哺乳期可以用头炮和扑热息痛,你说的安乃近应该类似扑热息痛的一种吧。但是传说安乃近都不出了。说里面有咖啡因,间隔几个小时就没事了吧,那可乐里还有咖啡因呢
方法如下: 1、初期可以多喝水,或多吃些纤维质的食物,可防止大便干结。 2、也可用药物治疗,如擦药或塞药,使用软便剂,可以让产妇排便,伤口较不严重时,不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。 3、新妈妈痔疮生理期,合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼,方法是做忍大便酌动作,将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。如此反复,每次做30回,早晚各锻炼1次。 4、新妈妈生活要规律,每天定时排便,保持大便通畅,避免发生产后便秘。还要勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。 5、如果是病情严重,如有瘘管的现象,则建议要开刀治疗。
从月子里都自己带,没和婆婆住在一起,婆婆也就月子来煮饭
积极暗示法 其实产后抑郁症是特别正常的现象,所以不要觉得这是什么特殊的疾病。很多时候别人的帮助和关心只能起到一时的作用,要想让自己拥有一个还心情还是需要自己积极的进行心理暗示,告诉自己这不是什么病,自己可以安全度过,也可以把自己心理上产生的变化主动和家人朋友沟通,千万不要一个人闷在心里不说,只要你说出来,即使偶尔的乱发脾气相信他们也会理解你。 让产妇充分了解抑郁症的危害 在生完宝宝后,妈妈的全部心思都在宝宝身上,但是有的时候就是会感到焦躁不安,这个时候家人一定要告诉她她这样的状态会影响宝宝的健康成长,那么这个时候妈妈一定会积极的配合治疗、改变自己不健康的状态。 家人要给予足够的关心 产妇在生产或坐月子的这段时间是最不好熬的,情绪心理上有所波动也是非常正常的,家人这个时候一定要细心,关注她情绪上的变化,尽量不要做刺激她情绪的事,给她营造一个舒适温馨的环境,多给她做些好吃的,不要让她和宝宝两个人待着,尽量多抽出时间陪她,这个时候,丈夫的关心对她的十分重要的,所以,就算是在忙,丈夫在这个时候也要分出一些精力来照顾自己的妻子。 必要的时候进行进行心理治疗 很多时候都不把产后抑郁症当回事,等到严重的时候其实已经危害到产妇的身心健康了,这个时候最好的办法就是去找专业的心理医生来进行心理治疗,这样效果会更好。
对,一定要穿对内衣,既要健康舒适,还要有型,我哺乳后也是下垂,还有点外扩,我现在穿的内衣还可以,蛮舒服的,聚拢效果还很好[鬼脸]
吃一点点韭菜不会回奶的,但是量多的话就容易回奶,比如说包饺子这么少量的韭菜,这个是不会影响的,不要过于紧张,怕回来的话就多喝一些下奶汤。
归纳如下: 01 1刚刚生完孩子后多虚多瘀,应该不要吃太多的生冷和凉性的食物,因为吃过多的凉性食物会伤胃,引起血凝,往往会引起生完孩子后腹痛和身痛的症状。还有葱、姜、大蒜、辣椒这些辛辣大的食也不要食用。如果过多的食用这些食物不但容易造成便秘,还会引起肠胃消化功能不好。 02 2还有就是在生完孩子后一定不要进行大补,如果过量的进补的话,会增加肥胖的可能,而如果自己肥胖的话,就可能造成乳汁中脂肪含量增多,如果经常食用会让孩子过于肥胖甚至会引起腹泻。 03 3再一个就是多吃蔬菜和水果,这不但会补充维生素还会有利于消化功能,如何存有缺奶的情况,可以缺奶用王不留、通草、猪蹄、桔梗这些东西来帮助催乳和通经。
我在回奶过程中试了不下十种的东西,巧克力也是其中之一。有段时间天天吃德芙的醇黑巧克力,也没有感到有多少回奶效果。总结了一下回奶经验,任何据说能回奶的食物,只要不是拼命地吃,就不会导致回奶的。
下午五点到八点让宝宝少睡觉,让他玩,九点多让宝宝吃饱,过几天就好了多
