧郁症妈妈,半年多吃药才好过来。所以刚做妈妈会很累,会胡思乱想。心情好了睡眠充足,饮食注意营养。母乳就会慢慢充足的
经常让宝宝吃小的就行了,没关系的,只要没断奶还是能调整过来的,小的越吃越大,奶会越来越多的
二、维生素E的主要作用 1、促进性激素分泌,提高生殖能力 对育龄男子来说,维生素E能提高体内雄性激素的提高,精子数量明显增加,精子活力明显增强。对育龄女子来说,维生素E能提升体内雌性激素的浓度,提高生育能力。维生素E对更年期妇女也有很大的帮助。 2、抗自由基,抗衰老 1960年,有研究机构发现一个奇迹:正常人体细胞在体外培养,一般分裂60-70代就会衰老直至死亡,但如果在培养中加入维生素E,奇迹发生了,细胞分裂120-140代后才衰老死亡。也就是说,人体细胞寿命翻了一番。 1996年5月,一份研究维生素E如何发挥抗衰老功能的报告公开发表,该研究报告指出,大量摄入维生素E补充品(每天400国际单位)能有助于延缓在细胞转移和新陈代谢过程中发挥作用的某些蛋白质的衰败,从而保护脑组织和免疫系统免遭和年老有关的氧自由基的破坏。 也有专家指出:研究显示维生素E能加快清除受损细胞和衰老细胞的速度,这样就可以在某种程度上延缓衰老的过程。 3、心脑血管的保护神 作为强抗氧化剂的维生素E,在防治心脑血管疾病方面,愈来愈显示出它的神威。更多的证据有利于这样观点的确立:维生素E能降低心脑血管病即心脏病和脑卒中的患病率,并对其有治疗作用,能减少心脏病和脑率中的再次发作和降低死亡率。 冠状动脉搭桥手术常是冠心疾病病人的救命措施,但搭桥手术后患者冠状动脉再堵塞是这类病人的“心病”。有人对156名曾做过搭桥手术的40-59岁的中年男子进行了研究。结果发现,每天添加100国际单位或更多剂量维生素E的人发生动脉硬化冠状动脉再闭塞的过程明显要比每天服用100国际单位以下的缓慢。有专家认为:“维生素E补充物的长期服用者死于心脏病的可能性比不服维生素E的人要低60%。”也有专家感叹的说:“不服用维生素E造成的危害等同于吸烟的危害。”更有一位维生素E研究专家这么说:“任何有心脏病家庭史的人如果不每天服用维生素E补充物都是愚蠢的。” 不少专家认为,每天维生素E的量要达到400国际单位,并要坚持长期服用,才会有较明显的防治心脑血管病的效果。 4、防治老年痴呆 如果服用较大剂量的维生素E,那么患老年痴呆症的危险性会大大地减少。美国有一项对633名65岁或年龄更大的个人进行了跟踪观察。至少4年以后,研究人员经过检查有91人诊断为“可能患有老年痴呆症。”但有一个令人吃惊的意外发现,在27名每日补充维生素E200-800国际单位的人当中没有一人发生老年痴呆症(其中也发现每日仅服用30个国际单位维生素E的能减少老年痴呆症发病的可能性)。 有一项对341名患有中度老年痴呆症的病人进行观察的研究,发现在服用维生素E这一组的病人中至少有一半人的病情进展得到了延缓,而服用安慰剂对照组的病人中多数病情继续恶化。研究者认为普通而古老的维生素E在治疗老年痴呆症方面比得上处方药的治疗作用,而且非常安全。由此,美国精神病协会向诊断有老年痴呆症的个人推荐维生素E。 5、保持身体免疫力 一些欧洲医学资料提出,维生素E能调整因老化而造成的免疫力的下降,这种免疫力的下降容易使老年人得传染病和感染性疾病。捷克共和国的研究人员发现,住在老人院的老人们如果每天服用400国际单位维生素E和1000毫克维生素C,就较少发生病菌感染。 6、增强肝脏的解毒功能 当体内维生素E充足时,肝脏就有能力解除以下物质的毒性: ·漂白剂 ·杀虫剂 ·化肥 ·其他环境的污染 相反,当体内维生素E不足时,这些物质都会使肝脏受损。 7、预防白内障和黄斑变性 一系列不同角度的研究显示,老年人维生素A、维生素C、维生素E的缺乏常会增加患白内障和黄斑变性的机会。如1996年11月《哈佛健康通讯》胡萝卜素(1万国际单位)能有助于降低产生白内障和黄斑变性退化的可能性。所以,有专家认为,为减少形成白内障和黄斑变性退化的可能性,可坚持每天服用1万国际单位的维生素A、1000毫克的维生素C和400国际单位的维生素E。 