月子里到底能不能刷牙: 坐月子期间,新妈妈们都是要大吃大补的,所以进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,会发生口腔疾病呢。所以呀,产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。 只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙,最好不超过3天。需要注意以下几点: 在孕期注意摄取钙营养,保持口腔卫生,避免使牙齿受到损害。 产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。因此,切记要用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。 每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的习惯,吃完宵夜后再刷一遍。 可在产后的3天采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。
亲,可以吃的。吃中药成分的感冒药,哺乳期可以用的。多喝开水,多休息。再者,宝宝房间一定通风换气消毒的
不管是哪种原因造成了自然流产,女性都是还可以怀孕的,所以不要造成不必要的心理负担。下面就来看看自然流产后多久能怀孕。 自然流产后等待再次妊娠的时间会影响女性的心理状况,如果自然流产后等待8个月没有怀孕,妊娠信心会很快减退。研究表明,自然流产后在3个月内再次妊娠,流产的发生率为1 6%~20%,与3个月以上再次妊娠比较,再次流产的发生率没有明显增加。研究发现,妊娠间隔时间超过1年以上者,流产发生率明显高于1年内妊娠者。 最关键的是,你不要为流产而自责。女性通常会在某种程度上认为流产是自己造成的。但是一旦怀孕期间开始出现流产征兆,可以说,谁都没办法阻止它发生。流产不大可能是因为你做了什么才造成的。最常见的情况是,你肚子里的胚胎从怀孕那一刻起就出现了染色体异常,因此导致流产。 你在准备再度怀孕前,最好尽量让自己保持最佳的健康状态,孕前一定要注意健康饮食并坚持锻炼。如果你抽烟或喝酒,最好现在就戒掉。另外,在准备怀孕期间,别忘了补充叶酸。如果你不知道该怎么办,请医生根据你的情况为你开叶酸片,或者包含至少400微克(0。4毫克)叶酸的孕期维生素及矿物质补充剂。
那你的发烧原因和我不太一样,我的奶水也不多,当时宝宝不在身边,我自己也没觉得很涨,护士摸摸我的胸说很热,然后让我挤奶的
花椒大料和韭菜是回奶的,生冷的少吃,怕宝宝拉肚,辛辣刺激的少吃,怕宝宝上火。多喝汤水,吃有营养的东西,心情愉悦也很重要
宝妈,哺乳期间是可以用活络油的,对宝宝影响不大,也可采用热敷的方法缓解的,注意休息很重要。祝健康!
三个月以前应该是按需喂养,三个月后在开始按时喂养。三个月前孩子小,长的快而且母乳易消化,所以孩子容易饿,喂的次数就会多一些。
大冬天的,热毛巾拿起来就冷了,买个热水袋,隔着衣服敷,热了就开始揉,用吸奶器吸,实在不行找通乳师帮忙,她们比较有经验
试试这位妈妈的方法吧:就是在宝贝刚睡着的时候跟他说:“妈妈爱你,妈妈会保护你的,你睡觉的时候,妈妈就在你的身边,宝贝不要害怕”等等这样的话语。或者给小宝贝放他曾经在你肚子里听过的音乐。
产后“第一次”需要注意以下5点。(1) 确保产后恢复性生活的时间不要太早:在新妈妈身体状况 恢复良好的情况下,至少要到产后8周才能开始第一次性生活。提前开始性生活,除了怕影响伤口愈合外,还有可能影响子宫收 缩,造成子宫发炎。因此,开始产后性生活前必须确认身体状况恢 复良好,会阴表面组织早已愈合,无贫血、营养不良或阴道、会阴部发生炎症的情况。(2) 产后第一次性生活时要确保恶露已经排干净:如果新妈妈 恶露未净,应推迟产后“第一次”的时间,因阴道出血,表示子宫内膜创面还没愈合,同房会带人致病菌,引起严重的产褥感染,甚至 发生致命的产后大出血。所以恶露未净时要绝对禁止性生活。(3) 丈夫动作要温柔缓慢:因长时间没有性生活,“第一次”难 免会比较强烈,但不能因此就不顾及妻子的感受。丈夫对于产后 “第一次”一定不要过于勇猛,动作应轻柔、缓慢,否则易使新妈妈薄弱的阴道造成裂伤。(4) 一般产后新妈妈的外阴会比较干燥,容易造成行房阻碍, 这时夫妻双方不要强行进行性生活,否则容易造成伤害或对产后 “第一次”不满,而影响之后的性生活。建议丈夫或新妈妈在产后“第一次”时准备阴道润滑剂。(5) 为避免再次妊娠,夫妻双方从产后第一次性生活开始就要 严格采取避孕措施,至少要采用避孕套避孕。
哺乳期能否戴隐形眼镜 请问哺乳期能否戴隐形眼镜,可以滴眼药水吗? 婴儿专家回答: 戴隐形眼镜对哺乳没有影响,眼药水由于量比较小,一般对母婴没有什么危害。 参考资料:中国儿童网提供)
如下: 1.注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。有一点需要注意的是,切不可食用未完全熟透的香蕉,未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用,导致便秘加重。 2.加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯。 3.产妇宜多饮水。产妇失血多,不时还有恶露排出因此要补充水分。如补充白开水、淡盐水、菜汤、豆浆、另汁等。 4.劳逸要结合,保证充足的休息 5.有效的提肛运动凯格尔运动,只要做法正确且持之以恒,便秘治疗的成功率可达70%左右,而且无论是坐着躺着甚至站着,皆可轻松操作。凯格尔运动主要锻炼提肛肌(一种围绕直肠和肛管门四周的平滑肌,排便时收缩,保证肛门开放),正常顺产者从分娩第2天开始。
1、从孕期即开始预防腰痛 怀孕期间注意饮食,避免体重过重给腰部增加负担,进而造成腰肌和韧带的损伤; 使用护腰等工具,增加腰部的支撑力; 睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲,减少腰部的负担。不要穿高跟鞋,避免弯腰等腰部活动过大的举动。 2、产后避免经常弯腰或久站久蹲 平时注意休息,避免久坐久站等情况发生。做家务活,带孩子的时候,进行合理的安排,使用一定的技巧。 3、给宝贝喂奶时注意采取正确姿势 坐着或躺着喂奶的姿势都可以,只要自己感到姿势是轻松和舒适的。 4、在生活中注意防护腰部 产后保持充分睡眠,经常更换卧床姿势,避免提过重或举过高的物体,不要过早跑步、走远路。经常活动腰部,使腰肌得以舒展。如果感到腰部不适,可按摩、热敷疼痛处或洗热水澡,促进血液循环,改善腰部不适感。
你好,宝宝可能的是消化不好引起的,可给孩子用妈咪爱,乳酶生,胃蛋白酶口服液等促进消化. 如果孩子是母乳喂养的,建议母乳的饮食以有营养,清淡,易消化为主,不要吃得过于肥腻,也不要吃柑,桔,橙,西瓜,葡萄等生冷之品.如果乳母的胃肠功能也不好,如有腹泻,便秘等,口服常乐康或培菲康调整肠道的菌群平衡,对孩子的恢复是有帮助的.
你好,哺乳期hi不能做头发的,做头发的危害太大了,建议你等断奶以后再说吧。因为做头发里的化学物质会直接通过乳汁传递到宝宝身上的。很危险的。
吃虾,效果非常非常好·我奶水本身就很多,当时不知道吃虾会有奶,吃了三只结果那天就涨奶涨到发烧了
勤洗澡、勤换衣 月子中妈妈一般出汗较多,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。洗澡时浴室内应先加温至20℃左右再进入;应选择淋浴或擦浴,不应洗盆浴;应穿着棉制品内衣裤,避免化纤类。 口腔的卫生不能忽视 产妇一般吃得较好,饭后5分钟口腔内的细菌就会繁殖,口腔中的食物残渣会发酵、腐败,与细菌混合,易造成口腔感染,如牙龈炎、牙周炎等,这就会导致牙齿松动和牙齿脱落。所以更应该注意口腔的卫生,每次饭后都应刷牙漱口。 注意:应用温水来刷牙及漱口,牙刷要软一些,刷牙时要沿牙缝上下刷,不要左右刷,以保护牙周不受损伤。 头发勤洗、指甲勤剪 肮脏的头发会损害头皮的毛囊,使头发容易脱落,而且在护理宝宝时头发中的脏东西、指甲中的污垢均可污染孩子,造成感染;长长的指甲不小心的话就容易划破宝宝娇嫩的皮肤,对母亲和宝宝均不利。所以头发要常洗,指甲要勤剪。 注意:应该用温热的水洗头,洗完后要及时擦干;剪指甲时应注意勿伤到手指。
我家一天2 3次 宝妈给宝宝买那连体的那哈哈衣试试看 那个裤裆那比较宽松点 不容易拉到那上面 。
你好 宝妈哺乳期最好不要吃药 可以煮姜水喝泡脚也可以 吃药的话一定要在医生的指导下 吃 吃药那些天注意要停掉母乳