8、协助抗癌 有资料表明,血液中维生素E含量过低,人就会增加50%患癌症的可能性。研究显示,无论是从饮食中吸收的还是另外添加的维生素E都有助于减少患某些癌症的危险。对维生素E都有较深研究的专家认为,维生素E能担当起保护身体免患肺癌、胃癌、前列腺癌、结肠癌的任务。 9、协助治疗糖尿病 血液中维生素E含量低的人患Ⅱ型糖尿病的可能性要高于常人的4倍。由芬兰研究人员对944人进行的一项研究首次提供了流行病学证据,证明维生素E能使患Ⅱ型糖尿病病人的胰岛素和患心脏病的老年人体内的胰岛素更有效地发挥作用,从而起到一定的治疗功效。 10、神经异常 维生素E对维护人体正常的神经功能有较重要的作用。如果因患某些病如严重肝病、慢性胰腺炎、慢性腹泻等而导致消化吸收不良,引起维生素E的缺乏,会造成神经损伤,出现肌肉无力、步伐不稳等症状。如果补充维生素E,那么这些神经受损症状会好转或减缓。所以,对那些患消化吸收不良的人服用维生素E是一项预防和保护神经受损害的有效措施。也有专家提到,较大剂量(400国际单位以上)的维生素E对治疗帕金森氏症、癫痫、迟延性运动障碍等疾病也很有帮助。 11、经前期综合征 有专家提到,受经前期综合征折磨的妇女如果定期服用400国际单位的维生素E补给品,有关症状能得到一定的缓解。有报道说,一位很有专长的妇科专家,她也是每天服用600国际单位维生素E来治疗她自己的这一病症。 三、维生素E的主要食物来源 维生素E在自然界中分布广泛,一般情况下不易缺乏。维生素E含量丰富的食品有:植物油、麦胚、硬果、种子类、豆类及其他谷类;蛋、鸡(鸭)肫、绿叶菜含有一定量;肉、鱼类动物性食品、水果及其它蔬菜中含量很少。由于维生素E遇光、热、碱易破坏,在食品加工过程中维生素E损失很大,如:绿色蔬菜烹调后损失率为65%,坚果焙烤后损失率为80%,谷物加工后损失率为80%,一般人没有食用新鲜的生蔬菜和生坚果的习惯,因此靠食用以上食品来补充维生素E明显存在摄入量不足情况。因此每日补充一定量的天然的维生素E对健康大有裨益。 维生素E有合成和天然两种,都有功效,但天然的维生素E较合成型更易于吸收,在人体组织中储留时间更长久,作用可能是合成型的两倍,当然,天然型的价格要贵些。 四、维生素E的补充 在正常进食的情况下,一般每天服用100毫克。当超过每天400毫克时,维生素E像阿司匹林一样,有轻度的抗凝作用。当维生素E剂量每天超过3200国际单位时会发生毒性作用,表现为头痛、腹泻、血压升高等症状,严重的称为维生素E中毒症。所以,过量补充维生素E危害很大,需谨惕。 五、维生素E慎与五种药物同服 维生素E与下列五种药物同时使用时,一定要在医生的指导下进行,切勿自行服用。 ●阿司匹林 维生素E与阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以当维生素E与阿司匹林同时服用时,医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。 ●维生素K 维生素E对维生素K有拮抗作用,并且能够抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时,请不要与维生素E同时服用。 ●洋地黄 维生素E可增强洋地黄的强心作用,使用此类药物的病人请慎用维生素E,以免发生洋地黄中毒。 ●新霉素 影响脂肪吸收的药物如新霉素,会影响人体对维生素E的吸收,因此同时服用可能会降低两者的药物作用。 ●雌激素 长期大剂量(每天用量超过400mg)服用维生素E,特别是与雌激素合用,可以诱发血栓性静脉炎,应给予警惕。
少吃一点(一只)应该没关系,但不能多吃,因为螃蟹性寒,吃多了伤脾胃。而且一定要吃新鲜的,不能和柿子同吃!因为柿子中含有鞣酸,与高蛋白的螃蟹相遇,会使蛋白质凝固,从而造成腹疼
按照法律规定,向单位提出辞职申请,最晚30天后就可以走人。
每次喂奶让宝宝吸空,如未吸空,可用手按摩或用吸奶器挤出剩余奶汁。哺乳期乳腺管不通尽量不要让宝宝含乳头睡觉,这样容易使宝宝切咬乳头而诱发感染。乳汁的多少,既受内分泌激素的控制,也取决于乳房组织本身的发育状况,