方法步骤: 01 1在产后做爱的时候,男性朋友千万要注意不要用力过度哦,动作要轻柔一点,因为我们刚生完孩子的女性雌性激素非常的少所以阴道里边比较脆弱,所以一定要力度注意轻一点。 02 2还有就是在做爱的时候一定要注意避免阴道里裂伤流血,由于阴道内部很脆弱再加上做爱的时候不小心如果有出血情况一定要注意立刻停止做爱赶紧去医院检查,避免大出血。 03 3还有就是我们在产后做爱的时候很重要的一点就是要注意避孕,因为许多女性朋友在生完孩子后的四五十天就会开始恢复排卵哦,所以做爱的时候一定要注意避孕哦。 04 而且我们在爱爱结束以后一定要注意私处的清洁双方都要擦洗哦。
我在月子里就带了,月子里是无钢圈的哺乳文胸,但那个感觉下垂,不好,后来又换了带钢圈的,感觉挺好现在
你好,是没有的哈。你可以个人用普通的热水或者温水就可以的,但切记不可用凉水。洗浴水温要温暖,因为太凉会导致产妇气血凝滞,日后可能患月经不调,身体疼痛。洗浴后如果头发未干不可辫结,也不可马上睡觉,否则湿邪侵入而造成头痛、脖子痛。 (诚心做答,觉得满意,希望给好评,谢谢采纳))
新妈咪在分娩后3~5天,会出现不同程度的情绪变化,比如爱哭、情绪低落、缺乏信心,情绪转变迅速等,这主要由产后雌激素的分泌变化所引起,属于正常的范围,不能诊断为产后抑郁症。产后抑郁症是一种更为强烈更为持久的情绪,比如会不想和自己的宝宝在一起,并因此又感到强烈的内疚等等。如果真的无法忍受了,尽快请医生诊断吧。
如下: 1、环境 产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。室内还要定时通风(但要避免对流风),以保证空气清新,给宝宝妈妈提供足够的氧气。室温一般应保持在18-22度,湿度为60%-65%。如果是在冬季,为保持室内的湿度,可在暖气上或炉火上放个水盆,让水气蒸发出来。 2、休息 产后恢复要有充分的休息时间,否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁,还会影响乳汁的分泌。此外,每天争取能有10小时的睡眠,睡时要采取侧卧位,利于子宫复原。 3、饮食 产后胃肠道蠕动能力较弱,因此产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。要多喝些汤类,有助于下奶;多吃些水果、蔬菜,以补充人体需要的维生素。哺乳的产妇还要补充含钙的食品或者钙剂。每日热量的供给为2700千卡 3000千卡,其中主食400克,鸡蛋2个,牛奶25 0克,肉类100克-150克。豆制品100克,青菜和水果400克500克。饮食要均衡,少吃辛辣,三餐之外还应适当加餐。 4、产后活动 产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利,产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动,但要避免长时间站立、久蹲或做重活,以防子宫脱垂。产后8周可逐渐恢复正常工作。产后体操有助于形体恢复。 5、清洁与卫生 产妇的个人卫生十分重要,使用的卫生贴、会阴垫要经过消毒来菌。还要勤洗澡、勤换内衣,保持皮肤清洁与干燥。如有会阴切开,伤口尚未拆线,每日要擦洗一次外阴。饭后要漱口,按时刷牙,注意口腔卫生。
您好!建议不要喝决明子茶,因为虽然决明子有减肥的功用,但是决明子容易造成腹泻,哺乳期间,容易造成孩子腹泻,建议可以通过均衡营养,适当运动锻炼来达到减肥的目的
新婚没几年,老公向着婆婆很正常,我婆婆做的有多错我老公也向着他妈,还帮他妈想出来好多种稀奇古怪的借口,我说到了七年你还这样就离婚
在分娩后的第一天里,你会感觉自己并不需要小便。尤其是在你的产程时间较长,或采用了会阴侧切、,或者实施硬膜外镇痛的情况之下,这种症状是很常见的。这是因为在你分娩后,你膀胱的肌肉会暂时性对排尿的感觉不那么敏感了。但是,随着肾脏不断排出你体内多余的水分,你膀胱里的尿液也会迅速增加。所以,就算是你没有排尿的感觉,你也应该经常去洗手间排出尿液。 如果你的膀胱里留存了过多的尿液,你就很难控制了,在去洗手间之前,就会有尿液渗出。更为重要的是,你的膀胱会因此而过度膨胀,从而引发泌尿器官问题,同时,这也不利于你的子宫收缩,进而产生更多的产后宫缩痛以及出血问题。 如果你在产后数小时仍不能自主排尿,医生会用各种办法诱导你排尿,如果不成功的话,会给你的膀胱插入导管,帮助你排出尿液。(如果你采用剖腹产分娩,那么在手术进行中,一直到手术后12小时,你都要插着导尿管。如果你有排尿困难或尿量少等情况,请告知你的医生或护士。如果你的膀胱留存了过多的尿液,实际上这会你造成排尿障碍问题。
这是这个时期宝宝身体发育的一个特点,不必纠正的。 这时候牙齿估计是要长出来了,在还没有长出来之前,牙才痒得最严重的 我宝宝有一阵子也是这个样的, 这时候宝宝应该是是又要长新牙了,长牙之前,牙根特别痒, 等新牙出来了,就会好得多了 这时候可以给宝宝一些磨牙饼干,硬质的食物,如冬瓜条,菜,胡萝卜之类的,可以吃,也可以缓解出牙的不适应
哺乳期嗓子疼,应该是感冒导致的;哺乳期妇女的鼻,咽,气管等呼吸道粘膜肥厚,水肿,充血,抗病能力下降,所以很容易患感冒
你的这种情况一定要用吸奶器把乳汁给吸出来,这样更有利于乳汁的分泌,一般打了退烧针,可以坚持给宝宝喝母乳的呀!要听从医生的安排。
大家都是一样的,有时候我觉得婆婆能给我做饭洗尿布我已经很知足了,不过还好有老公帮忙抱宝宝。
赶紧去医院检查看看吧 身体哪有恢复得这么快的
你好,在有感冒时候。需要积极对症的抗感染治疗的呢,可以服用三九感冒灵颗粒治疗以及多服用些白开水为宜。服用通宣理肺颗粒治疗咳嗽,服用头孢呋辛酯消炎吧。需要佩戴着口罩和宝宝接触的。也可以服用母乳
你好,哺乳期间是可以喝豆浆的,虽然豆制品可以补充雌激素,但也不会影响乳汁。所以建议你查找奶少的原因。
你好,哺乳期的妈妈不适合烫发,因为烫发药液里的各种成分可能经头皮吸收后进入体内,再通过母乳对孩子造成影响.虽然影响的大小目前还没有大规模的调查结论,但是还要奉劝哺乳期母亲不要烫发.
这个不会的,而且很吵的话是可以补血的,对身体好,对宝宝也是好的,平时多和他这样可以让奶水多一些,只要不吃辛辣上火的食物,就不会那么容易回奶的
火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐哦! 火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。 火龙果沙拉 制作:火龙果180克,柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉,切成丁,盛入容器内待用,把橙汁淋入火龙果四周,最后浇上柠檬沙拉酱,即可食用。 功效:美味爽口,降脂通便,对胃脘饱胀也有很好疗效。 火龙果虾仁 制作:虾仁100克,火龙果200克、杨桃,香芹,盐适量。将火龙果挖心备用,虾仁加盐腌一会,坐锅点火倒油,放入虾仁煸炒,放入火龙果、杨桃翻炒,加盐炒熟即可,撒上香芹即可。 功效:顺气健胃,减肥,降低血糖,降压润肠,预防大肠癌。 火龙果糯米糕 制作:火龙果1个,乌梅8颗,青瓜块150克,糯米糕200克,蜂蜜适量。将火龙果去皮切块,乌梅去核,青瓜块和糯米糕放入火龙果容器中,加蜂蜜即可。 功效:开胃消食,营养丰富,减肥效果佳。 温馨提示: 火龙果可以分为三类:白火龙果紫红皮白肉,有细小黑色种子分布其中,鲜食品质一般;红火龙果红皮红肉,鲜食品质较好;黄火龙果黄皮白肉,鲜食品质最佳。火龙果富含矿物质,也有丰富的花青素和水溶性膳食纤维,其中花青素具有抗氧化作用,所含植物蛋白还具有重金属解毒功能,每百克火龙果果肉中含能量60千卡,稍高于苹果,维生素C含量是苹果的3倍。 火龙果果汁具有一定的抑制肿瘤生长、抑制病毒等作用,并能解除重金属中毒、抗自由基、预防便秘和肠癌、降低胆固醇、有利皮肤美白,减肥的功效。
1.多吃容易消化的食物或高纤维食物。 2.食用薏米与糙米。如果吃不习惯,可以掺一点白米。 3.避免吃油炸、精制的食物,如巧克力、薯条、蛋糕等。 4.西医建议每天至少摄取2 000毫升的水分。传统的月子饮食禁止喝水、吃稀饭、吃盐或酸性食物。 5.服用当归。因为当归除了能补血外,还有滑肠的作用。可以喝红糖水,因为红糖有很高的纤维质。
第一个月小孩子身高应该是48.7cm,第一个月的宝宝的睡眠应该是16到20个小时1到4个小时醒一回。这段时间是1到2个小时。多补钙,多睡觉。
真是没有道理,上户口不这要上环证,节育措施有得是,可恶。你应到医院检查看子宫是否恢复好了
病情分析: 女士你好,正常情况下哺乳期是不可以吃紧急避孕药的,这个时候吃紧急避孕药有可能对,婴儿有影响的. 指导意见: 但是如果婴儿已经吃奶了,应该不会有太大的影响的.以后千万不要再吃了,哺乳期的时候应该特别注意的.
1、饮食方面,多吃些绿色蔬菜摄取膳食纤维,保证喝水量,可以食用蜂蜜水、香蕉等有润滑肠道功能的食物; 2、适量活动,对于剖腹产无合并症的妈妈,产后第二天可以试着在室内走动,如有合并症则要遵循医生要求,不可过早下床活动; 3、如果排便时间过长,可以咨询医生意见,开些中成药来缓解便秘。
如果妈妈没有发烧就不耽误给宝宝喂奶,如果感冒并且发烧就不能给宝宝喂奶了!妈妈如果感冒了,要看是伤风感冒还是病毒性的感冒,如果是伤风感冒不会传染的,病毒性的感冒会传染,那么给宝宝喂奶的时候,最好戴着口罩,注意保持自己及宝宝的卫生,还有不要和宝宝过多的接触!应该就不会把感冒传染给宝宝的!如果是伤风感冒可以喝姜片加红糖水,如果是病毒性的感冒,只能吃药了,去医院拿药的时候,一定告诉医生,现在给宝宝喂奶的,医生就不会给你影响母乳的药,祝你早日康复!
详情如下 01 1首先,消除妊娠纹和剖腹产纹不仅仅要在产后做工作,在产前就要做好充分的保障预防工作。产前的时候妈妈们就要坚持每天用橄榄油按摩肚皮,多吃些橙子、苹果等富含维生素的水果,帮助淡化纹络。 02 2其次,消除妊娠纹和剖腹产纹的时候还可以在细纹上面涂抹一些骨胶原的保湿护肤品,特别是冬天的时候,这样能够快速的帮助皮肤补充水分,加快细胞的新生,淡化纹络的时候还能够是皮肤变得更加光滑。 03 3最后,消除妊娠纹和剖腹产纹的时候可以在上面涂抹一些维生素C和维生素E的软胶囊。因为这两种维生素不仅仅有美白的功能,而且能够加快细胞的新陈代谢,快速帮助患者淡化伤疤。 04 剖腹产的患者要做好伤口的护理工作,特别是剖腹产后的一个月中,腹带不能够太紧,还要注意不要大幅度的运动,这样能够减小伤口的张力,还有结痂的时候不要用手抓。
对于该病的调理,专家提出了四种方法,但均须在医生指导下进行: 1.艾灸产后四肢怕冷显示气虚血弱,而气血有遇温则行,遇寒则凝的两大特点,艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激,使气血运行,以火攻邪,温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法,找准穴位,并防止烧灼皮肤。 2.中药汤剂 ⑴黄芪桂枝五物汤黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用,可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。 ⑵当归四逆汤当归四逆汤温经散寒,养血通脉,对于血虚寒厥证,手足厥寒者有良效。 此外,还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。 3.沐足可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足,益气血,温经络,达到治疗效果。具体配方须咨询医生。 4.贴耳穴 耳为宗脉之所聚,耳朵与全身经络相通。耳穴贴压疗法正是使用药物、磁珠等圆形物质贴敷在耳穴上,通过刺激耳穴后产生放射性感应,沿经络浅放射,起到疏通经络运行气血的作用。 陈小平还强调,本病应以预防为主,要调情志,慎起居,避风寒,注意保暖。保暖并不等于把门窗关得严严实实,房间应保持通风,但月子里产妇要注意避风,绝不能吹过堂风,不能受寒,应穿长袖衣服和袜子,空调、风扇不要对着吹,避免居住在寒冷潮湿的环境。老人常叮嘱坐月子不要轻易洗头洗澡,因此有些产后妈妈坚持一个月不洗澡不洗头。陈小平指出,坐月子期间洗澡、洗头是可以的,不过应控制好水温,避免水温过低,洗完后用风筒马上吹干。她建议,用生姜煮水来洗澡洗头,有祛风的功效。另外,月子里要加强营养,适当活动,增强体质,也有利于预防月子病。 产后坐月子的事情要重视的,掌握好具体的方法,做好月子,保证身体健康,让身体更好的恢复。
1、从沙发上弹起来 忙碌的工作了一整天,回家之后享受完美餐,打扫完家里的卫生,就开始欣赏自己最喜欢的电视节目了,在看电视的时候,在广告的时候做一些减肥的小运动吧。产妇可以试着完成一组20次的马步、下蹲、腹肌练习、转动手臂,或者是在广告期间做一会俯卧撑也可以哦。 2、刷牙时收腹 利用平时刷牙的时间,注意收紧臀部的肌肉。这样保持几秒钟的时间然后在放松,连续的重复这个动作。每次早晚刷牙时都可以做做这个小运动,也可以帮助减肥哦。 3、多走几步 假如你怀里抱着满满的购物袋,分几次把这些购物袋从车上拿到厨房内,这样就可以消耗掉更多的热量,即使这些购物袋你可以一次就拿完。 4、利用每个下蹲的机会 这种想法绝对不可以存在哦:现在我不想把那个东西捡起来。把地板上凌乱的衣物可以看成是腿部锻炼的绝佳机会。首先屈膝,然后把衣服、鞋子、以及其他任何东西重新归位也可以帮助减肥。 5、亲自动手 平时在做菜时,最好不要使用食品处理机,或者是买一些预先清洗好、切好、装袋的蔬菜。在不是必须使用电动搅拌机的时候,尽可能的使用手动的方式来处理这些食物。 6、利用办公桌锻炼 适当的加强小腿及腹部肌肉,可以帮助恢复体形首先要坐在椅子上,让身体保持直立的状态,然后收缩腹部同时还要向上抬腿,脚尖绷直,这样可以锻炼小腿的肌肉。伸腿,然后让脚尖向前后运动20次,接下来在让每只脚及脚踝转动20次,这样可以进一步增强小腿肌肉,同时还可以塑造完美的脚踝形状。
我家宝爸也是 盖好几次被子 因为一直肚子和腿脚都很凉 宝爸一直用身体给我暖 生宝宝的时候让他搬到小屋去住 真怕自己半夜踢被子啊
古人讲:“一只鸽子九只鸡。”老人大多认为老母鸡炖汤营养丰富,滋补下奶。实则不然,老母鸡的卵巢和蛋衣中存有一定量的雌激素,产妇食用后血液中的浓度增加,催奶效能降低,反而容易导致乳汁不足甚至会完全回奶。相反,鸽子炖汤的催乳效果就好得多了,而且也不会促使产妇体重激增。 有关专家介绍:我们普遍认为,鱼、虾属于发物,产后不宜食用。其实,对于产后一星期女性来说,蛤蜊汤、鲫鱼汤等营养丰富的汤类,还有助于产妇的乳汁丰富。 花生猪蹄汤:补气健脾,通利乳汁; 羊排鲫鱼汤:有利于乳母及婴儿骨质发育,促进生血; 鲈鱼滋补汤:促进伤口愈合、止痛,特别适合剖腹产者食用; 蛤蜊豆腐汤:蛋白质含量高,清热解毒,是素食者及剖腹产者的佳肴。
科学坐月子的知识告诉我们,产妇是需要洗头保持清洁卫生。 现在从医学上来看,坐月子是可以洗头的。一般来说洗头的时候只要保证水温,不要被冷水刺激到,同时洗完头后不能吹到冷风,保证室内空气温度适宜,然后尽快把头发处理干就可以了。如果真的一个月不洗头的话,不但不卫生而且也可能造成头皮发炎。